Я всё могу! Позитивное мышление по методу Луизы Хей

Священная, благословенная любовь – это гораздо более глубокое чувство, чем оргазм. Это апогей чувств и ощущений не на физическом уровне, а на уровне духа и души. Такая любовь обогащает не только самих партнеров, но даже исцеляет многие души вокруг них.

Я достоин(достойна) любви!

Я люблю и любим(а)!

* * *

Я – привлекательное сексуальное существо, и нет нужды скрывать это!

* * *

Я с любовью и радостью принимаю свою сексуальность и ее проявления.

Я принимаю только те мысли, которые дают мне поддержку и улучшают мое самочувствие!

Успех и финансовое благополучие

Если мы обратимся к традиционным представлениям о жизни, то обнаружим, что именно в этих устаревших установках и кроются причины того, из-за чего так мало людей в нашей стране по-настоящему успешны. Ведь ключевые слова для этого подхода: иметь и делать.

Новое восприятие жизни провозглашает: «Быть!». Кем и какой я хочу быть? Что я должен/должна сделать, чтобы быть… каким/какой? Быть кем-то – не означает «делать что-либо профессионально». Раньше мы стремились больше иметь или делать что-то, за что могли иметь то, что нам нужно. И отношение друг к другу чаще всего оценивалось именно этими параметрами: что ты имеешь и что делаешь. Только тогда ты можешь (или не можешь) быть уважаемым человеком. Это не означает, что мы не должны иметь все, что нам необходимо для естественного функционирования в жизни, и сверх того, или делать что-либо в своей жизни. Но прежде всего мы должны быть, и тогда мы будем делать только то, что любим и иметь только то, что действительно хотим.

Как часто причиной нашего неуспеха мы считаем влияние внешних сил и обстоятельств: «Если бы я был сыном президента… Если бы я имел образование… Хочу иметь деньги и хорошего мужа… Хочу получать…» Мы как будто плывем против течения и очень устаем, не получая того, о чем мечтаем, и из-за этого чувствуем страх. А настоящая проблема кроется в негативных структурах нашего сознания, в заложенных в нас в детстве программах. Даже если кажется, что у нас есть твердое стремление добиться в жизни успеха, на подсознательном уровне мы все равно считаем, что богатство – это зло и известности иначе как через грязь и подлость не достигнешь, потому что эти мысли внушали нам с детства.

УПРАЖНЕНИЕ «ВЫВОДЫ»

Разделите лист на четыре части, а затем озаглавьте и заполните каждую часть – как в приведенной ниже таблице.

Заменяя в структурах сознания модели неудачи на модели успеха, опирайтесь на ресурсы (ресурсные эмоции) из будущего: представьте себя через 3–5 лет. Что вы будете делать в то время?

Пусть не пугает, что это может не исполниться: вы же можете просто помечтать. Не оценивайте свои мечты, не думайте: «Ну откуда этому взяться?» или «Ничего у меня на самом деле не получится!» Не давайте негативным сомнениям помешать вам, представьте себя успешными, почувствуйте себя такими и запомните эти ощущения.

Моделирование образа успешного Я – одна из самых главных техник формирования успеха человека. У нас это получается плохо, так как чаще всего люди живут своими прошлыми неудачами и страхами новых неудач. Или другой вариант – люди живут будущим: «Когда женюсь, когда пойду на пенсию и т. п.». Научитесь сами ассоциировать себя в настоящем, беря для этого ресурсы из прошлого и будущего.

Будущее быстро переходит в прошлое, и, живя только прошлым или будущим, человек не живет полной жизнью. Желательно научиться фиксировать удовольствия в настоящем, опираясь на позитивные прошлое и будущее.

КАРТА СКОРОВИЩ

Учитесь рисовать или составлять коллажи. Что это такое? Возьмите лист бумаги и какие-нибудь рекламные журналы. Найдите в журналах фотографии того, что отражает вашу мечту, – дорогую иномарку, на которой вы хотели бы ездить, загородный дом или интерьер квартиры, в которых вы мечтаете жить, и т. п. Вырежьте эти изображения. Если вы видите себя звездой сцены, вставьте свою фотографию на страницу журнала вместо какой-нибудь Мадонны или Жанны Фриске. Наклейте все вырезки на лист бумаги, а сверху наклейте слова: «КАРТА СОКРОВИЩ». Держите этот коллаж перед глазами. Например, повесьте его в спальне и, как только проснетесь, посмотрите на него с любовью, верой и надеждой.