Соевый соус (шоя)
Соевый соус – это универсальная приправа, придающая блюдам солёный вкус и аромат. Он используется как в процессе приготовления, так и в качестве соуса для подачи.
Мисо
Мисо – это паста из ферментированных соевых бобов, которая добавляет богатый, глубокий вкус супам, маринадам и соусам. Существуют различные типы мисо, варьирующиеся по вкусу и цвету.
Васаби
Васаби – острый зелёный корень, традиционно подающийся с суши и сашими. Он не только обогащает вкус блюд, но и обладает антимикробными свойствами.
Сёга (имбирь)
Маринованный имбирь, или сёга, часто подается с суши для освежения вкусовых ощущений между разными видами рыбы. Свежий имбирь также используется в маринадах и как приправа.
Нори
Нори – это сушёные листы морских водорослей, которые используются для обертывания суши и онигири. Они добавляют блюдам морской вкус и богаты полезными минералами.
Другие важные ингредиенты и приправы
Саке и мирин
– рисовое вино и сладкий рисовый алкоголь, используемые для придания блюдам глубины вкуса.Кацуобуси
– вяленые и сушёные стружки тунца, добавляющие блюдам умами.Даси
– бульон на основе водорослей и/или кацуобуси, являющийся основой для многих супов и соусов.Умэбоси
– маринованные сливы, добавляющие кислинку блюдам.Комбинируя эти ингредиенты и приправы различными способами, можно создавать бесконечное множество японских блюд, каждое из которых будет уникальным по своему вкусу и аромату.
Основные техники и методы приготовления
Японская кулинария славится своими уникальными методами приготовления, которые требуют внимания к деталям, точности и уважения к ингредиентам. Вот некоторые из основных техник, которые используются в японской кухне:
Суши и сашими
Суши требуют особой подготовки риса и умения правильно сочетать его с другими ингредиентами, такими как свежая рыба, морепродукты и овощи.
Сашими – это искусство подачи тонко нарезанной свежей рыбы или морепродуктов. Техника нарезки и выбор части рыбы очень важны для вкуса и внешнего вида блюда.
Варка (нимоно)
Варка включает медленное тушение ингредиентов в соевом соусе, саке, мирине и/или бульоне даси. Этот метод часто используется для приготовления овощных блюд, рыбы и мяса.
Жарка
Темпура – это техника глубокой жарки в большом количестве масла, при которой овощи и морепродукты обваливают в специальном тесте, что делает их хрустящими снаружи и мягкими внутри.
Якитори (жареные на шпажках кусочки курицы) требуют умения правильно жарить мясо на углях, чтобы оно было ароматным и сочным.
Запекание (якимоно)
Этот метод включает гриль или запекание целиком, часто используется для приготовления рыбы или кусочков мяса с использованием минимального количества приправ для сохранения естественных вкусов.
Копчение
Копчение не так широко распространено, как другие методы, но оно используется для придания уникального вкуса некоторым блюдам, например, копченому угрю (унаги).
Подача и украшение блюд
Оформление блюд в японской кулинарии почти так же важно, как и их вкус. Используются различные техники украшения, чтобы подчеркнуть естественную красоту ингредиентов, их цвет и форму. Важно соблюдение баланса и гармонии на тарелке.
Использование даси
Приготовление бульона даси является основой многих японских супов и соусов. Этот бульон, чаще всего изготовленный из водорослей кобу и кацуобуси, добавляет блюдам глубину вкуса и умами.
Каждая из этих техник требует терпения и практики, но освоив их, вы сможете приготовить аутентичные японские блюда, которые поразят ваших гостей не только вкусом, но и визуальным исполнением.
В этой книге мы познакомим вас с основами японской кухни, научим выбирать и использовать традиционные ингредиенты и приправы, а также поделимся секретами приготовления аутентичных японских блюд прямо у вас дома. Приготовьтесь к путешествию в мир японских вкусов, где каждое блюдо рассказывает свою историю.
Раздел 1: Основы японской кухни
В этом разделе мы познакомим вас с фундаментальными элементами японской кулинарии: рисом, мисо и нудлами. Эти компоненты являются неотъемлемой частью японской кухни и могут служить основой для множества традиционных и современных блюд.
Рис и мисо
Рецепты приготовления риса для разных блюд