Читаем Я начинаю жить полностью

Открою секрет: в основном все негативные события состоят либо из обид, либо из страхов. Вот две воронки, дыры, как хотите это назовите, – страхи и обиды мешающие получать удовольствие от жизни, ворующие наши силы. Давайте разбираться и освобождаться от них.

Что делает обида? И нужна ли она нам вообще когда- нибудь и при каких- нибудь обстоятельстах, и даже если мы умеем обижаться только на себя? Оказывается, такое распространенное заболевание как рак – напитано и взращено именно обидами. Обида это негатив, тяжелая, грязная энергия, которая по закону энергий, т.е. магнита примагничивает к нам все остальные негативные, тяжелые, грязные энергии.

Например: Обиделись Вы сегодня ну совсем чуть чуть на что то, вышли погулять, прошлись, а к Вашей энергии негативной, которую Вы уже вроде никак и не фиксируете – налипло незаметно чужой, от мимо проходящих. И Вы уже с огромным комом тяжести вернулись домой. И она (негативная энергия) так по-тихоньку налипает, налипает к Вашей обиде – и потом раз – и болезнь. Откуда? Удивитесь Вы. Я ж хороший, веду здоровый образ жизни! А оттуда! Когда Вы позволили себе такой каприз – пообижаться. Так нужны ли нам обиды в какой либо форме? Ответ – НЕТ ! Ни в какой форме, ни в каких размерах, хоть капелька, хоть песчинка – не нужны! Учимся не обижаться никогда.

Но мы прожили уже какую то часть своей жизни, и обиды накопились в нашем подсознании. И нам придется с ними познакомиться вновь и избавиться от них.

По моему опыту обид чаще всего копится к своим родственникам, самым близким людям – маме и папе. И помогает копить обиды установка: «Ты мне должен, ты мне должна!» . При чем эта установка не обязательно будет звучать проявленно, она преспокойно может сидеть внутри. Поэтому или раз и навсегда или почаще напоминая себе надо утверждать: МНЕ НИКТО НИЧЕГО НЕ ДОЛЖЕН, равно как и я – никому ничего. Это будет помогать еще в зачатке, как только Вы почувствовали, что появилась обида, надо сразу себе напомнить об этом.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Шопенгауэр как лекарство
Шопенгауэр как лекарство

Опытный психотерапевт Джулиус узнает, что смертельно болен. Его дни сочтены, и в последний год жизни он решает исправить давнюю ошибку и вылечить пациента, с которым двадцать лет назад потерпел крах. Филип — философ по профессии и мизантроп по призванию — планирует заниматься «философским консультированием» и лечить людей философией Шопенгауэра — так, как вылечил когда-то себя. Эти двое сталкиваются в психотерапевтической группе и за год меняются до неузнаваемости. Один учится умирать. Другой учится жить. «Генеральная репетиция жизни», происходящая в группе, от жизни неотличима, столь же увлекательна и так же полна неожиданностей.Ирвин Д. Ялом — американский психотерапевт, автор нескольких международных бестселлеров, теоретик и практик психотерапии и популярный писатель. Перед вами его последний роман. «Шопенгауэр как лекарство» — книга о том, как философия губит и спасает человеческую душу. Впервые на русском языке.

Ирвин Ялом

Психология и психотерапия / Проза / Современная проза / Психология / Образование и наука
54 минуты. У всех есть причины бояться мальчика с ружьем
54 минуты. У всех есть причины бояться мальчика с ружьем

Душный актовый зал. Скучная речь директора. Обычное начало учебного года в школе Оппортьюнити, штат Алабама, где редко происходит что-то интересное.Пока не гремит выстрел… Затем еще один и еще. Парень с ружьем, который отчаялся быть услышанным.Кто над ним смеялся? Кто предал? Кто мог ему помочь, но не стал? Они все здесь, в запертом актовом зале. Теперь их жизни зависят от эмоций сломленного подростка, который решил, что ему больше нечего терять…Абсолютный бестселлер в Америке. Лауреат книжных премий.В русское издание включено послесловие психолога Елены Кандыбиной, в котором она рассказывает о причинах стрельбы в школах и дает советы, как эту ситуацию предотвратить.Используй хештег #54минуты, чтобы поделиться своим мнением о книге.

Марике Нийкамп

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука