Как-то ко мне обратилась одна читательница с просьбой помочь разобраться в сложностях, которые она переживала. Там были и непослушные дети, и долги и прочее. Однако что-то мне подсказывало, что не это является ее главной проблемой. Я задала вопрос прямо, и милая женщина призналась, что , действительно, она разведена, и в ее жизни отсутствует секс. Вот в чем корень всех зол! А все остальные проявления якобы недружественного к ней мира – только следствие. Я спросила, есть ли у нее возможность завести друга. Она ответила, что и сама подумывала об этом, и кандидат вроде бы есть, и, тем не менее, она не решалась на это, думая, что неприлично думать о своих удовольствиях, когда у детей плохие оценки в школе. То есть налицо ситуация, когда человек сознательно приносит себя в жертву во имя чего – то. По моему совету она пересмотрела свое отношение к себе, как к личности и согласилась на приглашение кавалера. Через некоторое время мы снова встретились. Я увидела совсем другую женщину. Она была бодра, весела, а самое главное совсем по – другому начала смотреть на окружающий мир. «Зачем я так долго лишила себя такой радости? Сама не знаю, все вроде бы неудобно было. Перед кем? Непонятно. Детям тоже приятно видеть, что их мама жизнерадостна, а не угрюма». О своих прошлых проблемах она и не вспоминала.
Как в этом, так и во многих других случаях, именно сексуальная неудовлетворенность приносит в жизнь людей скуку, нервозность и часто депрессию.
Давайте проделаем небольшое упражнение, которое поможет освободиться от прежних неправильных установок и открыть дорогу для нового будущего. Прочитайте вслух следующие утверждения – аффирмации и прислушайтесь к себе. Если возникло какое – то внутреннее сомнение или сопротивление, это сигнал, что это утверждение нуждается в повторении.
1 Я люблю себя. Я люблю свое тело.
2 С каждым днем я становлюсь все более и более привлекательным.
3 Я с радостью принимаю себя, как сексуально привлекательную личность.
4 Я разрешаю себе с радостью воспринимать свои сексуальные желания. Я здоровый и сексуальный человек.
5 Я отношусь с любовью к своему сексуальному партнеру и ко всему миру.
6 Я знаю, что сексуальные наслаждения приносят пользу моему здоровью.
7 Я нахожусь в полной безопасности во время сексуальной близости. Я создаю свой безопасный мир каждый день.
8 Я принимаю только такие сексуальные отношения, которые делают мне честь.
9 Я наслаждаюсь своей сексуальностью и благодарю Создателя за прекрасное тело, дарованное мне при рождении.