Читаем Японская система стройности «Похудей-дом» полностью

Первое, что она сделала – почистила кошелек от старых чеков и квитанций. Затем она один за другим постепенно привела в порядок гардеробную и шкафы. Через четыре недели ее вес уменьшился на 6 кг, она стала весить ровно 46 кг.

И таких случаев, когда человек перепробовал множество способов похудения, но стройного тела добился с помощью уборки, очень много.

Вот почему я думаю, что нужно менять свое сознание с помощью уборки окружающего пространства, как это сделали мои клиенты, о которых я вам рассказала.

Таким образом, чтобы создать настрой, при котором похудение будет эффективным, я разработала метод под названием «Японская система стройности». Если кратко, то этот метод основан на пяти чувствах, которые меняют ваше сознание.



В прибранном доме сокрыто много маленьких дорожек, ведущих к стройности. Если вы будете жить в чистоте, ваше мышление и подсознание естественным образом приведут вас к стройности!

Вслед за этим улучшится работа кишечника, наладится система потоотделения, вы начнете легко засыпать – все эти изменения на физическом уровне приведут к хорошему настроению в душе.

Возможно, именно поэтому я часто получаю отзывы о том, что моя система не просто помогает похудеть, а меняет жизнь к лучшему.

Карьерный рост, новые отношения, свадьба – это далеко не полный список радостных событий, о которых мне пишут. Конечно, и в моей собственной жизни произошло много счастливых моментов после того, как я стала соблюдать правила чистого дома.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Теория и практика жиросжигания (СИ)
Теория и практика жиросжигания (СИ)

В этой, написанной ещё несколько лет назад, книге Вашему вниманию представлены абсолютно все необходимые инструменты, которые Вы сможете использовать для достижения своих, только кажущихся сложными, целей. Теперь у Вас в руках не только такой распространенный инструмент, как диета, но и несколько других: комбинация рационов, качество продуктов, калорийность, тренировки, их продолжительность, частота, тип, интенсивность и масса другого. Есть люди, которым нет необходимости считать калории, но это, как правило, либо профессионалы от фитнеса, которые годами тренировали данную способность, либо такие, у кого метаболизм (обмен веществ) решает за них все проблемы. Скажем с уверенностью лишь одно, если сейчас эта книга в Ваших руках, значит Вас заинтересовало её название и она Вам действительно необходима!

Алексей Филатов

Здоровье и красота / Спорт