Искусство быть Женой и Музой

12.-Массаж — возможность побыть наедине с собой. Дома, особенно с маленькими детьми, часто стоит шум и гам. Когда за тобой бегают хвостики и все время что-то просят: «Мам! Мам! Мам!» Тут же рядом бродит муж и просит свой чай. А параллельно могут еще звонить мама или начальник. Когда же тут подумать о себе? А во время массажа — можно.

13.-Во время расслабления в голову приходят хорошие идеи. Я часто после массажа пишу новые статьи. А еще бывает, что во время сеанса тебя вдруг осеняет, и в голову приходит решение какой-то давней проблемы или совершенно неожиданный ответ на вопрос.

14.-Массаж — дополнительный час глубокого сна. Когда дети совсем маленькие и часто плачут по ночам, массаж — это отличный шанс поспать часок — другой днем, не вскакивая. Я, например, частенько засыпаю глубоким сном даже во время чистки лица или простого массажа стоп.

И самое интересное:

Не обязательно — и даже не нужно! — делать массаж каждый день. Ваши физическое и тонкое тело должны «усвоить» эффект расслабления.

Поэтому максимальная частотность массажных сеансов — через день. Но даже раз в неделю — вполне достаточно: и не надоест, и не так дорого получится! Кстати, про «дорого». Мне часто говорят, что массаж — это слишком накладно. Но ведь очень часто мы тратим гораздо больше денег на одежду, косметику, игрушки, которые не несут такого глубинного обновляющего смысла, как массаж. Учитесь делать долгосрочные вклады в жизнь. Не «штукатурить» повреждение психики косметикой или чашкой кофе, а восстанавливать его изнутри. Не экономьте на себе! Вместо ненужных безделушек лучше вложить средства в спокойствие и семейной благополучие.

Можете спросить мужа, готов ли он инвестировать еженедельно несколько сотен рублей, чтобы жена ежедневно была красивая, счастливая и добрая. Если ваши отношения с мужем не критически запущены, скорее всего, он ответит согласием. Мой муж когда-то тоже считал, что массаж для женщины — это дорого и незачем. Но сейчас, когда он понимает разницу в моих состояниях «до» и «после», он иной раз даже сам меня куда-нибудь записывает и отправляет. Особенно если я давно нигде не была и счастье не излучаю.

Чтобы массаж приносил пользу не только вашему телу, но и вашей психике и вашей семье на всех уровнях, советую воспользоваться ведическими секретами выбора массажиста. Лично я выбираю мастеров только так.

1.-Баланс в женском теле должна также восстанавливать женщина. Так и расслабиться проще, и тонкое целомудрие сохранить. Ведь раздеваться перед любым другим мужчиной кроме мужа, даже если это массажист, не очень благоприятно. Попробуйте расслабиться под руками женщины — и почувствуйте разницу.

2.-Важно, чтобы массажистка вкладывала в свое дело душу. Потому как машинальные надавливания и поглаживания не принесут вам облегчения и приятных эмоций. Скорее, опустошат — не только ваш карман, но и психику.

3.-Предпочитайте древние традиционные массажи современным техникам. В них есть нечто большее, чем просто механика рук. Гавайский, аюрведический, китайский гуаша, балийский, тайский… Когда человек обучается таким видам массажа в хороших сертифицированных школах, он также развивается духовно: познает философию человеческого тела и духа, а не только рисунок нажатий.

4.-Пробуйте разные типы массажа, чтобы найти свой. Если выбор сделан, иногда меняйте вид воздействия просто для разнообразия. Ведь каждая техника работает с вашим телом по-своему, и ваши предпочтения могут меняться в зависимости от жизненных ситуаций, в которых вы находитесь.

5.-Научитесь делать самомассаж. Это и дома пригодится, чтобы умиротворить детей и мужа, и можно с подругами экономить на салонах, обмениваясь массажными процедурами.

Почему же массаж — профилактика развода? Именно потому, что он способен сделать жену счастливее. А значит — облегчить жизнь ее домашним. Помните, что ваша обязанность — быть наполненной. И наполняться нужно не усталостью и отчаянием, а приятными ощущениями и нежностью. Чтобы делиться с близкими — именно этим.

Практическое задание

Отправляемся на профилактику

Если у вас еще нет личного мастера, узнайте больше о нескольких видах массажа, указанных в пункте 3 правил выбора массажистки. Затем позвоните в салон, предоставляющий услуги массажа в вашем городе, или поищите по объявлениям мастера с выездом на дом. Обсудите с мужем, что хотите сделать себе маленький подарок — и закажите пробный сеанс массажа. Если необходимо аккумулировать на него средства, дайте себе обещание сделать это в течение недели и выполните его.

В дальнейшем сделайте практику массажа регулярной.

Глава 23

Общаться с подругами

Хочу немного отвлечься от темы семейных отношений. Точнее, поговорить о том, что может помочь их укрепить, но не напрямую.