У меня вопрос относительно шага 8 «Прощай, важность!». Я все это время добросовестно пыталась разобраться со всеми своими важностями. Не получается. Я чего-то не понимаю или не догоняю… Я раньше понимала важность по-другому. И мне это казалось не сложно – отпустить эту важность, не зацикливаться на ней.
На этом шаге я по-новому взглянула на проблему важности: я написала все, что для меня действительно важно:
Финансовое благополучие – боюсь остаться без денег и не хочу лишать себя тех благ и того комфорта, который имею.
Мое здоровье и моя молодость – на этом я, пожалуй, помешана.
Здоровье и благополучие моих детей, моих родителей, моего мужа – даже не комментирую, думаю только о хорошем.
Моя семья, любовь моего мужа – я спокойна в этом плане, я это очень ценю, бесконечно ему и своим детям благодарна, но это для меня важно!
Одобрение и признание меня моими родителями, любовь родителей – они у меня очень строгие, я самостоятельна, помогаю им по мере сил и возможностей, в том числе финансами, но я все равно их дочь!
Признание на работе, социальный статус – это, наверное, глупо, тут можно сказать про гордость или гордыню…
Вопрос вот в чем. Не понимаю, как можно пп. 2, 3, 4, 5 довести до абсурда? Это очень важные вещи! Мы ради этого живем (пп. 3, 4, 5). Что я не поняла, что не так делаю? Подскажите, пожалуйста!
Ольга
Ответ:
Дело в том, что Вы объединили такие понятия, как «важно» и «ценно». Просмотрите еще раз свой список, уже с этой позиции.
Доводить ситуацию до абсурда имеет смысл, только когда присутствует важность. Определить, важность ли это, Вам помогут Ваши собственные ощущения: если Вы чувствуете напряжение, излишнее волнение, ведете внутренний диалог, чувствуете, что теряете энергию, то это – важность.
А с теми пунктами, которые оказались «ценностью», проводить эту практику не нужно. В отношении их Вы все правильно понимаете: заботьтесь, не беспокоясь.
Важность блокирует энергию в теле, поэтому и намерение не реализуется. Когда Вы сознательно утрируете ситуацию, напряжение сходит на нет и избыточный потенциал рассеивается. Тем самым высвобождая энергию для движения к цели. Вот для чего мы снижаем важность.
* * *Вопрос:
У меня возникла трудность при составлении списка важности (шаг 8), даже, скорее, в определении важности или в названии этой самой важности.
В общем ситуация такая: я сейчас не работаю, занимаюсь домашним хозяйством – готовлю, стираю, убираю, хожу в магазин и т. д. Мои взрослые дети (им 28 и 23, да еще девушка сына) по дому ничего не делают, девушка только раз в месяц уборку сделает в комнате. Так вот я уже «вою» от всего этого, чувствую себя прислугой, хотя и понимаю, что сама виновата, что довела до такой ситуации. Так вот вопрос: что здесь за важность, как ее «назвать»? Или это что-то другое? И как с этим «бороться»?
Благодарю за ответ.
С уважением, Ирина
Ответ:
Вы правы, Вы самостоятельно взвалили все это на себя, ответьте же сами себе на вопрос, что Вам дает такое положение вещей? Для чего Вам это нужно?