Я – мой лучший друг

Помните, когда мы были маленькими, нам хотелось поскорей вырасти, чтобы всегда поступать так, как нам хочется. Иногда родители неосознанно подавляют попытки развития детей, запрещают им пробовать то, в чем по сути нет ничего страшного или опасного, лишь бы не тратить лишний раз время на уборку, объяснения или переживания. Но иногда такие запреты мешает ребёнку найти в жизни свои интересы или ориентир. И наоборот: когда взрослые позволяют детям исследовать все вокруг (с разумной опекой), то это дает возможность расширять общий кругозор. Конечно, многие воспоминания из детства связаны с приятными моментами, которые мы проводили вместе с родителями. Но, возможно, не у всех был шанс получить от них поддержку или одобрение тех действий, которые мы на тот момент считали значимыми. Некоторые до сих пор пытаются получить одобрение у своей семьи уже в осознанном возрасте, боясь тем самым совершить ошибку. Но ошибки неизбежны, и следует понимать, что мы сами стали взрослыми и ответственны за свою жизнь, даже если родители до сих пор пытаюсь оберегать нас, советовать или управлять нашей жизнью. В этом случае необходимо переключить центр внимания внутрь себя. Примите тот факт, что главной целью является обретение уверенности в себе, важно расставлять приоритеты и не бояться действовать. Не только близкие, но и другие люди из Вашего окружения могут пытаться пошатнуть Ваш баланс с помощью ненужных советов или высказанных мнений, но примите то, что Вы достаточно самостоятельны, чтобы самому принимать осознанные и ответственные решения. Мы все так долго ждали, чтобы стать взрослыми, наконец этот момент настал!

К сожалению, далеко немногие способны признать, что до сих пор страдают комплексом неполноценности, неуверенностью или страхами, которые сохранились ещё с детства. Кому-то эти проблемы кажутся просто естественной чертой их личности, но они серьезно мешают построить личную жизнь, найти работу, принять важное решение. Все проблемы родом из детства, как любят повторять психологи. Разумеется, у каждого существует ряд как положительных и сильных качеств, так и тех, которые тормозят его и заставляют останавливаться на пути к цели. Как правило, это те проблемы, которые мы называем психотравмами из детства, многие знают о их существовании, но не все способны найти их первопричину, а также найти силы, чтобы проработать их со специалистами. Рассмотрим варианты наиболее частых проблем, а также их вероятные причины:

– 

Зажатость, скромность

.

Если человек чувствует неудобство от излишней скромности и закрытости, ему сложно идти на контакт с людьми, сложно делиться своими внутренними переживаниями, он боится откровенных разговоров и часто их избегает, тем самым создавая проблемы в общении, то, возможно, в детстве взрослые часто упрекали его в излишней эмоциональности, просили быть скромней и лишний раз не проявлять эмоций на людях. Также излишней скромности могла поспособствовать критика от взрослых, недоверие, невозможность выбора в детстве, чрезмерный контроль. Не исключено, что в школьном возрасте случались неразделенная любовь, либо насмешки сверстников по поводу внешности