Зарядка проводится в святом месте перед закрытыми в этот ранний девственный час воротами монастыря Шаолинь. Но туда еще надо дойти или добежать, что многие и делали. Я же шла быстрым шагом. Пожалуй, именно это время, когда ранним утром я шла на зарядку, мне запомнилось больше всего. Потому что навстречу нам бежали четко построенные колонны огромного количества китайских детей и подростков, изучающих в Шаолине премудрости боевых искусств. По сей день в моих ушах слышится звук их звонких голосов: «И-О-И», «И-О-И». Это значит: «Раз, два, раз». И тонкие, совсем детские. И уже более взрослые, с пробуждающейся ноткой мужественности у подростков.
Мне казалось, что целый вихрь чистой, сильной энергии охватывал меня от этих ребят, которые, несмотря на ранний час, с любопытством рассматривали нас, иностранцев.
И вот начинается зарядка. В нее входят все упражнения, которые я описываю в этой книге. Мы выполняем их в любую погоду, даже если идет дождь. Правда, здесь настолько тепло, что капли дождя быстро высыхают. А я стою в группе людей, приехавших сюда из разных городов и стран, и думаю: «Боже ты мой, какая же интересная у нас карма! Ну кто еще может в пять утра стоять здесь и заниматься цигун?»
Если бы мне лет десять назад сказали, что такое со мной произойдет, я бы, наверное, не поверила. Тем не менее – это реальность.
И бесстрастные лица китайцев-монахов, и древние стены, и птицы, с интересом наблюдающие за нашими действиями с веток деревьев, и постоянный туман, который окутывает священную долину гор Суньшань.
Да, реальность иногда удивительнее самой захватывающей фантазии...
Так думала я тогда, во время утренних занятий цигун, и не подозревала, какие чудеса ждут меня впереди...
– Вы верите тому, что видите? Вы верите тому, что слышите? Вы верите тому, что чувствуете? Во что вы верите? Во что вы верите
? – эти слова Учителя звучат в моем сознании.Каждое утро, когда я просыпаюсь, и вечером, когда ложусь спать:
– Во что вы верите? Вы знаете, кто вы
?! – как будто эхом отзываются в моей душе эти вопросы.Возможно, мне предстоит это узнать здесь, в Шаолине.
Шаолиньский монастырь в наше время
Шаолиньский монастырь сегодня представляет собой крупнейший в Китае туристический комплекс, историческую достопримечательность, посмотреть на которую каждый год съезжаются сотни тысяч туристов. В то же время – это действующий буддийский монастырь, где проводятся службы и существует серьезная система тренировок монахов-бойцов. Обе стороны этой жизни монастыря мы наблюдали своими глазами.
Днем Шаолинь – это музей, заполненный толпами китайских и иностранных туристов, гидов; в нем шумно и многолюдно.
Перед храмом много ларьков, в которых продают напитки и сувениры.
Мы старались не ходить в храм в это время, потому что он был туристической достопримечательностью. Для всех.
А вот в утреннее и вечернее время монастырь был совсем другим. Утром у него как будто открывались глаза, и он смотрел на нас, а мы смотрели на него. И это было живое общение. Возможно, именно поэтому нам удавалось видеть то, чего не замечали многочисленные туристы. Например, мы обратили внимание на то, что появилась тенденция выносить из храма древние, энергетически наполненные скульптуры и заменять их новыми, красивыми, но бездушными, выполненными современными мастерами, не имеющими веры. Наша все возрастающая чувствительность просто не дала нам возможности пройти мимо старых скульптур и изваяний, небрежно поставленных на заднем дворе.
Нас как магнитом притянула к себе сильнейшая чистая энергия, исходящая из этих древних скульптур. Сколько им лет? Может быть, тысяча или две?
Гимнастика есть целительная часть медицины.
Платон
Подойдя к ним, мы уже долго не могли насытиться исходящей от них светлой энергией. Мы стояли перед этими скульптурами, хранящими в себе огромный потенциал Божественной силы, и гладили их руками, чуть не плача от мысли о том, что вскоре их и вовсе уберут из храма. Кому это нужно – остается только догадываться. Вероятно тем, кто разрушал тибетские храмы... Впрочем, не будем об этом.
Будем же благодарны тому, что мы здесь оказались, и постараемся впитать в себя максимум того, что мы можем впитать – энергию, силу, здоровье, мудрость, спокойствие и невозмутимость.
Недаром Мастер Сюй Мин Тан проводит свой летний ретрит именно здесь, в Шаолине. Это очень древнее и очень мощное место Силы на планете Земля. У нас еще будет возможность в этом убедиться.
А сейчас пришло время предложить вам полный комплекс первой ступени Чжунь Юань цигун Мастера Сюй Мин Тана.
Комплекс упражнений Чжун Юань цигун