Игра

И вот, что еще очень, как по мне, важно. Занимаясь каким-то делом, занимайся только им на все 100%. Абсолютно все твое внимание должно быть максимально сфокусировано на той деятельности, которой ты сейчас занимаешься. Ты четко даешь себе отчет, чем сейчас занят и на постороннее просто не отвлекаешься. Если ты работаешь, тогда ты действительно работаешь, думаешь о работе, занимаешься ею. Если ты общаешься с друзьями, родственниками, возлюбленной, то ты действительно общаешься с ними, а не просто телом находишься рядом, а мыслями летаешь в облаках, работе или фейсбуке. Занимаясь творчеством, ты только им и занимаешься, не отвлекаясь на соц. сети, заваривание кофе, переписки. С таким подходом твоя результативность во всех делах вырастет в несколько раз.

Это очень похоже на нахождение вниманием «здесь и сейчас», только еще в процессе, задаче. И помни, что все это время ты еще в своей игре, тобишьне погружаешься на все 100% с головой до беспамятства в свою деятельность, а всегда помнишь, зачем ты все это делаешь и что делаешь с подходом игрока!