Я – целеустремленность

Тест Эмоциональный взрыв (в состоянии ли вы контролировать свои эмоции)

Человек несовершенен и оспаривать это утверждение вряд ли кто станет. Одним же из основных его несовершенств являются эмоции. Конечно, в данном случае все не так однозначно, ведь человек, которому совершенно чужды эмоции и который все свои действия совершает лишь под диктовку разума, вызывает у нас откровенную жалость: скольких радостей в жизни он лишен. Но согласитесь, что все хорошо в меру, в том числе и проявление эмоций. Порой чрезмерная эмоциональность является для нас серьезной помехой на пути к благополучию. Так как же быть? Лучший выход, разумеется, владеть своими эмоциями, держать их под контролем. А вот легко ли вы с этим справляетесь, можно проверить благодаря приведенному ниже тесту.

1. Всегда ли вы доводите до конца начатое дело?

а) да;

б) нет;

в) если не потеряю к нему интереса.

2. Способны ли вы спокойно реагировать на критику в ваш адрес?

а) только в том случае, если считаю ее справедливой;

б) совершенно не приемлю критики в свой адрес;

в) критика всегда полезна, так как является отличным стимулом к совершенствованию.

3. Часто ли вы нарушаете свои обещания?

а) стараюсь не делать этого ни при каких обстоятельствах;

б) только из-за неблагоприятного стечения обстоятельств;

в) достаточно часто.

4. Хорошо ли вы владеете собой в критических ситуациях?

а) стараюсь сохранять хладнокровие, но это, к сожалению, мне не всегда удается;

б) ничто не может поколебать моей уверенности в себе;

в) неприятности надолго выбивают меня из колеи.

5. Трудно ли вас вывести из себя?

а) порой для этого достаточно одного слова;

б) я достаточно уравновешен и терпелив, чтобы не поддаваться эмоциям;

в) я всегда стараюсь держать себя в руках.

6. Вызывает ли в вас раздражение несоответствие ваших жизненных принципов со взглядами людей из вашего окружения? (родственники, друзья, коллеги и т. д.)

а) нет, ведь я прекрасно понимаю, что каждый человек имеет право на собственное мнение;

б) да, так как я считаю собственные взгляды максимально правильными;

в) иногда.

7. Часто ли спрашиваете совета у близких или друзей?

а) обращаюсь за советом по каждому пустяку;

б) советуюсь с ними только по жизненно важным вопросам;

в) я не нуждаюсь ни в чьих советах.

8. Можно ли вас переубедить?

а) да, но только в том случае, если мне будут представлены веские аргументы;

б) переубедить меня практически невозможно;

в) переубедить меня достаточно легко. Ключ

...

Вы набрали от 8 до 13 баллов

Вами управляют исключительно эмоции, вы совершенно не прислушиваетесь к голосу разума, а слепо следуете велениям сердца. К сожалению, сердце – не самый лучший советчик во многих жизненных ситуациях. И если вы не измените себя и свой взгляд на мир, то вряд ли сможете добиться успеха в жизни.

Кстати говоря, несмотря на вашу эмоциональность, вы не в состоянии отвоевать себе место под солнцем. Да что там место, вы даже свою точку зрения отстоять не можете, а все потому, что твердых принципов и убеждений у вас попросту нет.

Однако не стоит отчаиваться, все поправимо. Главное – выработать уверенность в себе, воспитывать силу воли, ну и, разумеется, стараться контролировать свои эмоции.

...

Вы набрали от 14 до 19 баллов

Вы достаточно уравновешенный человек, но и сухарем вас назвать нельзя. Вы не стыдитесь своих чувств, но считаете, что не всегда уместно проявлять их. Вы стараетесь держать свои эмоции под строгим контролем (и это, кстати сказать, вам великолепно удается), но иногда позволяете им вырваться наружу. Но даже в этом случае вы стараетесь вести себя так, чтобы не обидеть эмоциональным взрывом кого-нибудь из окружающих.

Что ж, вам можно только позавидовать. Однако все же прислушайтесь к нашему совету: выпускайте почаще джинна из бутылки. Контроль над эмоциями – это, конечно, хорошо, но не мешало бы вам давать выход своим чувствам. Только подумайте, какие могут быть последствия очередного эмоционального взрыва, если до этого вы терпеливо копили в себе все недовольства и обиды, не давая им вырваться наружу?

...

Вы набрали от 20 до 24 баллов

Складывается впечатление, что вы начисто лишены каких бы то ни было эмоций и все человеческое вам абсолютно чуждо. Каждый ваш шаг взвешен и множество раз продуман, вы на долгие годы вперед распланировали свою жизнь и точно знаете, когда и что должно произойти. В вашей жизни нет места сюрпризам и неожиданностям. Возможно, так жить спокойней и вы застрахованы от многих ошибок и неприятностей, но возникает резонный вопрос: а не скучно ли вам жить? Да и вообще, можно ли назвать жизнью ваше серое и унылое существование, сходное с точной математической формулой?

Что мы можем вам посоветовать? Ну разве только снять броню со своего сердца и научиться радоваться жизни, каждому новому дню, людям, вас окружающим. Попробуйте хотя бы раз в жизни прислушаться к собственному сердцу и будьте уверены, вам это наверняка понравится.