Читаем Имбирь. Кладезь здоровья и долголетия полностью

● Смешать в частях по объему сухие измельченные траву зверобоя — 0,5 части, цветы цмина песчаного — 0,5 части, листья мать-и-мачехи — 0,5 части, листья брусники — 3 части. 1 ст. л. сбора залить 200 мл кипящей имбирной воды, закрыть, настоять 40 мин, процедить, добавить 1 дес. л. имбирного меда и принимать в течение дня равными долями за 30 мин до еды.

● Смешать в частях по объему сухие измельченные цветы тысячелистника — 0,5 части, листья подорожника большого — 1 часть, краевые лепестки подсолнечника — 1 часть, траву зверобоя — 0,5 части, траву спорыша — 3 части. 1 ст. л. сбора залить 250 мл кипящей имбирной воды, закрыть, настоять 40 мин, процедить, добавить 1 ст. л. имбирного меда и принимать в течение дня равными долями. Отвар имеет аппетитное действие, поэтому следите за диетой, если не хотите иметь лишний вес.

● Смешать в частях по объему сухие измельченные листья подорожника — 0,5 части, травы сушеницы болотной — 1,5 части, спорыша — 3 части, листья лопуха большого — 1 часть. 1 ст. л. сбора залить 250 мл кипящей имбирной воды, закрыть, кипятить на водяной бане 5 мин, процедить, добавить 1 ст. л. имбирного меда и пить в течение дня равными долями за 30 мин до еды.

● Смешать в частях по объему сухие измельченные траву сушеницы болотной — 1,5 части, верхушки крапивы двудомной — 0,5 части, листья брусники — 2,5 части. 1 ст. л. сбора залить 250 мл кипящей имбирной воды, закрыть, настоять 40 мин, процедить, добавить 1 ст. л. имбирного меда и принимать в течение дня равными долями за 30 мин до еды. Отвар имеет желчегонное действие, снижает давление. При низком давлении этот сбор применять нежелательно.

● Смешать в частях по объему сухие измельченные листья черной смородины — 1 часть, листья ивы белой — 0,5 части, листья шалфея — 4 части. 1 ст. л. сбора залить 250 мл кипящей имбирной воды, закрыть, настоять 30 мин, процедить, добавить 1 дес. л. имбирного меда и пить в течение дня равными долями за 30 мин до сна. Отвар улучшает аппетит и помогает при заболеваниях почек, органов дыхания.

● Смешать в частях по объему сухие измельченные шишки хмеля — 1 часть, траву пустырника — 1,5 части, мяту перечную — 0,5 части. 1 ст. л. сбора залить 200 мл кипящей имбирной воды, закрыть, настоять 1,5 часа, процедить, добавить 1 ст. л. имбирного меда и пить в течение дня равными долями за 30 мин до еды. Отвар имеет успокоительное действие, снимает давление, поэтому при низком давлении этот сбор не применяйте.

● Смешать в частях по объему сухие измельченные травы череды — 0,5 части, крапивы двудомной — 1,5 части, сушеницы болотной — 2 части, листья шиповника — 0,5 части. 1 ст. л. сбора залить 200 мл кипящей имбирной воды, закрыть, настоять 1 час, процедить, добавить 1 ч. л. имбирного меда и принимать в течение дня равными долями за 30 мин до еды.

● Смешать в частях по объему сухие измельченные листья крапивы двудомной — 1 часть, цветки ромашки — 3 части, чабрец — 0,5 части, листья земляники лесной — 1,5 части. 1 ст. л. сбора залить 250 мл кипящей имбирной воды, закрыть, настоять 40 мин, процедить, добавить 1 дес. л. имбирного меда и принимать в течение дня равными долями за 30 мин до еды. Отвар имеет отхаркивающее действие, можно пить при болезнях почек, печени, желудка, сердца, органов дыхания.

● Смешать в частях по объему сухие измельченные зелень петрушки — 2 части, листья земляники лесной — 1 часть, листья березы белой — 1,5 части. 1 ст. л. сбора залить 250 мл кипящей имбирной воды, закрыть, настоять 2 часа, слить, добавить 1 ст. л. имбирного меда и пить в течение дня равными долями за 30 мин до еды.

● Смешать в частях по объему сухие измельченные листья шалфея — 3 части, цветки календулы — 2 части, листья ивы белой — 1 часть. 1 ст. л. сбора залить 250 мл кипящей имбирной воды, закрыть, настоять 40 мин, процедить, добавить 1 ст. л. имбирного меда и пить в течение дня равными долями за 30 мин до еды. Этот отвар хорошо очищает кровь, помогает тем, кто страдает чирьями и угрями, помогает женщинам, которые плохо переносят климакс.

● Смешать в равных частях по объему сухие измельченные корень аира болотного, корень лопуха большого, кору грецкого ореха. 1 ч. л. сбора залить 200 мл кипящей имбирной воды, закрыть, кипятить на водяной бане 10 мин на слабом огне, настоять 4 часа, процедить, добавить 1 дес. л. имбирного меда и принимать в течение дня равными долями за 30 мин до еды.

● Смешать в частях по объему сухие измельченные цветущую траву тысячелистника — 0,5 части, листья черной смородины — 3 части, лист толокнянки — 1 часть. 1 ч. л. сбора залить 200 мл кипящей имбирной воды, закрыть, настоять 1 час, процедить, добавить 1,5 дес. л. имбирного меда и принимать в течение дня равными долями за 30 мин до еды. Отвар имеет вяжущее действие, повышает аппетит, так что следите за работой кишечника.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Тайный язык симптомов. Как распознать SOS-сигналы своего тела
Тайный язык симптомов. Как распознать SOS-сигналы своего тела

Традиция, культура и философская мысль внушили нам представление о том, что разум и тело — это две отдельные и разделенные сущности.Лишь в сравнительно недавнее время представление о том, что разум и тело взаимосвязаны и взаимозависимы, вновь обрело популярность, способствуя развитию современных воззрений на природу болезней и такой научной дисциплины, как фPNEI (ПНИ) или психонейроиммунологии.В ходе работы психологом, Марко Пакори отметил для себя один очень важный момент: все люди, которые приходили к нему с психологическими проблемами, часто также жаловались и на телесные расстройства. Автор изучил, почему улучшения или ухудшения эмоционального и физического состояния происходят параллельно друг с другом, а труды медиков, остеопатов, специалистов по акупунктуре, врачей-иридологов и т. д. помогли охватить проблематику работы во всей ее полноте и сложности.

Марко Пакори

Здоровье
Доктор, я умираю?! Стоит ли паниковать, или Что практикующий врач знает о ваших симптомах
Доктор, я умираю?! Стоит ли паниковать, или Что практикующий врач знает о ваших симптомах

В боку кольнуло – и ты моментально превращаешься в ипохондрика, который срочно лезет в интернет, чтобы найти у себя все признаки смертельной болезни. Как понять, когда действительно нужно бежать к врачу, а когда можно расслабиться? Большинство симптомов на самом деле оказываются несущественными. Заложенный нос вряд ли будет признаком рака. Но головная боль может оказаться не временной «неприятностью», а признаком серьезных проблем. Никто из нас не хочет игнорировать сигналы организма, но как понять, о чем они говорят? Интернет предлагает нам огромное количество информации, но он же становится источником вредных и опасных сведений. Итак, вы нашли у себя новый симптом? Срочно бегите на прием к докторам Кристоферу Келли и Марку Айзенбергу, которые помогут разобраться в сигналах вашего организма.

Кристофер Келли , Марк Айзенберг

Здоровье