Я отлично вижу! Улучшаем зрение сами. Советы врача

Кроме того, уже на третий день занятий многие слушатели курсов обнаруживают, что у них перестали слезиться глаза, ушли боли и светобоязнь. Люди, работающие весь день за компьютером, отмечают, что глаза перестают краснеть и болеть к концу рабочего дня.

Больные катарактой уходят от необходимости закапывания лекарств и даже хирургического вмешательства. Страдающие глаукомой с удивлением обнаруживают уменьшение и стабилизацию внутриглазного давления на фоне снижения или даже отказа от обязательных лекарственных препаратов.

Дальнозоркие люди начинают вдруг терять, разбивать или забывать очки, легко читая мелкий текст на этикетках продуктов и газетный шрифт.

У всех выпускников отмечается стойкое улучшение самочувствия и настроения, нормализуется сон и давление, снижается до нормы сахар в крови, сокращается потребность в ингаляторах у астматиков, в таблетках и мазях – у людей с нарушениями функций опорно-двигательного аппарата.

У многих слушателей заметно уменьшается вес, появляются легкость, энергия и работоспособность, позволяющая порой за день выполнять такой объем дел, на который раньше требовалась неделя.

Чему можно научиться по книге?

Все эти «рекламные» заявления отражают лишь скромный перечень достижений моих выпускников и подтверждаются огромной кипой письменных отзывов, накопившихся в моем архиве за годы практической деятельности. Я не буду сильно загромождать книгу цитатами из этих писем, потому что здесь я ставлю перед собой другие задачи.

Во-первых, я хочу помочь тем, кто не в состоянии приехать или прийти на курсы, самостоятельно разобраться в важнейших постулатах сохранения и восстановления зрения.

Во-вторых, я собираюсь ответить в этом издании на наиболее типичные вопросы, задаваемые людьми, самостоятельно работающими над решением своих зрительных проблем.

И в-третьих, я готова предложить программу, рассчитанную прежде всего на занятого работающего человека, чей напряженный жизненный ритм не оставляет времени на основательную заботу о своем здоровье и зрении.

Поэтому в книге я расскажу, как с минимальной затратой времени и сил получить максимальный эффект от программы по коррекции и восстановлению зрения естественными методами.

Читатели узнают из этой программы, как можно помогать себе и своим глазам во время пробуждения, в процессе умывания и бритья, в транспорте, в периоды вынужденных ожиданий и во время работы. Вы сможете научиться правильно читать и писать без вреда для своих глаз, правильно смотреть телевизор, водить машину и выполнять другую зрительную работу.

Даже если вы используете только часть из предлагаемых здесь рекомендаций, то все равно получите несомненную помощь и очевидную пользу, которые окупят затраченные деньги и время.

Начать же свой рассказ о естественном сохранении зрения хочу с развенчивания основных стереотипов о глазах.

Глава 1 Девять стереотипов о зрении и глазах

Сразу хочу заявить, что в ходе семинаров мои слушатели не только снимают очки, улучшают зрение и здоровье, но и меняют отношение ко многим стереотипам, существующим в нашем обществе в отношении глаз.

И это, поверьте, самое сложное – поменять не просто образ жизни и освоить не слишком сложную систему ухода за глазами, но изменить представления, которые годами закладывались окружением. Особенно трудно избавиться от убеждений, которые навязывают нам люди в белых халатах, ведь их авторитет для людей весьма высок.

Эта глава и посвящена основным ложным стереотипам в отношении зрения и причин возникновения различных заболеваний глаз. Без этого и хотя бы краткого пояснения моей позиции вам непросто будет принимать на веру дальнейшие рекомендации и советы, изложенные в этой книге.

Я не стремлюсь навязать свою точку зрения оппонентам. Моя задача – убедить читателей, что есть иной взгляд на проблемы глаз и иной подход к восстановлению зрения.

Болезни глаз связаны с генетическими факторами?

Первый стереотип навязывает нам официальная медицина. По мнению большинства врачей-окулистов, основной причиной большинства проблем со зрением является наследственный или генетический фактор у детей и возрастной – у людей старше 40–50 лет.

Нет ничего легче для медиков, чем списывать проблемы со здоровьем и зрением на наследственность, генетическую предрасположенность и возрастные изменения в организме.

И с них, и с нас ответственность тут же снимается, и мы соглашаемся на любые предлагаемые врачом способы лечения. Как будто можно противостоять природе лекарствами или очками. Однако чем выше риск приобретения наследственных заболеваний, тем больше, на мой взгляд, должен человек работать над их профилактикой, направляя свои усилия на поддержку соответствующих органов и систем.