Яблочный уксус

Ангина, или острый тонзиллит, – инфекционное заболевание. Непосредственная причина – внедрение микробов (в основном стрептококка и золотистого стафилококка) в нёбные миндалины.

Если организм не ослаблен, то опасно заражение только очень большим количеством микробов.

Поспособствовать заболеванию могут переутомление, стресс, авитаминоз, недосыпание, ведь все это снижает сопротивляемость организма.

Острый тонзиллит начинается с головной боли, ломоты во всем теле. Вскоре появляется чувство неловкости при глотании, а затем и боль в горле. Обычно уже через несколько часов температура повышается до 38–39 °C, общее состояние ухудшается, слабость усиливается.

Нёбные миндалины приобретают ярко-красную окраску, увеличиваются в размерах, затрудняя глотание.

Нередко остро начавшаяся ангина принимает вялое, затяжное течение, болезнь переходит в хроническую форму.

Люди, страдающие хроническим тонзиллитом, часто болеют гриппом, острыми повторными ангинами, заболеваниями верхних дыхательных путей. Миндалины у них увеличенные, рыхлые, отечные, нередко в них образуются гнойные пробки. Постоянно увеличенные лимфатические узлы во время обострения становятся болезненными. Хронический тонзиллит особенно опасен тяжелыми осложнениями.

Наиболее острым течение болезни бывает при фолликулярной ангине. На поверхности нёбных миндалин появляется белесовато желтый налет или пузырьки – фолликулы, которые при слиянии образуют гнойники. В этом случае заболевание начинается с резкого повышения температуры, озноба, сильной боли в горле, очень часто бывает расстройство желудка. У пожилых людей возникает головная боль, при высокой температуре появляются боли в сердце.

Помощь при ангине не терпит отлагательства. Лечение назначает врач, но облегчить течение болезни и обезопасить себя от осложнений может и сам больной.

Лечение яблочным уксусом

• Во время болезни пейте как можно больше водного раствора яблочного уксуса. Это лекарство утолит жажду, к тому же оно обладает и мочегонным действием, а значит, выводит из организма все вредные продукты жизнедеятельности болезнетворных микроорганизмов. А самое главное – настой яблочного уксуса уничтожает бактерии, ставшие причиной болезни. Пить надо не меньше 5–6 стаканов в день.

• Полощите горло раствором яблочного уксуса: 2 столовые ложки на стакан воды. Слегка подогрейте настой в эмалированной посуде и полощите горло каждый час.

• Выпивайте 3–4 раза в день до еды по 1/2 стакана водного раствора яблочного уксуса (2 чайные ложки уксуса на 1 стакан воды). К раствору хорошо добавлять по 1 чайной ложке меда.

• Смешайте 1/2 стакана раствора яблочного уксуса с 2 чайными ложками меда и 1/2 чайной ложки перца «Чили». Каждые 2–3 часа выпивайте по 1 чайной ложке этой смеси.

Переутомление

Кому из нас не знакомо чувство хронической усталости, переутомления? Встаешь с утра, словно и не спал вовсе; глаза слипаются, голова болит, и совершенно нет сил начинать новый день!

Мы привыкли думать, что такое состояние однажды пройдет само собой. Дескать, устали, ну что же, бывает. Вот выспимся в выходные и снова будем себя чувствовать «как огурчики».

Однако врачи считают переутомление серьезным заболеванием. На медицинском языке такое заболевание называется СХУ – синдром хронической усталости. СХУ требует лечения, иначе однажды может оказаться, что наша нервная система перегружена настолько, что уже не в состоянии выполнять свои основные функции. Поэтому, если вы чувствуете себя безнадежно усталым, не ждите выходных, начинайте лечение прямо сегодня!