Я всегда знаю, что сказать! Как развить уверенность в себе и стать мастером общения

BOURQUE P., LADOUCEUR, R. (1978). Validation de l’échelle d’assertion pour adultes de Gay, Hollandsworth et Galassi. Revue canadienne des sciences du comportement, 10, 351–355.

MCFALL, R. M., LILLESAND, D. B. (1971). Behavior rehearsal with modeling and coaching ln assertion training. Journal of abnormal psychology, 77, 313–323.

MCFALL, R. M., MARSTON, A. R. (1970). An experimental investigation of behavior rehearsal ln assertlve training. Journal of abnormal psychology, 76, 295–303.

MCFALL, R. M., TWENTYMAN, C. T. (1973). Four experiments on the relative contributions of rehearsal, modeling, and coaching to assertion training. Journal of abnormal psychology, 81, 199–218.

PALMER, P. (1977). Liking myself. San Luis Obispo, Calif.: Impact.

PALMER, P. (1917). The mouse, the monster and me: Assertiveness for young people. San Luis Obispo, Callf.: Impact.

PHELPS, S., AUSTIN, N. (1975). The assertive woman. San Luis Obispo, Calif.: Impact.

RATHUS, S. A., NEVIO, J. S. (1977). Behavior therapy: Strategies for solving problems in living. New York: Signet.

ROSENTHAL, T. L REESE, S. L. (1976). The effects of covert and evert modeling on assertive behavior. Behaviour research and therapy, 14, 463–469.

SCHWARTZ, R. M., GOTTMAN, J. M. (1976). Toward a task analysis of assertive behavior. Journal of consulting and clinical psychology, 44, 910–920.

WALLACE, C. J., TEIGEN, J. R., LIBERMAN, R. P., BAKER, V. (1973). Destructive behavior treated by contingency contracts and assertive training: A case study. Journal of behavior therapy and experimental psychiatry, 4, 273–274.

3. Самопознание

WATSON, D. L., THARP, R. G. (1972) Self-directed behavior: self-modification for personal adjustment. Monterey, Calif: Brooks/Cole.

Фундаментальная и всеобъемлющая книга о самостоятельном изменении поведения, которое мы здесь называем «активное исследование себя самого».

Другие интересные произведения

KANFER, F. H. (1970). Self-monitoring: Methodological limitations and clinical applications. Journal of consulting and clinical psychology, 35, 148–152.

KAZDIN, A. E. (1974). Reactive self-monitoring. Journal of consulting and clinical psychology, 42, 704–716.

KOMAKI, J., DORE-BOYCE, K. (1978). Self-recording: Its effects on individuals high and low in motivation. Behavior therapy, 9, 65–72. MAHONEY, M. J., THORESEN, C. E. (1974). Self-control: Power to the person. Monterey, Cam.: Brooks/Cole.

MCGAGHIE, W. C., MENGES, R. J., SODROSKI, S. J. (1976). Self-modifi cation in a college course. Journal of counseling psychology, 23, 173–182.

PAWLICKI, R. E. (1976). Effects of self-directed behavior-modifi cation training on a measure of locus of control. Psychological reports, 39, 319–322.

STUART, R. B. (Ed.) (1971). Behavioral self-management. New York: Brunner-Mazel.

ZIMMERMAN, J. (1975). If it’s what’s inside that counts, why not count it? Psychological record, 25, 3-16.

4. Некоторые популярные теории и общие интерпретации личности

Некоторые популярные верования предлагают людям согласиться с тем, что характер человека неизменный, и противостоять духу исследования своей личности. Люди остаются пассивными и испытывают трудности при самоутверждении, часто очень легко верят такого рода теориям и поэтому прикладывают мало усилий для изменения собственного поведения. Поэтому важно знать и понимать, что в настоящее время эти теории научно не обоснованы.

HUME, N., GOLDSTEIN, G. (1917). Is there an association between astrological data and personality? Journal of clinical psychology, 33, 711–713.

JOURARD, S. M. (1978). Astrological sun signs and self-disclosure. Journal of humanistic psychology, 18, 53–56.

LOUIS, A. M. (1978). Should you buy biorhythms? Psychology today, 11 (11), 93–96.

PERSINGER, M. A., COOKE, W. J., JANES, J. T. (1978). No evidence for relationship between biorhythms and industrial accidents. Perceptual and motor skills, 46, 423–426.

SHAFFER, J. W., SCHMIDT, C. W., ZLOTOWITZ, H. I., FISHER, R. S. (1978). Biorhythms and highway crashes: Are they related? Archives of general psychiatry, 35, 41–46.

SILVERMAN, B. I. (1971). Studies of astrology. Journal of psychology, 77, 141–149.

SILVERMAN, B. I., WHITMER, M. (1974). Astrological indicators of personality. 1, 87, 89–95.

Существование этих популярных верований объясняется сложностью понимания реальных причин нашего поведения и тенденцией легко принимать основные интерпретации нашего поведения. Вот несколько экспериментальных исследований по этому поводу.

DELPRATO, D. J. (1975). Face validity of test and acceptance of generalized personality interpretations. Journal of personality assessment, 39, 345–348.

DMITRUK, V. M., COLLINS, R. W., CLINGER, D. L. (1973). The «Barnum effect» and acceptance of negative personal evaluation. Journal of consulting and clinical psychology, 41, 192–194.

FORER, B. R. (1949). The fallacy of personal validation. Journal of abnormal and social psychology, 44, 118–123.