Йога. Искусство коммуникации

Это только одна из нелепостей в псевдойогической «работе с энергиями». Можно без особого труда сообразить, что ощущения, вызванные направлением внимания на какую-то часть поверхности тела, будут просто двигаться согласно его перемещению по каким-то ранее многократно задействованным путям, с учётом личных особенностей организма.

Но как их называть — это уже другой вопрос. И рефлексотерапия со всеми её энергетическими каналами тут совершенно ни при чём. Если я практикую классическую йогу, нет никаких оснований смешивать систему каналов «нади», по которой, согласно индийской традиции, движется прана, с системой древнекитайской, где по совершенно иной структуре каналов перераспределяется сила «ци».

Эти две концепции — абсолютно автономного происхождения и не имеют между собой ничего общего кроме поверхностного сходства, так как «нади» — это скорее каналы потоков изменённого сознания. Отечественные же артисты вполне непринуждённо и без малейших сомнений двигают индийскую прану по китайским меридианам. Если человек всегда способен произвольно ощущать некое брожение на поверхности тела, в коже, может быть, следует выяснить то общее, что стоит за всеми различными видами или классами описаний этого явления, будь то прана, ци либо что-нибудь ещё?

Не лишним будет иметь в виду, что операции с перемещением по телу (точнее — по чакрам) внимания в сложных манипуляциях крийя-тантр осуществляются при полностью очищенном, глубоко проработанном Хатха-йогой организме и предварительной подготовке сознания занимающегося. Эти действия требуют определённых навыков, которые не могут взяться ниоткуда, возникнуть по желанию, они формируются только в процессе регулярной классической практики асан.

Итак, последнюю разновидность ощущений, которая вызывается простым перенесением внимания на тело, можно назвать виртуальной психосоматической игрой.

В начале 30-х годов была опубликована статья Шульца «Аутогенная тренировка и анализ Раджа-йоги». Впоследствии автор статьи разработал и детализировал подробную систему воздействий на тело и психику, основанную на самовнушении. Базовыми в этом виде деятельности были приняты ощущения тепла и тяжести в конечностях, прохлада в области лба и т.д. Все эти произвольно вызванные в процессе AT ощущения были в основном стационарными, но достигали большой интенсивности. Автор метода не рекомендовал (особенно на начальных стадиях AT) двигать их по телу, поскольку было ясно, что волевое усилие, вызывающее подобную динамику, способно нарушить как состояние релаксации, так и весь запрограммированный процесс.

Нынешние спецы по «работе с энергиями», как правило, не способны даже получить полезный уровень общего расслабления тела и сознания. Кстати, с помощью AT или самогипноза в его глубоких стадиях не в пример «энергетикам» достигалась даже самовнушенная анестезия (см. работы профессора Ромэна, 60-е годы, Алма-Ата).

С помощью AT человек может произвольно ощутить воздействия, которых не было в реальности, либо с помощью тех же волевых усилий «не заметить» даже такой интенсивности взаимодействия тела с окружающей средой, которое нарушает целостность последнего и способна вызвать боль.

Но AT — детально разработанная практическая система, чего нельзя сказать о теоретической «лапше» «энергетиков». Обычно люди покупаются на то, что, слушая «мастера», начинают ощущать «нечто» на самом деле. Сознание не допускает мысли, что можно переживать то, у чего нет реальных причин кроме одного только факта направления на тело луча внимания.

«Гуру» говорит — ученик, как правило, сразу что-то чувствует. При таком подтверждении внушаемость резко усиливается, и сами слова, произносимые кем-то извне, становятся фактором, вызывающим подлинные ощущения.

Они не имеют физиологических «корней» или внешних причин, но способны до какой-то степени влиять на психосоматику, и эффекты, которые возникают при перемещении внимания и сопутствующих этому ощущений по зонам Захарьина-Геда и активным точкам тела, имеют место. Но поскольку их происхождение виртуально, они по сути своей являются лишь поверхностными нервными импульсами, моделирующими прикосновение, холод, тепло и т.д. А гомеостаз — в норме штука достаточно устойчивая, к счастью, его не сбить булавочными уколами фантомных нервных разрядов, если они не достигают мощности, сравнимой с реальными воздействиями, что бывает редко и уж на совсем глубоких стадиях внушения, самовнушения или фанатической веры, которая есть по сути тот же самогипноз.

У особо или аномально чувствительных личностей манипуляции с ощущениями, вызванными по своей воле, действительно изменяют состояние сознания (восприятие и текущее самочувствие), особенно преуспевают в этом субъекты истерической нервной конституции.

Резюме по теме телесных ощущений, а также их происхождению можно представить в виде схематичной рубрификации.