Читаем Я такая классная, почему же меня никто не замечает? полностью

Кратко о самом важном

Имидж – это ваше все, потому что все решения (выбирают ли вашу кандидатуру на собеседовании, знакомятся, приглашают на свидание, повышают на работе и т. д.) зависят от впечатления, которое вы производите. На впечатление влияют внешний вид, речь, походка, мимика, жесты, ваше хобби, увлечения, то, как вы проводите свободное время. Первое, с чего необходимо начать работу, – определить свои сильные и слабые стороны и поставить цель: какое впечатление я хочу производить.

Самостоятельная работа

Итак, чтобы определить свои сильные и слабые стороны, я предлагаю вам выполнить задание № 1, а задание № 2 поможет правильно сформулировать цель и задачу создаваемого образа. Какое впечатление на окружающих вы хотели бы производить?


Задание № 1

Ответьте на вопрос, насколько удачно у вас получается создавать образ. Все ли элементы персонального имиджа развиты одинаково хорошо? Заполните таблицу. Оцените каждый компонент, насколько хорошо, на ваш взгляд, он у вас развит. Поставьте галочку в соответствующей колонке.



Рассмотрим, что получилось. Вы видите сильные и слабые стороны своего образа, понимаете, что мешает вам в создании правильного впечатления. Теперь составим список действий, необходимых для устранения слабых сторон. На мой взгляд, самое главное – осознать свои минусы и начать потихоньку двигаться. Если вопрос с одеждой можно решить быстро и кардинально, то речь в два счета не исправишь. Но нет ничего невозможного!


Задание № 2

Заполните анкету. Дайте ответы на вопросы относительно сферы предназначения вашего имиджа. Я их сразу разделила на две группы: профессионально-деловая и личная.





В результате ответов на эти вопросы у вас получается цель формирования образа. Напишите предложение:

«Я хочу создать образ, направленный на __________ в профессионально-деловой сфере с целью производить впечатление ____________.

Этот образ должен подчеркивать такие качества, как ____________, соответствовать требованиям _______________ и вызывать у окружающих реакцию ___________».

И в следующих главах ищите ответы на вопросы, каким образом и с помощью чего можно решить эти задачи.

Что касается вопроса «В чем реальный имидж расходится с желаемым?», то чаще всего в ответе на него вы найдете первый шаг: изменение прически, гардероба, новый взгляд на внешний облик. То есть это ваше видение основной проблемы.

Глава 2

Я vs создание образа

Расставляем приоритеты

Довольно часто я сталкиваюсь с клиентами, которые задают мне типовые вопросы: «О чем говорить с девушкой на первом свидании?», «А правда, что мужчины любят загадочных женщин?», «Я слышала, что чем дольше с мужчиной не вступаешь в интимные отношения, тем больше он потом будет ценить девушку». Такая постановка вопросов говорит о том, что люди ищут готовые рецепты на все случаи жизни. Именно поэтому я посчитала необходимым в данной главе рассказать о том, к чему ведет использование шаблонов и как быть с полезными рекомендациями.

Наше общество живет не первый год, и процесс подстраивания под социальные стереотипы довольно интересно наблюдать в разрезе исторических эпох. Женщины всегда стремились соответствовать идеалам красоты. С давних времен известно, что соответствие таким идеалам приведет к социальной успешности. Самый сильный и влиятельный мужчина захочет взять тебя в жены. Годы идут, общество развивается, а социальное поведение остается неизменным. Сейчас женщина тоже готова на все, чтобы соответствовать идеалам красоты, чтобы лучший мужчина выбрал именно ее.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно)
Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно)

Каждый из нас мечтает что-то поменять в своей жизни – избавиться от деструктивных привычек, чему-то научиться, стать более организованным или похудеть. Однако большинство так и не меняются. Психотерапевт и специалист в области психического здоровья Росс Элленхорн считает, что мы избираем неверный подход. Прежде всего нужно проанализировать, что нас удерживает от изменений. На примерах из своей практики автор подробно рассказывает о десяти основных причинах, которые не дают нам измениться. Вы сможете понять мотивы саморазрушительного поведения и вернуть веру в себя.Издание будет интересно всем, кто интересуется психологией и саморазвитием.На русском языке публикуется впервые.

Росс Элленхорн

Карьера, кадры / Управление, подбор персонала / Финансы и бизнес