Да, согласилась Лиза, беременность была не самым лучшим временем в ее жизни. Сначала они жили с мамой, и некомфортно было Андрею, потом переехали к свекрови со всеми вытекающими последствиями, потом снимали квартиру и жили впроголодь, не хватало денег. Вы понимаете, что мне пришлось прочитать лекцию о неблагодарности, о зависти, о гордыне, о желании играть в жертву, короче говоря, как у Чехова: «о пользе курения и вреде табака». Милые ребятки выслушали мою тираду, поняли, какой тяжелый труд им предстоит, и решили, что с физиологией и анатомией проще – там все известно и привычно, хоть и не помогает. Ну что же, у каждого свой путь.
Идут к своим правдам по-разному храбро,
Червяк – через щель, человек – по параболе» [6] .
Тем временем неутомимые колеса, отстучав положенные километры, примчали нас в славный город Пермь. Расстались мы с попутчиками по-дружески и, поблагодарив друг друга за хорошую компанию и пожелав успехов, вышли на перрон. И тут меня остановила Ирина Сергеевна. Сдерживая слезы и очень волнуясь, она попросила уделить ей немного внимания. Она сказала, что давно искала встречи со мной. Оказывается, она слышала программу с моим участием на радио «Эхо Москвы», а, кроме того, ей рассказывала обо мне и рекомендовала встретиться со мной одна ее приятельница (моя ученица). Но приятельница переехала и связь с ней прервалась, а тут вдруг – такая встреча! Ирина Сергеевна ехала в Пермь навестить больную сестру, через неделю мы обе должны были вернуться в Москву. Вот мы и договорились о встрече по возвращении.
В назначенный день встреча действительно состоялась. Ирина Сергеевна была пунктуальна, хотя ехала издалека (это было понятно по номеру телефона). И видно было, что дорога ко мне далась ей нелегко – она с трудом двигалась, тяжело дышала и выглядела усталой. Ирина Сергеевна сказала, что не будет меня долго задерживать, хотя проблем у нее самой достаточно (бессонница, спит только со снотворным, артрит пальцев рук и коленных суставов и, наконец, гипертония), но приехала она в такую даль вовсе не из-за себя. Нет! На себя она давно уже махнула рукой! Она приехала уговорить меня заниматься с ее мужем, у которого сильнейшая стенокардия. Все это она произнесла на одном дыхании и остановилась, ожидая моего ответа (и – я предполагаю – согласия). На мой вопрос, а что по этому поводу думает ее супруг и хочет ли он встречи и занятий со мной, моя гостья ответила, что если мы с ней договоримся – захочет. (Как вам такая постановка вопроса?!)
Давайте оставим Ирину Сергеевну сидящей в кресле, даже чайку ей предложим, пусть отдохнет от дальней дороги и такой длинной тирады. А мы с вами проанализируем тот небольшой справочник болезней, который она мне предложила. Помните, у Джерома К. Джерома в книжке «Трое в одной лодке, не считая собаки» герой читал медицинскую энциклопедию и нашел у себя все болезни, кроме родильной горячки и воды в колене. Похоже, случай аналогичный. Но, тем не менее, давайте начнем рассуждать.
1. Бессонница
Вспомните, когда человек не спит? Когда его одолевают какие-то мысли, причем не просто одолевают, а мучают
. Естественно, мысли, которые мучают, не могут быть светлыми, красивыми. Мучить может только страх . Страх, что что-то случится или, наоборот, не случится. Страх, что что-то произойдет без моего ведома, или без моего контроля.Иными словами, бессонница – это недоверие к жизненному процессу: «вот если бы…», «эх, зачем я…», «ну как же он мог…», «нет, надо было мне»… и т. д.
Никогда, никогда ни о чем не жалейте —
Ни потерянных дней, ни сгоревшей любви.
Пусть другой гениально играет на флейте,
Но еще гениальнее слушали вы. [7]
Вот так вот: не жалейте о том, что случилось. Любите состояние «здесь и сейчас». Верьте, что все, что происходит – происходит со знаком «плюс», потому что либо это вам на пользу, либо это урок, который надо усвоить, принять, сделать выводы и двигаться дальше.
Что же касается нашей гостьи, Ирины Сергеевны, то, судя по последней фразе «надо будет – захочет», где ж ей спать спокойно, когда она всех (уж супруга-то точно!) «строит». Тут спать никак невозможно, потому что нужно «не смыкая глаз» следить – слушаются ли, подчиняются ли, и вообще всё и всех держать под контролем.