Я сама. Книга для девочек

Проблемы “отцов и детей” иногда принимают совсем не тот характер, который описан в одноименном романе Тургенева. И родители превращают жизнь своего ребенка в тяжелое испытание. Особенно тяжело переживают семейные неурядицы подростки. Бывает, что они предоставлены сами себе. За воспитанием и личной жизнью ребенка не следят ни мать, ни отец. И дети, брошенные на произвол судьбы, совершают ошибки, которых могло бы не быть. Например, отношения четырнадцатилетней Оксаны с родителями были очень осложнены тем, что отчим, напиваясь, часто избивал ее или склонял к половой связи. Мать же не уделяла ей внимания, так что со временем жизнь девочки с родителями стала совсем нестерпимой. Не имея возможности поговорить с кем-либо и посоветоваться, она решилась сбежать из дома и уехать в Москву. Но, оказавшись одна в большом незнакомом городе и к тому же без средств к существованию, она совершенно растерялась. В итоге ей пришлось зарабатывать на жизнь проституцией. Если бы она вовремя обратилась за помощью и не стала бы переживать свои трудности только внутри себя, то не случилось бы подобных печальных последствий.

Или, может быть, твои родители неожиданно сообщили тебе, что решили развестись. Обстановка в доме стала напряженной, родители постоянно выясняют отношения и ссорятся. Порой даже не хочется возвращаться домой, лишь бы не слышать их разборки между собой. Естественно, что тебе уже не до того, чтобы вовремя приготовить уроки. Ты стала нервозной, можешь нагрубить кому-то из-за пустяка. Многие вещи, к которым раньше ты относилась спокойно, стали тебя раздражать. Подруги перестали тебя понимать, а остальным вообще нет до тебя дела. Тебе больше не с кем ни посоветоваться, ни просто поговорить по душам.

Не раскисай, жизнь на этом не кончается. За плохими новостями всегда придут хорошие. А чтобы узнать, как правильно отнестись к этой проблеме, – поговори с психологом, работающим на телефоне доверия. Он поделится с тобой своим опытом, ведь ты наверняка не единственная столкнулась с этим. К сожалению, развод родителей – часто встречающийся случай в жизни подростков, вызывающий у них затруднения и стрессы.

Потеря близкого человека

Специалисты-психологи отмечают, что одной из самых тяжелых психологических травм для подростка является потеря близкого человека. В каждой жизни может случиться такая непоправимая беда. В этот момент ты чувствуешь только боль и пустоту. Родного человека, которого ты потеряла, никто никогда не заменит. Нет никакого желания что-либо делать. Нет аппетита, не хочешь гулять, смотреть телевизор, можешь только лежать, уткнувшись в стенку, и стараться ни о чем не думать. Забавы сверстников, их проблемы кажутся тебе смешными и детскими. Ты сразу вдруг повзрослела. Ты начинаешь постепенно понимать, как много значил для тебя человек, которого больше нет. Ты приходишь в отчаяние от мысли, что никогда не сможешь увидеться с ним. Теперь вас разделяет то, тайну чего человек еще не открыл. Чувство несправедливой обиды переполняет тебя. Тебе кажется, что никто не сможет понять тяжесть твоей утраты. Может быть, ты даже не знаешь, как и с кем заговорить об этом.

Но все-таки твоя жизнь продолжается. И ты должна примириться с тем, что случилось. Наверняка того, ради чего стоит жить, гораздо больше, чем того, из-за чего можно было бы от нее отказаться. Было бы не оригинально приводить тебе пример про черные и белые полосы, из которых состоит жизнь. Но можно посоветовать тебе всегда идти поперек них, а не вдоль. Иначе ты можешь надолго застрять на черной полосе и так и не попасть на белую.

Что еще сказать тебе в этом случае? Не забудь, что те, кто работают на телефоне доверия, обязательно выслушают и с пониманием отнесутся к твоей беде.

Дневник – твой друг

Может быть и так, что свои мысли и переживания ты вообще никому не можешь доверить. Ты считаешь, что это слишком личное, сокровенное. Но тебе необходимо разобраться в этом, чтобы лучше понять себя. Происходящее настолько волнует тебя, что в своих мыслях ты постоянно к нему возвращаешься. Как же быть в этой ситуации? Попробуй последовать нашему совету – начни вести дневник.

Сейчас традиция ведения дневников почти не сохранилась. К сожалению, мало кто занимается этим на протяжении всей своей жизни. Никто не учит, что такое дневник, для чего он нужен и как правильно его вести. А ведь его несомненная польза для развития личности очевидна. Многие знаменитые, великие люди оставили после себя свои необыкновенные дневниковые записи. Художественные произведения, написанные в форме дневника, читаются с особым интересом и удовольствием. А о том, что дневники – богатый материал для изучения историков, не приходится и говорить.