Я #самая желанная #самая счастливая!

Упражнение

Прочитайте две истории и резюмируйте каждую.

Вот первая история.

«Лена живет с мужчиной, который ее не уважает. Он поздно приходит ночью, гуляет. Ни во что ее не ставит. Всякий раз, когда она хотела от него уйти, он приползал на коленях и просил не уходить. Она снова прощала, и снова все повторялось. Лена чувствует себя очень замученной, изможденной. Она совсем не понимает, что ей делать. Он ее не отпускает. Это ужасно. И без него плохо и с ним невыносимо…»

Можете записать несколько мыслей о том, что вам хочется сказать Лене ________________

А теперь вторая:

«Лена сама выбрала мужчину, с которым жила. Лена позволяет себя ни во что не ставить, унижать, обижать. Она настолько нерешительная, что не может взять волю в кулак и уйти. Всякий раз после ссор она принимает решение опять к нему вернуться! Лена сама решила сделать свою жизнь невыносимой».

Какое у вас теперь видение Лены?

Как минимум, пропадает жалость. Есть понимание того, что Лена выбрала все это сама. И Лена САМА может все изменить! Правда?

А если она не меняет, это ее личный выбор.

А какова ваша история?

Опишите ее от третьего лица.

Выполнив это задание, вы больше не сможете пассивно смотреть на свою жизнь!

Обычно все идет по первому сценарию. Послушайте, как вы говорите? И послушайте, как говорят другие.

В чем различие этих двух историй? Первая загоняет в тупик. Вторая дает «свет в конце тоннеля». В ней отметается жалость. Ты либо действуешь, либо нет. Это твоя жизнь, и она зависит от тебя!

Попробуйте в течение дня понаблюдать за своими мыслями. Какое место вы занимаете в собственной жизни? Кто ответственен за вашу жизнь: обстоятельства и слабости или вы сами?

По статистике, женщины, которые мыслят категориями из первого варианта, в 90 % – вдумайтесь!!! – в 90 % случаев недовольны своей жизнью.

При втором подходе более 70 % женщин довольны своей жизнью.

Разительное расхождение, не правда ли?

Да, и наверняка вы слышали такую фразу: к женщине относятся так, как она позволяет к себе относиться.

Ваш вопрос

«Что делать, если любишь такого мужчину и ничего поделать с этим не можешь. Уходит – плохо. И с ним плохо».

Это довольно трудный для меня вопрос, но он настолько частый, что я постоянно ищу на него ответ. Тут нет стандарта, но я точно уверена, что женщина в таких отношениях что-то отрабатывает для себя. Может, ей надо добиться любви. Может, так она пытается принять себя. Может, ее научили, что любовь надо заслужить, а может, и вовсе это убеждения, которые вбили ей в голову и которые сегодня формируют ее путь.

Первое, что надо сделать женщине, это сказать самой себе: «Я так больше не хочу». И решить, что готова сделать, чтобы такого больше не повторялось.

Работая с женщинами, я выделила главные причины неуважения в семье. Собрала страхи, котрые «сейчас» заставляют женщину ставить свои интересы на задворки жизни. И поняла, как этот страх мешает завоевать уважение мужчины.