Я исполняю желания

Многие, очень многие говорят мне, что это самое трудное. А вы попробуйте. Науке и искусству любви к себе я посвятила целую книгу «Я привлекаю успех». Здесь же остановлюсь на основных моментах.

· Сначала сведите до минимума, а затем и полностью прекратите собственные критические высказывания в свой адрес. А то ведь люди частенько говорят фразы типа: «Я ничего не понимаю, я тупой, я бедный, я несчастный, я старый, я больной и вообще меня девушки не любят».

Что он делает? Создает себя именно таким. Только положительные, только уверенные слова в свой адрес! «Я все могу, я развиваюсь, я богатею, я привлекаю счастье. Я излучаю здоровье, я становлюсь очень привлекательным (ой)». Вы же все это уже знаете, и я искренне надеюсь, что и делаете!

· Следующим шагом будет контроль за словами ваших близких в ваш адрес. Немедленно пресекайте уничижительные, даже в шутку произнесенные неуважительные высказывания. Они материализуются. Помните об этом!

Тогда, если кто-то из близких постарается унизить ваше чувство собственного достоинства, вы мгновенно пресечете подобные попытки. Вы являетесь благословенной, блаженной Божественной сущностью, чудом жизни. Можете им об этом так и сказать.

· Внимательно следите за тем, что вы вводите в свое драгоценное тело в виде пищи и напитков Полностью и категорически откажитесь от сладких газированных лимонадов типа кока-колы и прочих. Это просто яд для вашего тела. Для женщин скажу: не что иное, как кока-кола, не способствует развитию целлюлита. Не ешьте никогда, за исключением угрозы голодной смерти, гамбургеры и прочие «прелести» быстрого питания. Вы наносите вред здоровью и красоте.

· Ешьте больше чистых, простых продуктов, особенно полезны дары моря, овощи и злаки. Пейте больше воды. Идеал - 8 стаканов негазированной воды в день.

· Каждый раз, когда вы принимаете пищу - благословляйте ее или благодарите Творца или Землю перед едой. Тем самым вы насыщаете драгоценнейшей энергией продукты, которые становятся вашим телом. И проявляете любовь к себе.

· Не забывайте о движениях, танцах, фитнесе, аэробике, йоге, беге, плавании - ни дня без движения. Гиподинамия приносит нам страшный вред. Когда мышцы интенсивно работают, кровь бежит быстрее, вырабатываются эндорфины (гормоны счастья). Улыбка сама собой появляется на лице, когда тело естественно и красиво двигается.

· Каждый раз, когда вы занимаетесь своим тело, будь то физические упражнения, зарядка, прогулка, массаж или баня, вы проявляете любовь и уважение к своему телу. Не забывайте гладить себя и прикасаться к себе с любовью. Ибо как вас может полюбить кто-то другой, если вы сами себя не любите?

· Доверяйте своей интуиции и своему телу. Оно, ваше тело, обычно очень хорошо знает, что вам нужно, и посылает сигналы в виде приятных или неприятных ощущений. Например, вы видите человека впервые, и он (несмотря даже на наше позитивное мышление) вызывает у вас необъяснимое чувство неприязни. Будьте уверены, что в будущем ничего хорошего такой человек вам не принесет. Убеждалась в этом сотни раз. И теперь с благодарностью принимаю советы своего любимого тела.

· Откажитесь от отчаянных попыток найти любовь, удержать неверного возлюбленного или вернуть коварную обманщицу. Лучше будьте уверены в том, что на вашем триумфальном пути к вершинам радостного создания собственного успеха, изобилия и блаженства к вам притянутся те, кто вам действительно нужен, кто вас искренне и нежно любит и кто оценивает вас по достоинству.

Помните, я говорила, что главное - вовремя расслабиться. Расслабьтесь, будьте веселыми, и все к вам придет само, без особых усилий. Это один из главных секретов создания счастливой и гармоничной жизни. Оставьте ваше прошлое в покое, забудьте о привычке оплакивать свои ошибки, бывших жен и мужей и стройте новую жизнь, начиная с гармоничных взаимоотношений с самым главным чело веком в своей жизни - с собой.

· Постарайтесь быть источником радости всех. Во всем можно найти радость. Даже в центре каменных городских джунглей пробивается росточек зеленой травы. Ищите в мире радость, благодарите за нее, и тогда она начнет расти вместе с вашим счастьем!

· Да, и не забывайте доставлять себе как минимум одно удовольствие в день!

Делая счастливым самого себя, вы неминуемо будете распространять эти благотворные волны и на остальных. Счастье тоже заразительно! Людям очень захочется понять, что же такое вы знаете, почему вы стали такими радостными и лучезарными. Они будут притягиваться к вам. Так что и ваше личное счастье совершенно неизбежно, потому что в процессе самосовершенствования, когда вы идете своей собственной дорогой, вы притянете к себе своего самого любимого, самого лучшего, самого желанного и прекрасного человека, о котором всегда мечтали.

Самое смешное, что это произойдет в ту минуту, когда вы менее всего ожидаете.