Читаем Я люблю себя! Триумф Новой женщины полностью

Сейчас наступает новая эпоха, и новое знание говорит: наше тело – это живой храм Бога, наполненный его любовью и силой! Вслушайтесь в эти слова, почувствуйте их, наполнитесь ими. Не обращать внимания на свое тело, не заботиться о нем, не любить его – это недостойно нас! А раскрывать в себе все самое лучшее, принимать свое тело, радоваться и наслаждаться жизнью – это добродетель.

Маленькие дети это очень хорошо чувствуют. Они любят свое тело и ничуть его не стыдятся. Они радуются жизни, они само воплощение любви и довольства! Дети намного ближе к Богу, чем взрослые...

Раскрываем лучшее в себе

Итак, первое, что необходимо сделать всем будущим Королевам, это принять себя целиком и полностью, ничего не отрицая и без всякого предубеждения. Со всеми особенностями, которыми одарила нас природа.

Борьба со своим естеством – это тупиковый путь. Конечно, можно, потратив огромное количество энергии, времени и средств, сделать себя похожей на манекен в витрине модного магазина. Но при этом теряется главное – настоящая, уникальная красота, выражающая нашу глубинную суть.

Знаете, мне очень нравится, как сказала об этом законодательница мод великая Шанель:

«Посмотрите, как входит в комнату женщина, притягивающая все взгляды. Как она идет, как она садится, какие жесты она делает в разговоре. В ее фигуре, ее поведении, ее жестах есть что-то, что составляет стиль и что очень важно именно потому, что все это не какие-то внешние украшения, а принадлежит самому ее существу. Почему из пятидесяти женщин она самая привлекательная, независимо от того, велика она ростом или мала, брюнетка или блондинка, спортивна или женственна? Потому что она – это она. Надо сохранять собственную неповторимость даже перед требованиями моды. Что такое, собственно говоря, плохая фигура? Это фигура, испуганная с головы до ног. Этот испуг в поведении происходит оттого, что женщина не дала своему телу то, что ему полагается. Она не осознала, что такое природа!»

Осознайте свою природную сущность, примите свое тело, поверьте в свою привлекательность. Вот она – волшебная формула эликсира красоты! Добавьте обаяние радостного отношения к жизни, очарование уверенности в себе, и вы получите средство сильнее любого приворотного зелья!

Дорогие мои, это немного похоже на чудо, но вы уже начали лепесток за лепестком раскрывать свое глубинное очарование, природную женственность. Немного терпения, заботы, и вы превратитесь в прекрасный цветок, несущий всем вокруг свет радости, любви и красоты.

Начните с малого. Скажите себе прямо сейчас:

Я люблю себя именно такой, какая я есть. Я привлекательна всегда!

Я люблю свое тело и наслаждаюсь своей сексуальностью.

Я достойна всего самого лучшего. Я открываюсь счастью и любви. Я расцветаю!

Повторяйте эти слова снова и снова. Принимая душ, накладывая макияж, ложась спать и вставая. Пусть они станут для вас своеобразным ритуалом, приветствием самой себе.

Еще одно немаловажное условие для начинающих Королев – бережное отношение к своему прекрасному телу. Знаю, знаю: бешеный ритм современной жизни, постоянная занятость, стрессы...

Но, дорогие мои, тело-то у нас всего одно! Если мы не окружим его любовью и заботой, наша жизнь превратится в ад. Сколько можно уже издеваться над самими собой и насиловать собственное тело! В конце концов, всех дел все равно не переделаешь, всех денег не заработаешь, всем не угодишь. Так что, пожалуйста, не доводите себя до истощения! Отдыхайте!!! И лучше всего – еще до того, как почувствуете усталость.

Наиболее простой и эффективный способ отдохнуть – выехать на природу. Прикоснитесь к природной красоте стихий. Вдыхайте аромат влажной земли, поваляйтесь в траве, искупайтесь в озере, подставьте лицо свежему ветру, полюбуйтесь на языки пламени. Послушайте, как поют птицы, соединитесь с плывущими в небе облаками, поприветствуйте восходящее солнце... Постарайтесь везде и всегда находить красоту вокруг себя. Когда ваше сознание будет настроено на то, чтобы видеть красивое, вы и сами станете намного привлекательнее!

Перейти на страницу:

Похожие книги

Когнитивная психотерапия расстройств личности
Когнитивная психотерапия расстройств личности

В книге представлен обзор литературы по теоретическим и прикладным вопросам когнитивной психотерапии, обсуждаются общие проблемы диагностики и лечения, дается анализ формирования схемы и ее влияния на поведение. Подробно раскрыты следующие основные темы: влияние схем на формирование личностных расстройств; убеждения и установки, характеризующие каждое из нарушений; природа отношений пациента с психотерапевтом; реконструкция, модификация и реинтерпретация схем. Представленный клинический материал детализирует особенности индивидуального лечения каждого типа личностных расстройств. В качестве иллюстраций приводятся краткие описания случаев из клинической практики. Книга адресована как специалистам, придерживающимся когнитивно-бихевиористской традиции, так и всем психотерапевтам, стремящимся пополнить запас знаний и научиться новым методам работы с расстройствами личности.

Аарон Бек , Артур Фриман , Артур Фримен

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Общаться с ребенком. Как?
Общаться с ребенком. Как?

Издание 6-е.Малыш, который получает полноценное питание и хороший медицинский уход, но лишен полноценного общения со взрослым, плохо развивается не только психически, но и физически: он не растет, худеет, теряет интерес к жизни. «Проблемные», «трудные», «непослушные» и «невозможные» дети, так же как дети «с комплексами», «забитые» или «несчастные» – всегда результат неправильно сложившихся отношений в семье. Книга Юлии Борисовны Гиппенрейтер нацелена на гармонизацию взаимоотношений в семье, ведь стиль общения родителей сказывается на будущем их ребенка!

Сергей Инев , Юлия Борисовна Гиппенрейтер

Публицистика / Домоводство / Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Психология и психотерапия / Психология / Прочее домоводство / Дом и досуг / Образование и наука / Документальное