Во-первых, сами всегда относитесь к собеседникам с уважением – это аксиома для успешных деловых людей. Уважает других тот, кто уважает самого себя. Это ведь про вас? Отлично, я был в этом уверен!
Во-вторых, сохраняйте полное спокойствие в подобных ситуациях. Не поддавайтесь на провокации, не нервничайте и не закипайте. Подавите желание отреагировать резкой фразой.
Как же нужно реагировать?
Лучше всего работает простой приём:
–
Представьте, что у вас встреча с клиентом. Он задаёт вопросы, вы отвечаете, при этом он вас то и дело перебивает. Во второй раз спокойно скажите:
–
Другой пример. Во время делового обеда с партнёром вы обсуждаете поставки. Он слушает вас вполуха и постоянно заглядывает в свой смартфон. Вы говорите:
–
Потому что, позволив другому человеку проявить лёгкое неуважение к вам один раз, вы тем самым соглашаетесь в принципе на пренебрежительное отношение.
Или ещё: в своём кабинете вы даёте сотруднику срочное задание. Он слушает с каменным лицом, а в конце, повернувшись к двери, бормочет себе под нос (но с расчётом на то, что вы услышите):
–
Сразу остановите его:
–
Ну и самая сложная ситуация: человек, занимающий более высокое положение, чем вы, позволил себе, например, назвать вас некорректным словом. Вы имеете полное право сказать:
–
Итак, всегда останавливайте разговор, как только увидели неуважительное отношение к себе. При этом сохраняйте чувство собственного достоинства, смотрите собеседнику в глаза (визуальный контакт) и обязательно дождитесь его ответа.
Подавляющее большинство людей всё поймут правильно, извинятся и продолжат разговор в деловом русле. Если же ваш собеседник упорствует в своей невоспитанности, не общайтесь с ним больше. Насколько это возможно.
И напоследок – одно воспоминание из моей жизни, которое, как мне кажется, очень хорошо иллюстрирует мои тезисы о взаимном уважении.
Ещё учась в школе, в какой-то момент я заметил, что все учителя делятся на две категории: одних ученики уважали и слушались, а других в грош не ставили. Была у нас учительница по математике, у неё на уроках всегда стояла тишина, работали все, даже самые нерадивые одноклассники. Заядлые двоечники выполняли домашние задания и умудрялись прилично отвечать у доски. А у другой учительницы даже отличники превращались в разгильдяев и хулиганов, и на уроках творился полный бардак.
Какой вывод? Дети-то одни и те же, учителя – разные. Какой тон общения они задавали, так мы к ним и относились.
Стройте вашу жизнь на уважении – и увидите, насколько проще вам будет жить!
Практика
Проанализируйте ваше окружение. Подумайте, кто сможет выступить в роли соратника. Достаточно двух-трёх человек, конечно, лучше, если это будет кто-то из близких. Если рядом никого нет, то наладьте взаимодействие с коллегами, товарищами, друзьями по работе. Потом решите, с кем, наоборот, следует сократить время общения. Действуйте незамедлительно, чтобы сократить негатив и ощутить силу окружения.
Продумайте ваше колесо отношений, пройдите все восемь аспектов, потому что они все взаимосвязаны между собой. Хочу уточнить: их нумерация – это просто порядковые номера, а не степень значимости. Они все одинаково важны. Ответьте себе на вопрос: «Что вы можете улучшить в каждом из аспектов?» А потом спроецируйте колесо отношений на ваш желаемый образ жизни. Начинайте работать с перечисленными аспектами сейчас, чтобы в своё будущее вы принесли правильные, вдохновляющие, позитивные отношения с окружающими вас людьми.
Помните тезис о взаимном уважении: никогда ни от кого не терпите неуважительного отношения к себе. Решайте все вопросы сразу, в уважительном тоне, и вы увидите, что и к вам вскоре начнут относиться с уважением.