Читаем Ягодные компрессы: лечим суставы и кожу / В. Н. Куликова полностью

Компресс тонизирующий из ягод малины и винограда

150 г ягод малины, 150 г ягод винограда.

Способ приготовления и применения

Малину размять деревянной ложкой и слить сок в чашку. Выжать сок из винограда, предварительно раздавив ягоды ложкой.

Смешать виноградный и малиновый соки, смочить в полученном средстве марлевую салфетку и наложить ее на очищенное лицо. Через 5–6 минут, когда она подсохнет, снова увлажнить ее.

По окончании процедуры умыться прохладной водой и смазать кожу питательным кремом.

Этот холодный компресс хорошо тонизирует и освежает кожу. Для лучшего эффекта рекомендуется проводить его 4–5 раз в неделю.

Компресс тонизирующий из ягод малины и огурцов

100 г ягод малины, 150 г огурцов, 200 мл воды.

Способ приготовления и применения

Залить ягоды кипящей водой, накрыть крышкой, укутать полотенцем и настаивать 30 минут.

Огурцы натереть на крупной терке, соединить с малиновым настоем, смочить в полученном средстве марлевую салфетку и наложить на лицо и шею.

По мере ее высыхания увлажнять и повторять процедуру 2–3 раза.

Этот компресс освежает, хорошо тонизирует и отбеливает кожу.

Компресс отбеливающий из ягод малины и лимонов

300 г переспелых ягод малины, 200 г лимонов.

Способ приготовления и применения

Малину слегка размять деревянной ложкой, чтобы выделился сок. Затем добавить свежеотжатый лимонный сок и перемешать.

Смочить марлевую салфетку в приготовленном средстве и приложить к участкам кожи (лицо, шея, область декольте, руки), нуждающимся в отбеливании. Повторить несколько раз, увлажняя компресс по мере высыхания.

По окончании процедуры ополоснуть кожу теплой водой и смазать питательным кремом.

Компресс отбеливающий из ягод малины и лимонов

300 г переспелых ягод малины, 300 г моркови, 200 г лимонов.

Способ приготовления и применения

Ягоды малины слегка помять деревянной ложкой и слить в чашку выделившийся сок. Морковь очистить, натереть на мелкой терке и выжать через марлю сок. Затем выжать сок из лимонов и смешать с малиновым и морковным соками. Смочить марлевую салфетку в приготовленном средстве и приложить к участкам кожи, нуждающимся в отбеливании. Когда она подсохнет (примерно через 5 минут), снова увлажнить ее. Повторить процедуру несколько раз. Затем ополоснуть кожу теплой водой и нанести питательный крем.

Проводить процедуру в течение 20 минут 2–3 раза в неделю.

Компресс отбеливающий из ягод малины и одуванчика

130 г ягод малины, 50 г свежих листьев и цветков одуванчика, 250 мл воды.

Способ приготовления и применения

Листья и цветки одуванчика залить кипящей водой, накрыть крышкой и держать в теплом месте 30–40 минут, а затем процедить. Ягоды малины размять деревянной ложкой, перелить сок в чашку и добавить одуванчиковый настой. Намочить в полученной смеси марлевую салфетку, слегка отжать и наложить ее на кожу на 10–15 минут.

Такой компресс хорошо отбеливает веснушки и пигментные пятна.

Компресс из листьев малины против угревой сыпи

20 г сушеных листьев малины, 200 мл воды.

Способ приготовления и применения

Листья малины измельчить, залить кипящей водой, накрыть крышкой, укутать полотенцем и оставить на 30 минут, а затем процедить.

Смочить в полученном средстве марлевую салфетку и наложить на лицо на 20 минут.

После этого ополоснуть кожу водой комнатной температуры.

Делать такие компрессы ежедневно в течение 10 дней, а затем через день. Курс лечения — 2025 процедур.

Компресс из листьев малины и цветков ромашки для обветренной кожи рук

200 г листьев малины, 60 г сушеных цветков ромашки, 500 мл воды.

Способ приготовления и применения

Залить цветки ромашки 250 мл кипящей воды, накрыть крышкой, укутать полотенцем и оставить на 30 минут, а затем процедить.

Листья малины измельчить, залить оставшимся кипятком, накрыть крышкой и укутать, а через 30 минут процедить.

Смешать настои ромашки и малины, смочить в полученном средстве марлевые салфетки и наложить на кожу руки. Через 10 минут снять их, снова увлажнить и опять сделать компресс. Процедуру повторить 4 раза.

Можжевельник

Ягоды (шишки) можжевельника издавна использовались в качестве целебного средства свежими, сушеными, в виде отваров и настоев.

Перейти на страницу:

Все книги серии Здоровый образ жизни и долголетие

Похожие книги