Читаем #Я хочу, чтобы меня любили полностью

Последние годы пролетели перед глазами. Я поняла, что забросила себя, погрузилась в какую-то усталость, раздражительность. Часто была недовольна, истерична, предъявляла претензии, что муж не ценит то, что я делаю. А оказывается, то что я делала, ему совсем и не нужно! Ему нужно совсем другое, о чем я совсем не догадывалась. И я поняла, что приготовить и убрать для меня гораздо легче, чем сохранять спокойное и счастливое состояние.

Желать, чтобы мужчина сделал нас счастливой, – распространенная женская ошибка. На самом деле мужчина не может изменить наше состояние, он может лишь усилить и приумножить то, что у нас уже есть.

А что у нас есть? Каково наше внутреннее состояние? Мы полны или опустошены? Спокойны, умиротворены или раздражены? Наполнены светом или безрадостны?

Секрет состоит в том, что мужчина ищет уже счастливую женщину, которая не будет постоянно трудиться на кухне или над отношениями, а прежде всего, будет радовать его своим состоянием. Именно это состояние и делает женщину в глазах мужчины прекрасной, чувственной и притягательной.

Поговорим об этом подробнее.

Причина конфликтов, о которой вы не знали

Каждая из нас мечтает о долгих и счастливых отношениях, но часто они так и остаются мечтой. Почему?

Причин может быть масса: ревность, муж оказался совсем не таким, каким он был в начале, мало зарабатывает, безответственный, не ценит. Добавим сюда пресловутый быт, который, по мнению многих, служит причиной конфликтов.

К сожалению, все вышеперечисленное является следствием, а не причиной. А причина лежит гораздо глубже, и часто о ней никто даже не догадывается. Звучит она так:

– Мы ждем от партнера того, чего он не может нам дать.

Безусловной любви. Любви, которую могут дать только родители.

«Я хочу, чтобы мне посвящали много времени. Тогда я чувствую себя счастливой, когда фокус на мне».

«Я хочу, чтобы меня любили, помогали, делали комплименты и принимали бы такой, какая я есть. Если этого нет, то мне кажется, что меня разлюбили, конфликты возникают именно на этой почве».

«Считаю, что если человек хочет помочь и видит в этом необходимость, то позаботится обо мне безо всякой просьбы».

Партнер не может нам этого дать. И тогда мы чувствуем дискомфорт и ищем причину: мало внимания, мало подарков, мало развлекает, мало зарабатывает, много работает.

Да, все это может вызывать недовольство, но не может быть причиной разрыва отношений. Когда мы чувствуем внутри дискомфорт, мы не хотим искать причину, мы хотим найти виноватого. И им оказывается партнер. Происходит конфликт.

И даже если мужчина все-таки устраняет внешнюю причину конфликта (прибивает полку, везет отдыхать, убирает свои носки и т. д.), внутренняя причина все равно остается, в нас продолжает копиться обида.

Эта обида сидит внутри, как заноза, растет недовольство и раздражение, любой пустяк перерастает в ссору.

Партнер не способен избавить нас от тех чувств, которые мы переживаем. Я говорю здесь о негативных ощущениях: тревога, одиночество, скука, напряжение.

К нашему состоянию мужчина не имеет прямого отношения, потому что эти чувства появились еще до появления партнера.

(Можете в качестве домашнего задания поразмышлять, когда эти чувства появились впервые).

Я наконец-то поняла, что, на самом деле, главная причина наших ссор была в том, что я хотела, чтобы мужчина дал мне почувствовать себя счастливой, успокоил и расслабил.

Попробуйте в следующий раз, когда будете чувствовать одиночество, грусть, напряжение или беспокойство, не выражать недовольство и обиды своему партнеру.

Чувство гармонии, спокойствия, любви рождается внутри, а не снаружи, и ответственны за ваши состояния только вы.

Простой ключ к обретению гармонии

Многие женщины, с которыми я общаюсь, ищут гармонию. Хотят обрести ее в отношениях.

Но вот вопрос: что такое гармония?

Ведь чтобы что-то найти, нужно понимать, что мы ищем.

Перейти на страницу:

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
100 великих литературных героев
100 великих литературных героев

Славный Гильгамеш и волшебница Медея, благородный Айвенго и двуликий Дориан Грей, легкомысленная Манон Леско и честолюбивый Жюльен Сорель, герой-защитник Тарас Бульба и «неопределенный» Чичиков, мудрый Сантьяго и славный солдат Василий Теркин… Литературные герои являются в наш мир, чтобы навечно поселиться в нем, творить и активно влиять на наши умы. Автор книги В.Н. Ерёмин рассуждает об основных идеях, которые принес в наш мир тот или иной литературный герой, как развивался его образ в общественном сознании и что он представляет собой в наши дни. Автор имеет свой, оригинальный взгляд на обсуждаемую тему, часто противоположный мнению, принятому в традиционном литературоведении.

Виктор Николаевич Еремин

История / Литературоведение / Энциклопедии / Образование и наука / Словари и Энциклопедии