«Игра престолов» и психология: Душа темна и полна ужасов

Качество взаимоотношений в браке серьезно влияет на психологическое благополучие партнеров[248]. В Вестеросе браки могут даже спровоцировать или остановить гражданскую войну. «Игра престолов» – средневековая мыльная опера, с обязательными брачными союзами, неверностью и враждующими семьями. Но как насчет любви? Где любовь вписывается в мотивацию и действия персонажей? И как это влияет на брак, самый важный из общественных институтов, управляющий землей и властью?

В книге «7 принципов счастливого брака» клинический психолог и исследователь вопросов супружества Джон Готтман рассказывает, что делает семейный союз удачным[249]. Готт­ман и его коллеги изучали сотни пар, опрашивали их, снимали на видеокамеру, как супруги общаются, с целью измерения уровня стресса отслеживали частоту их сердечных сокращений, уровень потоотделения, изменения артериального давления и иммунный отклик. В своей «Лаборатории любви» Готтман и его команда записали на видео сотни часов, зафиксировав, как разные пары взаимодействовали, а иногда и ссорились, причем психотерапевта с ними в комнате не было. Эти данные помогли Готтману определить факторы, на основании которых можно предсказать будущий развод или долговечность брака[250]. Помимо выявления четырех отрицательных факторов, предвещающих развод, Готтман определил семь положительных, обеспечивающих успех союза. Он и его исследовательская команда утверждали даже, что могут предсказать с вероятностью 91%, будет ли пара счастлива или потерпит неудачу, наблюдая за супругами и слушая их разговоры в течение всего лишь пяти минут[251].

Как методы Готтмана, так и полученные им данные имеют своих противников. Некоторые критиковали малую статистическую выборку и отсутствие перекрестного подтверждения. Наибольшее недоверие вызвала точность предсказаний развода[252]. Стороннее исследование показало, что фактически она намного ниже заявленной. Однако его авторы сочли слишком дорогостоящим проводить дальнейшие наблюдения с участием большего числа пар в течение такого же периода времени, что и оригинальные исследования Готтмана. Это озна­чает, что долго­срочные прогнозы на основании указанного набора факторов подтверждены недостаточно[253].

Отношения между Эддардом и Кейтилин Старк, судя по всему, могут послужить примером самого теплого и светлого брака в мире «Игры престолов». Инцестуозные отношения Джейме и Серсеи Ланнистер – самый мрачный и тревожный союз. Санса Старк в телеверсии состояла в нескольких очень разных отношениях и браках. Как же выглядят все эти варианты в свете семи принципов Готтмана?

1. Составьте свои карты любви [254]

Твой отец не любил меня, когда мы поженились. Он почти не знал меня, а я – его. Любовь не пришла к нам сама собой. Мы строили ее постепенно на протяжении многих лет, камень за камнем, ради тебя, ради твоих братьев и сестер, ради всех нас.

Кейтилин Старк – своему сыну Роббу[255]

Чем больше вы знаете своего партнера, тем теснее связь между вами. Это то, что Готтман называет составлением карты любви вашего партнера. Она помогает сохранять близость и позволяет человеку лучше справляться с вызывающими стресс событиями и конфликтами. Также известная как любовь равноправных парт­неров, карта любви по Готтману аккумулирует любовь и нежность, которые люди чувствуют к тем, с кем связали свою жизнь. Такие отношения часто описывают как дружбу между партнерами, дополняющую их взаимную любовь. Подобный брак включает общие ценности, глубокую привязанность, долговременную приверженность и близость[256]. Любовь Неда и Кейтилин возрастает со временем. Это не подростковое увлечение и не одна лишь телесная страсть. Это любовь, которая развивается по мере того, как они познают самые сокровенные желания, надежды и достоинства друг друга. Они доверяют друг другу и открываются перед партнером в полной мере, как люди редко открываются перед другими.

Четыре всадника Апокалипсиса

Ты ужасная женщина, почему боги осудили меня любить ужасную женщину?

Джейме Ланнистер[257]

Готтман и его команда исследователей утверждали, что могут предсказать с вероятностью 91%, будет ли пара счастлива в браке или потерпит неудачу, наблюдая за супругами и слушая их разговоры в течение всего лишь пяти минут. Психологи изучили, как супружеские пары ссорятся и разрешают конфликты, и проследили судьбу сотен пар, чтобы выяснить, насколько прочным оказался их брак. Используя научный подход, они выявили четыре негативных фактора, предвещающих развод, и семь положительных принципов, которые говорят об успехе брака.