Яблочный уксус – эликсир здоровья

Натощак выпить 1 стакан воды с 2 ч. ложками яблочного уксуса и 1 ч. ложкой меда. В течение дня есть салат из моркови и яблок, натертых на крупной терке и сдобренных лимонным соком с добавлением 2–3 ч. ложек меда. После последнего приема пищи выпить 1 стакан воды с 2 ч. ложками яблочного уксуса и 1 ч. ложкой меда.

Перед сном сделать очистительную клизму: 2 литра воды с соком 1 лимона.

Неделя пятая

Первый день

Натощак выпить 1 стакан воды с 2 ч. ложками яблочного уксуса и 1 ч. ложкой меда. Завтрак: 2 яйца и 1 грейпфрут. Обед: 1 кусок черного хлеба и 1–2 стакана кефира. Полдник: 1 грейпфрут. Ужин: 2 яйца и 1 грейпфрут. Затем выпить 1 стакан воды с 2 ч. ложками яблочного уксуса и 1 ч. ложкой меда.

Второй день

Натощак выпить 1 стакан воды с 2 ч. ложками яблочного уксуса и 1 ч. ложкой меда. Завтрак: 100 г отварной телятина без соли. Обед: 1 стакан кефира. Полдник: фрукты, за исключением бананов. Ужин: 100 г отварной телятины без соли. Затем выпить 1 стакан воды с 2 ч. ложками яблочного уксуса и 1 ч. ложкой меда.

Третий день

Натощак выпить 1 стакан воды с 2 ч. ложками яблочного уксуса и 1 ч. ложкой меда. Завтрак: 2 яйца и 1 грейпфрут. Обед: 1 кусок черного хлеба и 1–2 стакана кефира. Полдник: 1 грейпфрут. Ужин: 2 яйца и 1 грейпфрут. Затем выпить 1 стакан воды с 2 ч. ложками яблочного уксуса и 1 ч. ложкой меда.

Четвертый день

Натощак выпить 1 стакан воды с 2 ч. ложками яблочного уксуса и 1 ч. ложкой меда. Завтрак: 100 г отварной телятины без соли. Обед: 1 стакан кефира. Полдник: любые фрукты, кроме бананов. Ужин: 100 г отварной телятины без соли. Затем выпить 1 стакан воды с 2 ч. ложками яблочного уксуса и 1 ч. ложкой меда.

Пятый день

Натощак выпить 1 стакан воды с 2 ч. ложками яблочного уксуса и 1 ч. ложкой меда. Завтрак: 100 г творога. Обед: 200 г куриного бульона с зеленью и морковью. Полдник: 100 г творога. Ужин: 200 г отварных овощей с подсолнечным маслом. Затем выпить 1 стакан воды с 2 ч. ложками яблочного уксуса и 1 ч. ложкой меда.

Шестой день

Натощак выпить 1 стакан воды с 2 ч. ложками яблочного уксуса и 1 ч. ложкой меда. Завтрак: 100 г творога. Обед: 200 г куриного бульона с зеленью и морковью. Полдник: 100 г творога. Ужин: 200 г отварных овощей с подсолнечным маслом. Затем выпить 1 стакан воды с 2 ч. ложками яблочного уксуса и 1 ч. ложкой меда.

Седьмой день

Натощак выпить 1 стакан воды с 2 ч. ложками яблочного уксуса и 1 ч. ложкой меда. Весь день пить минеральную воду. Перед сном выпить 1 стакан воды с 2 ч. ложками яблочного уксуса и 1 ч. ложкой меда.

Перед сном сделать очистительную клизму: 2 литра воды с соком 1 лимона.

Неделя шестая

Первый день

Натощак выпить 1 стакан воды с 2 ч. ложками яблочного уксуса и 1 ч. ложкой меда. В течение дня есть винегрет (без картофеля, фасоли и соленых огурцов). После последнего приема пищи выпить 1 стакан воды с 2 ч. ложками яблочного уксуса и 1 ч. ложкой меда.

Второй день

Натощак выпить 1 стакан воды с 2 ч. ложками яблочного уксуса и 1 ч. ложкой меда. Завтрак: 2 яблока. Обед: пюре из зеленого горошка с маслом сливочным. Полдник: 2 яблока. Ужин: пюре из зеленого горошка с маслом, яйцо. Затем выпить 1 стакан воды с 2 ч. ложками яблочного уксуса и 1 ч. ложкой меда.

Третий день

Натощак выпить 1 стакан воды с 2 ч. ложками яблочного уксуса и 1 ч. ложкой меда. В течение дня есть винегрет (без картофеля, фасоли и соленых огурцов). После последнего приема пищи выпить 1 стакан воды с 2 ч. ложками яблочного уксуса и 1 ч. ложкой меда.

Четвертый день

Натощак выпить 1 стакан воды с 2 ч. ложками яблочного уксуса и 1 ч. ложкой меда. Завтрак: 2 яблока. Обед: тушеная морковь с подсолнечным маслом. Полдник: 2 яблока. Ужин: отварная морковь с маслом, яйцо. После этого выпить 1 стакан воды с 2 ч. ложками яблочного уксуса и 1 ч. ложкой меда.

Пятый день

Натощак выпить 1 стакан воды с 2 ч. ложками яблочного уксуса и 1 ч. ложкой меда. В течение дня есть винегрет (без картофеля, фасоли и соленых огурцов). После последнего приема пищи выпить 1 стакан воды с 2 ч. ложками яблочного уксуса и 1 ч. ложкой меда.

Шестой день

Натощак выпить 1 стакан воды с 2 ч. ложками яблочного уксуса и 1 ч. ложкой меда. В течение дня съесть 7 яиц и 4 грейпфрута. После последнего приема пищи выпить 1 стакан воды с 2 ч. ложками яблочного уксуса и 1 ч. ложкой меда.

Седьмой день

Натощак выпить 1 стакан воды с 2 ч. ложками яблочного уксуса и 1 ч. ложкой меда. В течение дня пить минеральную воду. Перед сном выпить 1 стакан воды с 2 ч. ложками яблочного уксуса и 1 ч. ложкой меда.

Перед сном сделать очистительную клизму: 2 литра воды с соком 1 лимона.

В это невозможно поверить!