Идеальная энергия

Общеизвестно, что у человека, лишенного нормального ночного сна, на следующий день возникает ощущение неблагополучия. Он чувствует, что не в силах действовать с полной отдачей, и становится более подвержен влиянию как психических, так и физических стрессов. Однако десятки исследовании пoказали, что одна бессонная ночь практически не сказывается на нашей обычной работоспособности в течение следующего дня. В 1964 г. один калифорнийский студент провел без сна 11 дней в ходе эксперимента, проводившегося в рамках университетской научной конференции. В последний их этих дней он все еще мог действовать достаточно хорошо. По окончании эксперимента он проспал пятнадцать часов, и при этом никаких вредных последствий не наблюдалось.

Тем не менее при недостатке сна накапливается усталость и ухудшается способность к активным действиям. Поэтому важно научиться извлекать из своего сна наиболее глубокий и освежающий отдых. Это даст максимум энергии и свежести как психике, так и телу.

Сознание и квантово-механическое тело

Чтобы добиться спокойного сна, нам необходимо Прежде всего получить более глубокое представление о природе сознания и тела, связи между ними и циклах природы, которые самым тесным образом связаны со структурой нашего сна. Здесь я как раз и хотел бы познакомить вас с понятием квантово — механического единства "телосознания" и поговорить о его связи с наиболее важными теоретическими положениями Аюрведы — древней традиционной индийской медицины, знание которой легло в основу этой книги.

Одна из наиболее важных посылок Аюрведы состоит в том, что тело человека есть проекция его сознания.

Сознание — это еще одна из тех основных биологических форм, которые легче опознать, чем определить. Сознание представляется мне в виде поля осознания, поля интеллекта. Интеллект, взятый сам по себе, есть не что иное, как поле самообращенной информации. Поясним это. Когда какая-либо система приобретает механизм обратной связи, позволяющий ей влиять на собственное выражение, — как, например, термостат Отопительной системы влияет на работу печного котла, установленного в подвале дома, — она приобретает вместе с этим новое свойство. Это свойство есть самокорректирующая информация. Время от времени биологические системы обретают способность влиять на свое собственное выражение, Хотя мы не можем назвать отопительную систему с термостатом разумной, поскольку в ее основе лежит механический контур обратной связи, она, тем не менее, может служит моделью того, как функционирует интеллект тела, или, иначе, сознание.

Тело человека представляет собой поле живой информации, в котором постоянно присутствует механизм обратной связи. Эту живую информацию мы можем также назвать полем бесконечной корреляции. Это означает" что это поле способно выполнять в одно _ и то же время бесконечное количество действий и увязывать их друге другом. Так, человек может одновременно играть на фортепиано, философствовать, уничтожать микробов, переваривать пищу, сжигать токсины и зачинать ребенка.

И это далеко не все. Человеческое тело не изолировано, оно — часть более обширного поля живой информации, которое мы называем землей. А земля, в свою очередь, является частью еще более широкого поля информации, охватывающего всю вселенную. Природа — сплошная среда, в которой нельзя отделить человеческое тело от космического, хотя мы упорно продолжаем делать это каждый день.

Мы воспринимаем наше физическое "я" как материальный объект исключительно по причине ограниченности своего мировосприятия. Кажущаяся неопровержимой, реальность вашего тела является если не полной иллюзией, то, по крайней мере, ограниченной версией того, что происходит на самом деле.

Фактически, тело постоянно себя обновляет — в буквальном смысле создает и уничтожает самое себя каждую секу аду своего существования. Человеческое тело полностью обновляется поразительно часто; в течение года 98 % всех клеток, его составляющих, заменяются новыми. То есть можно сказать, что сейчас ваше физическое тело совершенно не то, что было год назад. Оно полностью обновилось и. перестроилось на клеточном уровне. И это происходит постоянно — ведь каждые шесть недель обновляется печень, каждый месяц — кожный покров, каждые пять дней — слизистая желудка и даже скелет — т- каждые три месяца. Таким образом, человеческое тело можно сравнить с рекой: каждую секунду своего существования оно пребывает в непрерывном "течении".