Читаем I Am That Girl. Как перестать играть чужие роли и стать собой полностью

Это не одна из тех книг по самопомощи, авторы которых обещают, что вместо пасмурных будней в жизни засияет солнышко и появится радуга или что у тебя появится парень/тело/работа мечты. Я не стану даже пытаться убедить, что с тобой что-то не так, чтобы потом продать тебе «свою запатентованную схему» избавления от этих недостатков. И даже если бы могла взмахнуть волшебной палочкой и избавить тебя от всех проблем, я бы так не сделала. Потому что жить «идеальной» жизнью – это то же самое, что смотреть телевизор в черно-белом режиме: ты лишаешься всех ее цветов. Нам нужны приключения, взлеты и падения, неожиданные любовные разочарования, экстаз, трудные испытания и спокойное, равномерное плавание. Жизнь заключается не в том, чтобы выбирать только то, что нравится, и бросать все остальное, а в том, чтобы научиться сосуществовать со всем этим и сделать выбор в пользу того, чтобы видеть красоту, изящество и веселье в разочарованиях и неудачах, от которых никуда не скрыться.

Сев за написание этой книги, я попросила более тридцати девушек откровенно поделиться историями своей жизни. Их я и вплела в эти страницы. Я услышала советы о любви, болезненных разрывах, неудачах и успехах. Я попросила поделиться историями о поиске своей страсти, о переосмыслении, нахождении баланса между работой и отдыхом, а также восстановления до нормального состояния. Затем заперлась в комнате на несколько месяцев, открыла сердце и излила на бумагу свои мысли и советы.

Эта книга, как и мы сами, представляет собой неидеальный коллаж из советов, посыпанных мудростью, вдохновения и небольших практических рекомендаций, которые напоминают, что ты удивительна – именно такая, какая есть, – что твои мечты сбудутся, а когда ты сияешь ярче всего, то делаешь лучше мир и тех, кто тебя окружает. Надеюсь, что на этих страницах зерна истины соприкоснутся с твоей душой и добавят блеска твоей жизни. Эта книга служит напоминанием о том, что ты много значишь для этого мира, что твои мысли имеют вес, твои слова обладают мощью, а твой выбор жизненного пути – священен.

Ты уже та самая девушка, моя дорогая. Все, что ты ищешь, находится прямо здесь, внутри тебя. Узнать, кто ты есть на самом деле, и в дальнейшем напоминать тебе об этом – это лишь один из многих способов, благодаря которым эта книга поможет сбросить свои оковы и взлететь. Мы, девушки, забыли, насколько мы утонченные существа и как мы можем помочь друг другу прожить великолепную и уникальную жизнь. Мы забыли, что играем в одной команде, и вместо этого начали злиться друг на друга и пытаться поставить подножку. Хуже того, мы стали плохо относиться к самим себе.

К счастью, это всего лишь вредоносная программа, своего рода вирус, и я увидела на чужих примерах и испытала на своем опыте, что мы можем обновить программное обеспечение.

Если когда-нибудь и должно было наступить время, когда наше поколение взяло бы ответственность на себя, понесло бы факел за тех женщин, которые жили задолго до нас, взялось бы сносить устоявшиеся порядки и спросило бы себя: «Почему не мы?», то это время наступает сейчас. Наше поколение критикуют за то, что оно самое испорченное в истории человечества. За то, что мы думаем, будто имеем право делать или иметь что-либо, пальцем о палец не ударив ради этого, просто потому, что мы существуем.

Я думаю, что это самая крутая проблема, которая у нас есть. Потому что это означает, что мы – поколение девушек, которые действительно верят в то, что они могут изменить мир. Но пока мы не умерли от скромности, как сказал бы мой техасский отец, следует принять мощный совет: мы не можем просто говорить об этом, писать твиты или выкладывать записи в своих многочисленных аккаунтах в социальных сетях, мы должны стать олицетворением этих слов. Эта книга – моя попытка вдохновить ту девушку внутри тебя: девушку, которая способна творить магию, разжигать перемены и вдохновлять мир.

Я посвятила свою жизнь тому, чтобы напомнить тебе, девушке, которая сейчас держит эту книгу в своих руках, что ты более чем достаточно хороша, что ты безмерно любима и что твоя ценность, по своей сути, в-р-о-ж-д-е-н-н-а-я и б-е-з-м-е-р-н-а-я. Не забывай об этом! Хотя нам и приходится сталкиваться с некоторыми из величайших мировых проблем, я считаю, что мы также являемся их величайшим решением. По правде говоря, я думаю, что мы с тобой – секретное оружие.

В истории наступит время, когда мир вспомнит этот момент. Момент, когда поколение девочек взяло на себя ответственность, поверило в себя, совершило прыжок в неизвестность и мир навеки изменил свой облик. Это наш шанс, поэтому посреди всего того безумия, что творится, найди время на чтение книги, а затем передавай полученные знания. Ты можешь себе представить, как выглядел бы мир, наполненный целой армией девушек, которые по-настоящему любят себя и друг друга?! Что же тогда станет возможным? На ум приходят два слова: ИГРА НАЧАЛАСЬ.

Манифест той самой девушки

Перейти на страницу:

Похожие книги

Мне жаль, но это инстинкт. Как животная природа управляет нами и что с этим делать
Мне жаль, но это инстинкт. Как животная природа управляет нами и что с этим делать

Постоянно чувствуете себя подавленными стрессом? Не удовлетворены своей карьерой? Кажется, что отношения лишены реальной цели?Что препятствует нашей производительности и успеху? Ответ лежит в инстинктах…Биолог-эволюционист и доктор философии Ребекка Хейсс предлагает новый подход, чтобы раскрыть ваши врожденные способности для достижения успеха в бизнесе и в жизни. Простые методы и действенные советы от эксперта по стрессу помогут каждому восстановить инстинктивный разум.Эта книга перевернет ваш взгляд на заложенные с древних времен инстинкты, поможет открыть дверь в разнообразный мир возможностей и безграничных связей.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Ребекка Хейсс

Карьера, кадры / Зарубежная психология / Образование и наука
Энциклопедия НЛП для начинающих
Энциклопедия НЛП для начинающих

Энциклопедия Ричарда Бэндлера – это изложение основ НЛП в форме простой, но увлекательной истории. Вы сможете окунуться в атмосферу семинаров мастера НЛП и из первых рук узнать о простых техниках, которые он разработал за последние 40 лет работы. Опираясь на знания, полученные из этой книги, вы станете эффективным коммуникатором, сможете легко и быстро производить глубокие и устойчивые личностные изменения, преодолевать любые психологические ограничения, излечивать фобии и психосоматические расстройства, устранять нежелательные привычки и зависимости, нарушения обучения, производить изменения в отношениях с партнерами и близкими вам людьми. С помощью простых техник НЛП вы станете сильной личностью, счастливым, успешным человеком, способным достигать своих целей. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Алессио Роберти , Оуэн Фицпатрик , Ричард Бендлер , Ричард Бэндлер

Психология и психотерапия / Зарубежная психология / Образование и наука
EQ. Эмоциональный интеллект на практике
EQ. Эмоциональный интеллект на практике

Эта книга – настоящий путеводитель по миру эмоций. Она не только поможет разобраться с собственными деструктивными состояниями и обрести самоконтроль, но и научит тонко чувствовать окружающих и выстраивать с ними глубокие, здоровые отношения. Это практическое руководство по EQ для всех, кто хочет, чтобы их эмоции помогали, а не разрушали.Пять причин прочитать эту книгу:•  Эмоциональный интеллект – главный soft skill в современном мире;•  85 % читателей поставили книге высшую оценку на Amazon.com;•  Права на книгу уже проданы в 9 стран;•  Соцсеть LinkedIn признала Джастина Барисо «главным голосом в сфере менеджмента и корпоративной культуры»;•  Книга содержит много практических рекомендаций и кейсов из реальной жизни.

Джастин Барисо

Карьера, кадры / Зарубежная психология / Образование и наука