Читаем Интим. Женский взгляд. Как получать удовольствие от… полностью

Еще один классический случай, очень распространенный, я называю его «вампиры». Мужчины, которые пытаются высосать кровь через шею, порой оставляя засосы и укусы. Не исключаю, что есть любительницы такого вида ласк, но, тем не менее, есть также те, кто вообще панически боится, когда кто-то дотрагивается до их шеи. Если вам не нравится интенсивность ласк партнера, всегда можно сказать «делай это чуть нежнее» или «не так сильно, милый» прямо в процессе ласки, когда вы испытываете не совсем те эмоции, которые ожидает ваш партнер.

Очень часто мы боимся говорить мужчине, что ему делать, и уж тем более направлять его и корректировать. Многие из нас слышали о том, что мужчина испугается и закомплексует после нашего первого замечания. Безусловно, в этом есть доля истины. Если вы скажете партнеру: «Ты что, совсем одурел, куда прешься!» – скорее всего, он не только закомплексует, но и вообще больше не захочет заниматься с вами сексом. Равно как и если после секса вы философски заметите: «М-да, тебе еще учиться и учиться, но ничего, все поправимо».

Порой бывает очень сложно сказать о том, чего ты хочешь. И это не всегда вина женщины или мужчины. Иногда, даже доступно объяснив, чего мы хотим, мы вызываем у партнера недовольство на тему «я тебя не удовлетворяю». Потому очень важно соблюсти два правила.

1. Прежде чем сделать мужчине замечание, вы должны знать, что он находится на высоком пике самооценки. То есть он должен чувствовать себя уверенным в себе.

2. Делать это нужно тактично. Можно даже без слов. Например, направить его голову в нужную сторону, когда он вас ласкает. Или раздвинуть рукой половые губы для лучшего проникновения языка или члена, сжать его руку на своей груди, если вам нравится давление, или, наоборот, показать жестом, что давление лучше ослабить.

Если вы решили сказать ему что-то вслух, сделайте это в процессе секса, глядя ему в глаза.

Очень важно при этом не превращать половой акт в открытый урок. Представьте, вы занимаетесь сексом, а ваш партнер вам постоянно говорит: быстрее, не так сильно, медленнее, глубже, активнее и так далее. Это уже какое-то ГТО получается. Если вы хотите что-то скорректировать в сексе, не пытайтесь исправить все за один раз. Иначе первый раз может стать последним. Старайтесь корректировать, например, по пункту в неделю, так это не будет выглядеть слишком раздражающим для мужчины.

Я имею в виду именно словесную корректировку и именно тех моментов, которые вам не очень нравятся. Если что-то причиняет вам боль или дискомфорт – немедленно скажите об этом партнеру. Но если существуют вещи, которые он мог бы делать лучше, но вам они не доставляют дискомфорт, постарайтесь не выливать на него весь информационный поток о ваших эрогенных зонах за один раз.

Ну а что же такое эрогенные зоны и с чем их едят. Эрогенные зоны – это участки кожи или слизистой оболочки, например, в области половых органов, молочных желез, губ, полости рта, раздражение которых вызывает сексуальное возбуждение или оргазм. Как правило, по своему значению эрогенные зоны делятся на основные и дополнительные. При этом все основные эрогенные зоны у большинства людей расположены сходным образом, а дополнительные – обычно локализованы индивидуально.

Основные – это влагалище, малые половые губы, соски и клитор. И вот тут начинается самое интересное. Потому что, несмотря на то что влагалище – стопроцентная эрогенная зона у всех женщин, при недостатке смазки оно становится менее чувствительным, а еще есть существенный процент женщин, которые не испытывают оргазм при влагалищной стимуляции или испытывают, но не такой яркий, какой могли бы получить при одновременной стимуляции влагалища и клитора.

Соски тоже, с одной стороны, универсальная зона, но с другой – их чувствительность относительна. Кому-то нравятся только поцелуи, кому-то пощипывания, кому-то поглаживания. Знаю многих женщин, кто просто не выносит прикосновений к соскам, например, во время месячных. И нет ничего страшного в том, что вы расскажете об этом партнеру. Гораздо хуже терпеть боль или дискомфорт, стиснув зубы, как партизан.

Кажется, что с основными эрогенными зонами все понятно, но так ли это? По статистике, многие женщины не стимулируют даже эти четыре зоны во время полового акта, что чревато потерей удовольствия и не таким ярко выраженным оргазмом, который они могли бы иметь, а то и полным его отсутствием. Как следствие, ослабевающий интерес к сексу. Если бы вы после каждого полового акта испытывали нечто вроде эйфории, перерождения, восторга и так далее, вы бы так же холодно к нему относились? Естественно, нет. Чем больше вы получаете удовольствия от секса, тем больше вам будет хотеться его повторить.

Перейти на страницу:

Все книги серии Модные диеты

Система минус 60, или Мое волшебное похудение
Система минус 60, или Мое волшебное похудение

Идея написания этой книги родилась не сразу. Сначала у ее автора, Екатерины Миримановой, была цель просто похудеть. Иногда ей приходилось тяжело, ведь она училась на своих собственных ошибках, но результат оказался потрясающим – ей удалось сбросить 60 килограмм за полтора года без использования специальных добавок и не прибегая к помощи пластических хирургов. Разработанная Екатериной специальная система «Минус 60» оказалась настолько эффективна, что она захотела поделиться своим опытом с другими желающими обрести стройную фигуру, в результате чего появилась ее страничка в Интернете minus60.narod.ru, а через какое-то время – и эта книга. Следование этой системе не потребует от вас колоссальных усилий. В книге приведены только те рекомендации, которые вы в состоянии выполнить: и физически, и морально. Главное – захотеть изменить себя и свою жизнь, и результат заставит удивиться и окружающих, и вас самих.

Екатерина Валерьевна Мириманова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Минус 60 проблем, или Секреты волшебницы
Минус 60 проблем, или Секреты волшебницы

Екатерина Мириманова – создатель новой популярной системы похудения «Минус 60» – привыкла доверять собственному опыту. Ведь именно он помог ей самостоятельно похудеть на 60 килограммов и избавиться от половины прежнего веса, и разработать свою систему. Убедившись, что система работает, Екатерина поняла, что может помогать другим. И не только в вопросах похудения. Ведь стройная фигура – лишь одна сторона медали. Эта книга – для тех, кто хочет изменить мир вокруг себя. Осуществив свое желание, Екатерина сделала открытие: оказывается, в глубине души каждой из нас живет волшебница. И можно отрицать ее существование, а можно – познакомиться и научиться с ней работать, обретя в этом «сотрудничестве» совершенно новые возможности. Мы вместе с Екатериной надеемся, что эта книга окажется для вас такой же полезной, как ее бестселлеры «Система минус 60, или Мое волшебное похудение» и «Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне».

Екатерина Валерьевна Мириманова

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг
Методика доктора Ковалькова. Победа над весом
Методика доктора Ковалькова. Победа над весом

Практически все полные люди хоть в раз жизни садились на диеты, начинали заниматься спортом, но мало кто из них доводил дело до победного конца. Отказать себе в повседневных удовольствиях может далеко не каждый, а на занятия спортом необходимо регулярно уделять время. Если вы серьезно нацелены на решение проблемы лишнего веса, то вы должны набраться терпения и упорно следовать методике известного диетолога, эксперта многих телевизионных передач А.В. Ковалькова. Данная система не только эффективна, но и безопасна для здоровья, это проверено многими людьми в разных странах и доктором на самом себе: он похудел на 70 кг всего за 7 месяцев. Книга рассчитана на думающего читателя, который не ищет очередную «бестолковую диету», а хочет раз и навсегда разобраться в причинах своей полноты. В ней он расскажет об основных закономерностях правильного питания и здорового образа жизни, научно обосновывая их влияние на вес и приводя советы по использованию этих знаний в повседневной жизни.В издании приводятся истории некоторых пациентов доктора, они делятся своими впечатлениями и успехами, но у них не все шло гладко. Однако они добились своей цели. Раз смогли они, значит, сможете и вы!

Алексей Владимирович Ковальков

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Система минус 60 для мужчин
Система минус 60 для мужчин

Екатерина Мириманова, автор бестселлера «Система минус 60, или Мое волшебное похудение», представляет свою новую книгу, предназначенную специально для мужчин. Поскольку для представителей сильного пола проблема лишнего веса часто является не менее актуальной, чем для женщин, автор самой популярной сегодня в России системы похудения скорректировала свою систему с учетом особенностей мужского организма. Специально подобранное меню с набором вкусных, питательных, но тем не менее полезных и способствующих похудению рецептов, новый, специализированный, комплекс упражнений, списки продуктов, которыми удобно пользоваться, а главное, тщательно и четко прописанные правила, следовать которым просто и естественно, – все это помогает мужчине, независимо от его возраста и изначального веса, добиваться любой поставленной цели, какой бы амбициозной она ни была.

Екатерина Валерьевна Мириманова

Здоровье

Похожие книги

Библия секса
Библия секса

Книга адресована буквально всем – тем, кто ничего не знает о сексе, ничего не умеет и у кого ничего не получается, тем, кто знает и умеет всё, – ну и тем, кто серединка на половинку. Её с пользой для себя и с большим удовольствием прочтут и мужчины и женщины. Её постоянное место на тумбочке возле постели, и она там гораздо более уместна, чем знаменитая «Кама Сутра». Это книга не о технике секса, а скорее о его душе (хотя без техники, конечно же, нельзя обойтись). Вы поймёте, что необходимо не стесняться разговаривать о сексе со своим партнёром, быть внимательным к его желаниям и не скрывать свои, почувствуете, что заниматься сексом – это так же естественно, как дышать. Эта книга, безусловно, поможет вам поддерживать ваши сексуальные отношения на высоте и продлить их на долгие и счастливые годы жизни вдвоём.

Пол Джоанидис

Семейные отношения, секс / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образовательная литература