Искусство грудного вскармливания

В зрелом молоке содержатся неизвестные по сей день компоненты, которые влияют на здоровье человека на протяжении всей жизни. С грудным молоком ребенок, в сущности, приобретает такой же крепкий иммунитет, как и у вас. Только не надо думать, что у вас плохой иммунитет.

Например, в Африке ВИЧ-инфицированные матери с катастрофически плохим иммунитетом защищают детей от смертельных заболеваний. Помимо интерферона, интерлейкинов, белых кровяных телец (лейкоцитов) и sIgA, в грудном молоке есть гормоны роста для развития кишечника, костей и других органов; инсулин для пищеварения; длинноцепочные жирные кислоты для здоровья сердца и лактоза для развития мозга. Немаловажно, что все эти вещества содержатся в биодоступной форме, а значит, все, что получает ребенок, нормально усваивается. Для сравнения, в искусственном виде те же самые вещества перевариваются плохо и не полностью, поэтому в смесях они содержатся в гораздо бóльших количествах, чем нужно, а это не проходит бесследно. Например, завышенные дозы железа в смесях приводят к кишечным инфекциям, микрокровотечениями и анемии.

Мамины истории

Мне порой кажется, что для меня самой эти моменты, эта близость чуть ли не важнее, чем для него. Ведь он, когда вырастет, скорее всего, и не вспомнит всего этого, не вспомнит время, когда я была нужна ему как воздух, потому что тогда уже не будет особо нуждаться во мне. А вот я запомню это навсегда. Если б можно было каким-то образом запечатлеть свои… даже не мысли, нет, свои ощущения.

Екатерина

Физический процесс сосания груди не менее важен. Во время сосания мускулы челюстей движутся вполне определенным образом, и это влияет на положение и развитие костей челюсти. Дети, которые привыкли сосать бутылки и пустышки, отличаются недоразвитой узкой челюстью с высоким небом. Такая анатомическая деформация затрудняет дыхание носом. Если ребенок успокаивается не грудью, а пустышкой, ему с большей вероятностью понадобятся занятия с логопедом. Кормление меньше года чревато необходимостью лечить неправильный прикус и исправлять кривые зубы. Дети, которые много и часто сосут инородные предметы, чаще страдают от храпа и проблем с дыханием во взрослом возрасте.

В конце концов, малыш на грудном вскармливании сам «заказывает» еду. Хочется пить? Он прикладывается на более короткое время и высасывает молоко с низким содержанием жира. Все еще мучает жажда? Просит сменить грудь пораньше и утоляет жажду второй грудью. Проголодался как волк? Дольше или сильнее сосет первую грудь, чтобы закусить более жирным молоком. Скачок роста? Прикладывается почаще. Если ребенок сосет больше обычного, к следующему кормлению молока будет больше, и наоборот. Начал ходить и временами забывает про грудь, прикладывается реже?

В молоке повышается концентрация иммунных факторов, чтобы защитить его от детских болезней вне зависимости от объема молока. Засовывает грязные руки в рот? В следующее кормление потенциально вредные бактерии попадут вам на грудь, и в организме тотчас же начнут вырабатываться специализированные антитела.

С какого боку ни посмотри, грудь отвечает за здоровье ребенка.

Кормление грудью сохраняет ваше здоровье

Грудное вскармливание — естественное продолжение цикла «зачатие — > беременность — > роды — > лактация». Когда новорожденный сосет грудь, матка сокращается, замедляется выделение крови. Женщины, которые кормят смесями, чаще подвержены послеродовому кровотечению. У них дольше сохраняется живот после родов. Если вы и ночью, и днем кормите только грудью, без допоя, докорма или прикорма, скорее всего, у вас не будет месячных как минимум шесть месяцев после родов. Вероятность забеременеть в этот период крайне мала (см. главу 8).

В целом кормление искусственными заменителями грудного молока бьет и по физическому и по психическому здоровью. В два раза повышается риск послеродовой депрессии.