Я привлекаю любовь и счастье

В заключение хочу предложить вашему вниманию упражнения, которые помогут раскрыться вашему либидо, укрепят соответствующие мышцы, активизируют центр сексуальной активности, будут способствовать выработке гормонов и правильному функционированию внутренних половых органов.

Упражнения для повышения либидо:

• Самое легкое и наиболее эффективное упражнение, помогающее женщинам в достижении оргазма, а также помогающее восстановить форму после рождения ребенка.

Сожмите изо всех сил мышцы ягодиц и промежности на 6 секунд. Затем расслабьте мышцы. Повторите 20 раз.

Это упражнение можно проделывать где угодно, хоть в общественном транспорте. И время быстрее пройдет, и польза будет ощутимая!

• Поза кошки. Упражнение, направленное на увеличение подвижности позвоночника, одновременно растягивает мышцы талии и спины.

Встаньте на четвереньки, выгните спину максимально и задержитесь в этом положении на 10 счетов. Вы стали похожи на рассерженную кошку. Сделайте глубокий вдох и выдох, вернитесь в исходное положение. Затем прогните спину в обратную сторону и тоже задержитесь на 10 счетов. Эта поза напоминает довольную кошку, которая хочет, чтобы ее приласкали. Повторите 3-6 раз.

• Поза лука. Поза пришла из хатха-йоги и имеет такое название, потому что тело в ней напоминает натянутый лук.

Лягте на живот, ноги вместе. Возьмитесь обеими руками за лодыжки и потяните их на себя. Туловище прогнуть, голову запрокинуть назад. Оставайтесь в позе несколько секунд. Можно покачаться вперед-назад, подобно игрушечной лошадке. Это упражнение улучшает гибкость, воздействует на внутренние органы малого таза, стимулируя их работу. Противопоказано при беременности.

Тайна секса

Секс, как медитация. Секс, как тайна. Секс, как духовное общение мужчины и женщины.

Если вы, мои дорогие друзья, уже вышли из подросткового возраста, когда любовная жизнь определяется в основном гормонами, то давайте поговорим о тайне секса. Есть ли у секса тайна? Безусловно. И об этом знали многие посвященные еще задолго до нашего с вами рождения.

Дело в том, что помимо сугубо утилитарного значения – продолжения рода – существует еще большая тайна секса.

К постижению этой тайны приближались многие, и целью данной книги не является снятие покровов со святая святых. Однако если вы внимательно прочитаете «Песнь песней Соломоновых», возможно луч истины осветит ваше внимательное ищущее сердце. Я же лишь позволю себе наметить тонкую путеводную нить, которая, может привести вас к торжеству красоты и мистерии жизни.

Не думайте, что я напустила всей этой таинственности, чтобы запутать вас. Ничуть! Напротив, я лишь хочу создать у вас соответствующее настроение для разговора о сокровенном. Ведь, согласитесь, нельзя же так вот, сходу взять и заговорить об оргазме? Вот так-то...

Оргазм требует подготовки, как в прямом, так и в переносном смысле! Особенно если это касается женщины. Тело женщины чрезвычайно чувственно и восприимчиво. И, на мой взгляд, фригидных женщин не существует. Есть лишь женщины, которым не повезло с их мужчинами. Известно, что как мужчины, так и женщины могут быть одновременно холодными с одними и страстными с другими партнерами. В чем же дело? Как вы уже, наверное, догадались – дело в любви! Именно это волшебное, чарующее и прекрасное чувство дарит нам и полноценную жизнь, и полноценный оргазм.

Хочется здесь привести некоторые факты о таком интимном переживании, как оргазм.

Во-первых, во время оргазма энергетические тела партнеров сливаются, на время становясь единым целым.

Во-вторых, за несколько мгновений до и сразу же после оргазма сознание и подсознание любовников наиболее восприимчивы, и сказанные слова надолго «впечатываются» в мозг.

В-третьих, – и это самое главное – во время пика удовольствия, сознание человека полностью высвобождается и имеет прямой выход в астрал, где отсутствуют время, страсть и царят безграничный покой и любовь.

Разумеется, есть еще много интересных фактов, но мы с вами пока остановимся на этих. Прежде всего, прошу вас обратить внимание на первый. Ведь если во время оргазма энергетические тела любовников соединяются друг с другом, это значит, что мы с ним или с ней будем связаны еще очень долгое время после встречи, возможно даже навсегда! Вот и подумайте, есть ли смысл заниматься сексом с малознакомым партнером. Думаю, что знатоки Тантры поддержат меня в том, что лучше уж вообще какой-то период прожить без партнера, чем «носить» на себе отпечатки людей недостойных.

Любовь – дело другое! Любовь облагораживает все, даже сглаживает недостатки партнера. Что делать, ведь все мы люди! Поэтому я активно выступаю за секс только с любимым человеком!

Когда есть любовь, секс превращается в песню, в таинство, в медитацию. Ваши объятия станут прелюдией к вечному танцу любви и принесут ни с чем не сравнимое удовольствие и блаженство.