Читаем Искусство быть эгоистом полностью

Возможно, вас ожесточит и развенчание какого-нибудь алиби: «Подождите. Сегодня вы надо мной смеетесь, но завтра вы поймете, кто я такой». Раненая гордость мобилизует наши силы для ошеломляющих героических дел, которые значительно превышают наши реальные способности. Стремясь к признанию, мы тратим бессмысленно много сил, но не достигаем удовлетворения нашего истинного желания.

Наконец, иллюзорное удовлетворение, хранимое в тайне, может существовать в наших фантазиях. Я знаю одну замужнюю женщину, которая долгие годы писала нежные письма несуществующему любовнику. В этих письмах она осуществила потребность в выражении нежности к своему супругу. Но ей так и не удалось реализовать это желание. А муж постоянно твердил ей, что она фригидна. Таким образом он создал себе алиби для того, чтобы завести любовницу.

Я перечислил лишь немногие самые опасные последствия использования «заменителей». На самом деле их гораздо больше. Присмотритесь к себе, не используете ли вы желания-заменители в своей жизни? И не мешают ли они проявлению ваших истинных желаний и потребностей? Уверяю вас, что, прочитав эту книгу до конца, вы сможете сознательно влиять на процессы, которые приводят к счастью и удовлетворению.

<p>Фаза принятия решения</p>

Мы уже разобрались в природе истинных желаний и их «заменителей», выяснили, к каким последствиям может привести использование этих заменителей и поняли — нужно что-то делать. Но что? Казалось бы, сейчас самое время приступить к рекомендациям. Однако наберитесь терпения. Прежде, чем приступать к действию, необходимо знать о первом же препятствии, которое поджидает нас на пути. Условно это препятствие можно назвать «фазой принятия решения». Расскажу о ней подробнее.

Все наши желания, едва достигнув сознания, должны проходить определенную стадию контроля. Именно в этой стадии желания проверяются с точки зрения известных поведенческих норм, здесь их одобряют или отбрасывают. Здесь принимается решение, что будет дальше с нашими желаниями, и часто за несколько мгновений решается весь ход нашей будущей жизни. Большинство людей абсолютно точно знают, как управлять автомобилями, как пользоваться стиральными машинами и телевизорами, но намного более важный процесс — принятие решений — ускользает от их сознательного контроля. Люди подвластны переменам настроения, мимолетным внешним воздействиям, удобному ритму жизни, к которому они в свое время привыкли. Некоторые вообще впали в отчаяние и, преисполнившись к себе жалостью, заявляют: «Я давным-давно похоронил все иллюзии по поводу счастья. Всегда что-то мешает на пути к нему». Однако это всего лишь их оправдания собственной неспособности находить правильные решения. Другими словами, люди преимущественно делают то, что представляет для них наименьшие трудности. В проблемных ситуациях это и есть подавление желаний.

Искусство быть эгоистом вряд ли принесет пользу тем, кто оставляет свои желания на волю случая. Поэтому необходимо научиться сознательно и целенаправленно контролировать процесс принятия решения.

<p>Пять шагов, которые ведут к исполнению желания</p><p>Первый шаг — откройтесь навстречу своим желаниям</p>

Очень многое из того, чего мы хотим добиться в жизни, бывает подавлено еще в зародыше. Мы говорим себе: «В сущности, я должен был…» или «Было бы нужно…», но дальше этого дело не идет. Грубо говоря, мы «не заводим мотор». Как же его завести?

* Тут, кстати, вам поможет именно фантазия. Только относиться к ней надо по-рабочему. Расположитесь удобно в кресле, положите рядом ручку и листок бумаги. Прикройте глаза, расслабьтесь и предайтесь воспоминаниям. Начиная от настоящего момента, прокручивайте киноленту вашей памяти назад и вспоминайте все ваши желания, осуществленные и неосуществленные, «запретные» и социально одобряемые — все-все, которые можете вспомнить.

Перейти на страницу:

Все книги серии Сам себе психолог

Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия
Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия

В мире не так мало умных людей. Но по-настоящему мудрых — единицы. Их мысли и слова представляют особую, ни с чем не сравнимую ценность для всех нас.Это книга-разговор. Диалог двух замечательных представителей Востока и Запада — Его Святейшества Далай-ламы и выдающегося американского психолога Пола Экмана.Правда и ложь, деструктивные эмоции, трудные люди, разум и чувства, искусство счастья и финансовый успех, прощение и ответственность, исцеляющий гнев, природа сочувствия и применение медитации — круг обсуждаемых тем максимально широк. На каждый вопрос дан интересный и полезный ответ.Прочтите эту книгу, чтобы понять то, что не понимали прежде. Только общение с наимудрейшими обогащает!

Пол Экман , Тензин Гьяцо

Документальная литература / Прочая документальная литература / Документальное
Разблокируй свой мозг и начни жить!
Разблокируй свой мозг и начни жить!

Станислав Мюллер – практикующий психолог, доктор педагогических наук, руководитель центра «Город талантов», главный редактор журнала «УСПЕХ для всех», создатель уникальной авторской методики развития голографической памяти.«Даже в наихудшей судьбе есть возможности для счастливых перемен», – говорил Эразм Роттердамский. Но как найти эти счастливые возможности? Для этого нужно разблокировать свой разум и перенаправить свое мышление с создания проблем на их решение!Перед вами – принципиально новая технология «перезагрузки» памяти и мышления, способная кардинально изменить всю вашу жизнь! С ее помощью вы сможете:– снять «стресс рождения», связанные с ним страхи и блоки;– раскрыть свои творческие способности;– активизировать интуицию;– решить любые проблемы наиболее простым и эффективным способом;– реально влиять на события будущего!Будьте готовы к чудесам! Вы имеете дело с эффективной программой, кардинально отличающейся от всего того, с чем вам доводилось сталкиваться до сих пор. В это не обязательно верить, достаточно просто попробовать – и получить результат. Создайте личный информационный треугольник судьбы – и возьмите свою жизнь в собственные руки!Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Станислав Мюллер

Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука

Похожие книги

Психология и психотерапия семьи
Психология и психотерапия семьи

Четвертое издание монографии (предыдущие вышли в 1990, 1999, 2001 гг.) переработано и дополнено. В книге освещены основные психологические механизмы функционирования семьи – действие вертикальных и горизонтальных стрессоров, динамика семьи, структура семейных ролей, коммуникации в семье. Приведен обзор основных направлений и школ семейной психотерапии – психоаналитической, системной, конструктивной и других. Впервые авторами изложена оригинальная концепция «патологизирующего семейного наследования». Особый интерес представляют психологические методы исследования семьи, многие из которых разработаны авторами.Издание предназначено для психологов, психотерапевтов и представителей смежных специальностей.

Виктор Викторович Юстицкис , В. Юстицкис , Эдмонд Эйдемиллер

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука