Информационная модель Психики

Немного следует рассказать о Самопознании. В принципе, этот процесс происходит в человеке всю сознательную жизнь, от рождения до самой смерти, видоизменяясь и подстраиваясь под изменения в окружающем мире. Мы изучаем себя, свои возможности, свое место в окружающем мире. Нравится нам или нет, но процесс Самопознания постоянно присутствует в нашей психике, независимо от того, замечаем мы это или нет, желаем мы этого или нет. Так вот, модель Психики поможет сделать его более эффективным и правильным. А это уже существенное подспорье на пути к искомому счастью. Самопознание нужно, чтобы разобраться из чего состоит наша психика, как она устроена, какова ее структура и каковы взаимосвязи между компонентами. Помимо этого, требуется описать законы и методы функционирования системы, чтобы появилась возможность прогнозировать результат. В принципе, мы это умеем делать, но, описав и формализовав функционирования психики, процесс принятия решений станет более точен, а, следовательно, правильные решения приведут нас к гармонии и счастью. Как говорят математики: Что и требовалось доказать!

Самопознание можно разделить на три составляющие. Самооценка, Самоанализ и Самовнушение. Сначала следует оценить себя. Ведь мы находимся не в бесконечном космосе, не в безвоздушном пространстве, а в мире полном других объектов, как похожих на нас, так и отличных. И задача соотнести себя с окружающим миром, проверить, как мы в него вписываемся, стоит перед каждым человеком постоянно и непрерывно. Кроме того, в Психике всегда имеется в наличии некий образ, которому человек хотел бы соответствовать. Часто применяется термин Идеальный образ. Это не «окаменелое изваяние», а, скорее, набор некоторых качеств и свойств, которые могут быть изменены в процессе жизнедеятельности. Именно с Идеальным образом мы себя тоже сравниваем. То есть сравнение происходит и с внутренним Идеальным образом, и с внешним миром. Это и есть основная функция и задача процесса Самооценки.

Самооценка постоянный процесс, происходящий в Психике. Нельзя сказать, что он не прерывается ни на секунду. Но независимо от возраста мы оцениваем себя и свои действия, и в результате полученной оценки мы корректируем свою деятельность. Этот процесс носит название Обратная связь, и мы поговорим о нем позднее. А сейчас можно сказать, что в результате процесса Самооценки мы получаем возможность оценивать самого себя. Результаты Самооценки становятся исходными данными для следующих этапов Самопознания. Самооценка достойно находится на первом месте. Правда, многие люди ей и ограничиваются, предпочитая не вносить коррективы в свою Психику, а довольствоваться тем, что сформировалось случайным образом под воздействием внешних обстоятельств. Это их выбор, и подвергать их личную свободу угрозе достижения возможного счастья я не намерен. Пускай ждут, когда счастье на них свалится, или кто-то причинит им счастье. А может быть, и случайным образом они сами сделают правильные вещи. Многообразие жизни допускает разные возможные случайные вариации. Но историки утверждают, что человек выделился из животного мира только благодаря умению осуществлять целенаправленную деятельность, и именно лучшая Психика поставила его не то место, где сейчас находится человек.

После получения результатов Самооценки мы получаем либо совпадения с желаемым, либо расхождения. В случае совпадения можно поздравить себя с успешной деятельностью и продолжить двигаться в правильном направлении. А вот если, оценка неудовлетворительная, то надо что-то менять. Наиболее правильным в этом случае оказывается анализ необходимых изменений. Первое, что приходит в голову – это попытаться изменить внешние обстоятельства, которые, как обычно кажется, препятствуют нашему счастью. Конечно, кому-то иногда удается изменить мир, развернув его в свою сторону, но такие случаи, скорее, исключение из правил. В подавляющем большинстве случаев приходится менять себя, подстраивая под реалии мироздания.

Процесс поиска правильных решений для корректировки своей Психики и есть Самоанализ. Самоанализ – это поиск психологических программ, которые заставляют делать нас те или иные действия. Это непростой процесс, чаще всего для этого люди обращаются к специалистам. Но я осмелюсь утверждать, что обладая необходимыми знаниями, эту работу можно проделать самостоятельно. Более того, подавляющее большинство людей этим занимается. Только вот делают это неумело, да и не обременяя себя необходимыми знаниями. В этой книге у Вас будет возможность получить нужные знания о Психике, а также узнать, как правильно проводить самоанализ. Но не станем пока опережать события, этим вопросам впоследствии я уделю должное внимание. А пока поделюсь разумной мыслью: «Вы все равно это делаете и будете делать, но у Вас есть шанс научиться делать это правильно и с пользой для себя!»