Однажды, когда «стечения обстоятельств» мне практически «дали кулаком по морде» (да, именно так хочется выразиться), я начала думать быстрее, активнее, искать выходы из этого порочного круга обид. Я начала сливать свою злость, агрессию на тех людей — которые не виноваты ни в чем. Да и вообще-то никто не был виноват ни в чем, но Эго начало негативно себя вести по отношению к самым близким. И поняв, что если так продолжать дальше, то можно будет позже составить и выпустить инструкцию о том, «как развалить семью своими руками быстро просто и наверняка». Еще, солнышко, важно отметить вот что. Запомни — ты имеешь право на все проявления своих эмоций, переживаний и быть таким неудобным, дерзким, резким, обидчивым, грустным, веселым, счастливым, дурным, легким, тяжелым. ЛЮБЫМ. Ты можешь быть ЛЮБЫМ. Ошибка многих людей, и моя в том числе в том, что мы усугубляем свои сильные эмоции тем, что не проживаем их открыто, а «залечиваем», скрываем и стыдимся их. Например, мне проще было высмеять свои боли, чем сказать человеку открыто о том, что мне больно и неприятно слышать какие-то вещи. Расскажу о самом больном примере. У меня были проблемы с зачатием ребенка. Мы с мужем пережили потерю дважды на ранних сроках беременности. После каждой потери минимально пол года идет восстановление организма, лекарственные методы лечения, а что говорить о моральной стороне? Мы работали вместе, и были в отношениях три года, женаты и зачастую нам прилетали вопросы — «ну что когда?» Также часто вопросы задавали, близкие друзья, которым, мы тоже ничего особо не рассказывали. На один из таких вопросов я ответила другу — «Мой муж, пять лет жил со своей бывшей девушкой, отдыхал, развлекался, чем я хуже? Мы пять лет минимум будем наслаждаться свободой». После любого такого вопроса я могла купить бутылку вина и уйти в «забвение» … Хочется внести ясность. Сейчас я ОСОЗНАЮ эту проблему, все следствия, все слова и всех людей — иначе. Я не держу ни на кого зла, обид. А самое главное — я говорю это из сердца, искренне. Это не аффирмация. И именно такому Тотальному прощению, я бы хотела тебя обучить, хоть и не считаю себя преподавателем (но лучший учитель помимо жизни — это опыт). Однако важно понимать, что лучше сказать и сделать то что думаешь, чем подумать плохо, а сказать с сарказмом, или сказать совершенную противоположность. Здесь есть определенное противоречия с точки зрения логики. То есть цель — простить (утрированный пример), отпустить, принять, понять исток и корни, сделать выводы, провести работу над ошибками, понять, что никто не виноват, и так далее. При этом же — я говорю — переживи все плохое, позволь этому произойти. Странно, да? Предлагаю не искать противоречия. Просто слушай и пользуйся. Если это сработает, то какая разница? Если нет, то что ты теряешь? Останется только интерес, как же так, что противоречивые слова сработали? Я думаю, что ты сам сможешь позже догадаться как так…
Если говорить о фактах, которые меня лично выучили, то из «объяснимых», будет, пожалуй, всего-то парочка. Здесь идет целая цепочка взаимосвязей, которые смогли ОБНАРУЖИТЬСЯ сами по себе однажды. Это было как моментальное «прозрение». Нет, нет, нет — я не святая и так далее. Просто не знаю, как еще правильно подобрать слово. Бывает, что на различных тренингах случаются «инсайты». Пусть мое понимание — называется инсайтом. Еще, не так давно, от одного человека услышала вот что: «свежий взгляд помогает быть счастливее. Просто попробуйте каждый день смотреть на все свежим взглядом». Инсайт, озарение или свежий взгляд — помогут и тебе. Как это все откапать? Попробую объяснить. Но все-таки — есть еще один очень важный ингредиент. Но о нем в качестве интриги, я скажу только на прощанье.
Поехали по фактам. Однажды, после нескольких важных событий в жизни, на меня посыпалась, как я посчитала, череда неудач. Причем очень сильных неудач, вынуждающих срочно занимать позицию «активного деятеля». Типа — отсидеться в теньке был не вариант. Почему я не хочу сейчас конкретизировать? Нет, это не тайна — если очень надо могла бы, однако. Тут сама соль — обесценить свое отношение, а точнее не отношение, а понять ИСТИНУ, которая кроется в неудачах. А также нужно иметь понимание, что НЕВАЖНО какие именно трудности я прошла, так как у меня они мои и связаны только с моей головой. А у тебя — они свои, и они связаны с твоей головой. Помимо тех событий, которые заставили меня ходить в прямом смысле слова, держащуюся за голову руками, люди… люди, которые меня окружали, будто бы сошли с ума. Причем ВСЕ и СРАЗУ. Это мое впечатление на тот момент жизни. Сейчас я его трактую иначе, своим «свежим взглядом». И никто с ума не сходил. Ну, по крайней мере не мне судить (смех за кадром).