Читаем Я буду богатым! Как настроить свой мозг на большие деньги полностью

Ведя практику в поликлинических условиях и проводя там научную работу, я заметил, что только 37 % людей, приходящих на приём к врачам терапевтической практики, на самом деле во всех отношениях сознательно и подсознательно готовы к тому, чтобы быть здоровыми.

Остальные же 63 % – это люди, которые, вербально демонстрируя свое желание выздороветь, на самом деле в своём арсенале имеют кучу «но», которые не дают им этого достигнуть. То же происходит с нашим желанием быть богатыми.

Итак, давайте приступим.

Пожалуйста, напишите на листе бумаги свою цель. Я надеюсь, вы ещё помните, чего хотите. Под ней, как показано, нарисуйте шкалу значимости.

Пример. Первая часть упражнения

Я ежемесячно зарабатываю 12 000 $ в месяц начиная с июля 2021 года.

Перед вами шкала ценностей.

Я предлагаю вам, каждый раз повторяя свою цель, добавлять к ней предложенные ниже фразы. В результате должна получиться законченная мысль. В зависимости от того, насколько актуальна и значима для вас эта фраза, на шкале делайте пометку в том месте, где сочтёте нужным. Произнося предложение, ставьте перпендикулярную черту не думая, автоматически.

Первая фраза звучит так: «Моя цель желанна и стоит того».

То есть вы проговариваете вслух: «Я ежемесячно зарабатываю 12 000 $ начиная с июля 2021 года, моя цель желанна и стоит того».

В зависимости от значимости этого утверждения на шкале в любом месте, автоматически, не думая, ставим перпендикулярную черту, а под ней номер фразы.

То же делайте и с последующими четырьмя фразами.

Каждый раз в зависимости от значимости полученной фразы, ставьте черту на шкале в любом месте, где хотите. Эти перпендикулярные черты могут совпадать.

• Вторая фраза: «Эта цель достижима».

• Третья: «То, что мне необходимо делать, чтобы достичь эту цель, нормально и естественно».

• Четвертая: «У меня есть все необходимые способности для достижения этой цели».

• Пятая: «Я заслуживаю достижения этой цели».

Итак, на шкале в различных местах у вас будет пять перпендикулярных черт с номером фразы.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Хватит мечтать, займись делом!
Хватит мечтать, займись делом!

Работа мечты – дело, которое любишь и которое приносит тебе серьезный доход. Многие грезят о ней, но похвастаться такой работой могут единицы. Кто же эти счастливчики? Те, кто постоянно пробует новое, не останавливаясь на достигнутом и, переходя с места на место в поисках лучшего, или те, кто старается досконально овладеть профессиональными навыками? Что является ключом к успеху – стремление к своей мечте или профессионализм? Автор книги Кэл Ньюпорт, ученый и автор нескольких бестселлеров о тонкостях личностной мотивации, увлекательно, с юмором, подкрепляя свои доводы результатами серьезных научных исследований, убеждает нас: гораздо перспективнее на время забыть о будущих великих достижениях, рискуя остаться ни с чем, и действовать наверняка, осваивая дело, которым вы уже занимаетесь.

Кэл Ньюпорт

Деловая литература / Личные финансы / Поиск работы, карьера / Зарубежная деловая литература / Личная эффективность
Умейте мыслить гениально. Как принять решение
Умейте мыслить гениально. Как принять решение

Эта книга о том, как многократно повысить потенциал вашего мозга, эффективность мышления, коэффициент полезного действия вашей работы.Данная рукопись является продолжением серии моих книг: «Умейте мыслить гениально», «Слезь с дохлой кобылы», «Апгрейд головного мозга» и «Личная эффективность руководителя». Книга о том, как эффективно решать проблемы в жизни, бизнесе, финансах, карьерном росте, творчестве в наше быстро меняющееся и не предсказуемое время, когда нужно принимать оптимальные решения в минимально короткие сроки.Решая проблемы, Все мы можем ошибаться, думая, что мыслим правильно. Но человечество уже накопило громадный ассортимент простых инструментов, позволяющий кратно повысить эффективность работы мозга в принятии конструктивных решений.Моя книга посвящена именно современным методам управления мозгом с использованием громадного арсенала технологий, повышающих работу головного мозга, создавая новые нейронные сети. Именно эффективность нашего мышления является мощным ресурсом нашего успеха в современной жизни. По сути, успех – это принятие множества эффективных решений в максимально короткое время, что в итоге повышает нашу конкурентоспособность.Книга будет интересна тем, кто много работает головой, кто сначала думает, а потом действует, кто оптимально использует свой мозг: предпринимателям, ученым, руководителям, врачам, людям творческих профессий, преподавателям, бизнес-тренерам и, конечно, коучам. Все тем, кто хочет по-максимуму использовать потенциал своего мозга.

Игорь Олегович Вагин

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука
Сверхмышление. Интеллект-карты для эффективного решения задач
Сверхмышление. Интеллект-карты для эффективного решения задач

Интеллект-карта (mind map, известная также как майнд-карта, карта мыслей и ментальная карта) – это аналитический инструмент, который используют, если необходимо найти максимально эффективное решение задачи. Применять интеллект-карты можно с самыми разными целями: чтобы генерировать идеи, готовиться к презентациям, организовывать и проводить различные мероприятия, конспектировать лекции, запоминать большие объемы информации, планировать рабочий день, ход работы над проектом или свободное время и многое, многое другое.Новая книга Тони Бьюзена – человека, который и придумал интеллект-карты, для всех, кто хочет научиться их использовать, чтобы лучше обрабатывать, анализировать и запоминать любую информацию, решать нестандартные задачи и планировать свою работу.Книга также выходила под названием «Интеллект-карты. Полное руководство по мощному инструменту мышления».

Тони Бьюзен

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука
Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести
Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести

Отказ не делает вас плохим человеком. Наоборот, умение говорить «нет» – один из важнейших навыков, которым мы можем овладеть. Он повышает нашу эффективность, улучшает отношения с окружающими и наделяет спокойной уверенностью. И если вам надоело быть удобным и безотказным – эта книга для вас!Деймон Захариадис, автор бестселлеров Amazon по саморазвитию, предлагает пошаговое руководство по установлению границ и развитию уверенности, необходимой для их поддержания. Овладев искусством говорить твердое вежливое «нет» и регулярно практикуясь в этом, вы заметите, что вас начнут воспринимать иначе. Люди будут больше ценить вас и ваше время и увидят в вас лидера, а не ведомого.Благодаря этой книге вы:• избавитесь от привычки угождать людям;• изучите 10 простых стратегий изящного отказа;• узнаете, как устанавливать личные и профессиональные границы;• научитесь давать отпор назойливым окружающим, которые пользуются вашей добротой.Книга также выходит под названием «Хватит быть удобным. Как научиться говорить "НЕТ" без угрызений совести».

Деймон Захариадис

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука