Искусство быть желанной. Секреты гейши

Закрываем глаза, начинаем глубоко дышать животом, обе руки кладем на низ живота на уровне матки. Снова направляем тепло рук в матку, заполняем ее теплом, делаем глубокий медленный вдох и глубокий медленный выдох. С каждым выдохом погружаемся все глубже и глубже в пространство матки. Глубокий медленный вдох и глубокий медленный выдох, на задержке дыхания еще глубже погрузитесь в пространство матки.

Почувствуйте, как на самом дне, куда вы опустились, из маленькой песчинки начинает зарождаться воронка. Ощутите, как это происходит, как вся энергия, которой матка наполнена, начинает вращаться в пространстве воронки, она усиливается и превращается в торнадо – мощный, сильный, активный. Торнадо усиливается и переходит в центрифугу. В этот момент отделяется ваша энергия, информация о том, кто вы есть. Она отделяется от чужеродной энергии и информации, привнесенной извне, осознанно или неосознанно впитанной вами. Раскрутите центростремительную силу таким образом, чтобы отделить все ваше от чужого.

Центрифуга продолжает вращаться. И вот она замедляется, снова становится торнадо. Внутрь этого торнадо поместите чужеродную энергию и информацию. Позвольте торнадо унести все это из тела. Почувствуйте, что в пространстве матки остались только вы, ваши ощущения, мысли, чувства, ваше восприятие пространства. И больше ничего. Наконец вихрь успокаивается, превращаясь в маленькую песчинку. Вы продолжаете глубоко дышать – глубокий медленный вдох и глубокий медленный выдох. Постепенно возвращаетесь в реальность.

ТРЕТИЙ ЭТАП ПРАКТИКИ ОЧИЩЕНИЯ

Во время этой части практики мы пропеваем мантру «Хия хо хо». Встаем – ноги на ширине плеч. Затем начинаем пружинить на ножках, как бы слегка приседая, приседаем и поднимаемся, приседаем и поднимаемся. Приседания неглубокие. Приседая, хлопаем ладошками по бедрам, и в момент приседания продолжаем выбрасывать из матки все лишнее, чужое, ненужное.

Важно регулярно делать эту практику по очищению матки, чтобы в ней не хранилась информация ни о чем и ни о ком, кроме вас.

# ЦИТАТЫ ГЛАВЫ:

«Этап взаимозависимости – это выход на высший уровень любви. На этом этапе мужчина и женщина начинают созидать что-то большое, общее, что останется в памяти человечества».

«Для того чтобы легко пройти все кризисные этапы, очень важно сохранять чистоту помыслов, чистоту матки, сердца и чистоту нашего сознания».

«Почувствуйте, что в пространстве матки остались только вы, ваши ощущения, мысли, чувства, только ваше восприятие пространства. И больше ничего».

Глава 32 Исцеление души и любви