Я люблю себя! Триумф Новой женщины

К примеру, если вы ставите себе цель стать стройной – не худой, а именно стройной! – выполняйте комплекс упражнений и откажитесь от вечернего чаепития со сладкими булочками перед телевизором. Все просто, причем настолько, что вы сами не заметите, как упражнения превратятся для вас из нудной обязанности в то самое приятное занятие, которое не придется заставлять себя делать. А о вечернем поглощении чая и сладостей вы и вовсе забудете. Результат – стройная фигура и отличное настроение!

И главное – хвалите себя за каждый успех! К примеру, вам удалось сдержать раздражение в ответ на несправедливое замечание коллеги – это ваша маленькая победа. Вы успели сделать маникюр – еще одна. Устояли перед искушением съесть пирожное, в то время как вы совсем не голодны, – тоже. После таких побед вознаградите себя словами: «Какая я молодец, умница, красавица и лапочка!» Поверьте, это не детские глупости, а вполне оправданная награда за ваши старания, позволяющая вам укрепиться в желании стать прекрасной и дающая новые силы для работы над собой. И тогда эта работа станет для вас радостной и легкой, и так же радостно и легко произойдет ваше превращение в королеву, которой поклоняются тысячи подданных.

Помогайте себе аффирмациями, используйте те, которые вам наиболее близки. Их много во всех моих книгах. С аффирмациями и фэн-шуй преображение идет гораздо быстрее. Приведу письмо читательницы, прочитав которое, вы сами в этом убедитесь.

«Я часто применяю аффирмации. Эффект уже заметен: я лучше выгляжу, чувствую себя более уверенной, более значительной, более состоятельной. В транспорте мне стали уступать место мужчины, вообще я стала чувствовать на себе заинтересованные мужские взгляды.

Проблемы начали решаться с довольно приличной скоростью. В любых ситуациях я начинаю применять аффирмации и ваши методики и ощущаю эффект, хотя прошел всего месяц, как я познакомилась с ними.

Я благодарю вас за ваши книги, НаталияБорисовна. От них исходит радостная, лучезарная энергия. Хочется сразу претворить все идеи в жизнь. Ощущаешь подъем сил, улучшение настроения, появляется надежда на лучшее. Такое чувство, как будто окатывает свежей сильной волной, становится легко на сердце.

Главное – вера и желание творить, изменять свое мировоззрение, освобождаться от старых пережитков, открывать в себе новые качества. Нужно любить себя и свое окружение. Сейчас я с удовольствием смотрю на окружающий меня мир и говорю: “Я достойна всего самого лучшего!” Мы с мамой верим, что в ближайшем будущем нас ждут грандиозные перемены к лучшей, более достойной, более обеспеченной жизни!»

Ольга, 25 лет, Алматы

Возвращаемся к интересующей нас всех теме красоты. Стремитесь не только к тому, чтобы ваша фигура стала идеальной, а кожа – бархатной. Женщина станет женщиной тогда, когда она будет способна воспринимать красоту окружающего мира.

По-настоящему чувственная женщина умеет наслаждаться дуновением теплого ветерка, плеском волны, лучами солнца, запахом цветущей яблони... Почаще выбирайтесь на природу, куда-нибудь в лес, в парк, в горы. Я, например, обожаю часами бродить по самому берегу моря вдоль длинного пляжа и любоваться морскими волнами и слушать их шуршание.

Богиня делает выбор быть красавицей, не так ли? Очаровательные мои, постоянно стремитесь к тому, чтобы излучать доброжелательность, свет, любовь и гармонию, тогда привлекательность станет естественным состоянием для вас.

Не обращайте внимания на оценки вашей внешности, которые ей дают другие люди, – ведь вам-то отлично известно, что они не могут быть объективными хотя бы потому, что «на вкус и цвет товарищей нет».