Я люблю…

Раз, два, кто шагает
По тропинке узкой?
Три, четыре, с рюкзаками
Ходит цепью дружно?
Знайте, это
Скандинавы наши.
И зимой, и летом
В поход идут отважно.

Раз, два, кто же в парке

С палками шагает?
Три, четыре, держит марку,
Устали не знает?
Знайте, это
Скандинавы наши.
Мотают километры
В скандипарке нашем.

Раз, два, их инструктор

Всеми уважаемый.
Три, четыре, Ильича
Они все обожают.
Знайте, это
Скандинавы наши.
Мышцы крепнут,
Становятся всё краше.

Раз, два, тренировки

Они не пропускают.
Три, четыре, упражненья
Точно выполняют.
Знайте, это
Скандинавы наши.
Ходят по паркету
С инструктором Наташей.

Раз, два, лидер клуба

Проводит мастер-классы.
Три, четыре, и нетрудно
Новичкам на трассе.
Знайте, это
Скандинавы наши.
Знают все секреты
После инструктажа.

Раз, два, кто здоров и силён

В скандиклубе «Стимул»?
Три, четыре, бодрым духом наделён,
Ходит так красиво?
Знайте, это
Скандинавы наши.
На трудных километрах
Выносливы, бесстрашны.

08.12.2019 г.

Рыжая белка в парке скакала

Рыжая белка в парке скакала
По скандинавским тропкам-дорожкам,
Нас, ходоков, сопровождала,
Заигрывая хвостиком немножко.

14.09.2020 г.

Радостная встреча

11.02.2021 г. состоялся сбор любителей скандинавской ходьбы в парке по поводу съёмок фильма «Холод». После долгого перерыва из-за карантина по коронавирусу.

Скандинавы мои, скандинавы,
Как я рада увидеться с вами!
После долгого перерыва
Повстречались мы в парке зимнем.

Мы соскучились все друг по другу,

Обнимались с родными подругами.
Щебетали, как птички, на ветке,
Как певички на утренней спевке.

Обнимашки и возгласы громкие,

Радость, смех и веселье звонкое!
Зашагали весёлой гурьбой
Скандинавскою нашей ходьбой.

В кругу разминку провели,

Размяли косточки уставшие свои.
Ильичу-инструктору внимая,
Мы дружно упражненья повторяли.

Потом ходили в две шеренги,

Позируя фотокорреспонденту.
Он фильм о холоде снимал,
Про тренировки скандинавов.

В завершение нас посчитать решили.

По счёту ровно 45 нас было.
Как дружен и сплочён наш «Стимул»!
Матвей Иванычу спасибо!

15.02.2021 г.

Движение – это жизнь!

Извилистой пешей тропою
Скандинавы дружно шагают,
Идут спина за спиною,
Усталости не замечая.

Ступают родною сторонкой,

Мотают легко километры.
Им солнце смеётся вдогонку,
Дуют попутные ветры.

Стойкие, бодрые, смелые,

Ходят в любую погоду.
На вершину горы умело
Взбираются в турпоходе.

Идут по самому краю

Крутого речного обрыва,
Боязни и страха не зная.
А как же вокруг красиво!

С высокой крутой горы

Открывается вид изумительный
Красавицы Лены-реки.
Грандиозно и впечатлительно!

Ходоки спускаются вниз.

Поход пришёл к завершению.
Их скандинавский девиз:
Жизнь – это движение!

08.05.2022 г.

Я полюбила мой Зелёный луг

Я полюбила мой Зелёный луг