Искусство грудного вскармливания

Кто-то может кормить вообще без рук. Например, мама с маленькой грудью может сесть, подобрав колени, и кормить. Ребенок лежит между коленями и грудью и спокойно посасывает. Женщина с большой грудью может сесть по-турецки, положить ребенка на колени, и малыш будет сосать грудь, пока мама, например, вяжет. А уж подросший ребенок во время кормления даст фору даже цирковым акробатам! Пробуйте, фантазируйте, смотрите, как удобно кормить именно вам.

Иногда дети любят, чтобы их кормили стоя. Вы слегка покачиваетесь или пританцовываете, чтобы успокоить малыша. Держите его плотно и уверенно, чтобы у него не было ощущения, что он падает. Пусть малыш сам возьмет грудь. Попробуйте держать его не горизонтально, а вертикально, ножками вниз.

Очень удобно кормить в слинге. Мамы приспосабливаются носить ребенка в слинге так, чтобы детям было легко дотянуться до груди даже без маминой помощи. Кормить грудью в слинге можно как в горизональном, так и вертикальном положении. Если у вас не получается кормить в нем с первого раза, не отчаивайтесь!

Посмотрите, как кормят в слинге другие женщины. С практикой он в прямом смысле развязывает руки активной маме, потому что во время кормления ребенка не надо держать на руках. Подробнее о слингах написано в главах 1 и 6.

КОРМЛЕНИЕ ПОСЛЕ КЕСАРЕВА СЕЧЕНИЯ И ЭПИЗИОТОМИИ

Если во время родов вам сделали большой надрез промежности (эпизиотомию) или вы родили кесаревым сечением, вам может быть легче кормить лежа, а не полулежа или полусидя. Вы — сами или с чьей-то помощью — кладете малыша на грудь, избегая области швов на животе. Кто-то может присадить малыша на коленки сбоку от вас. Кормление из-под руки замечательно подходит после кесарева.

Потихоньку-полегоньку

Если вы придерживаете грудь, не отпускайте ее сразу, как только приложили малыша. Выждите минуту-другую, чтобы он как следует приспособился сосать. Прижмите его покрепче, чтобы грудь не «уплыла» от него. И лишь затем потихоньку-полегоньку высвободите руку. Усядьтесь поудобнее — и вперед! Вы кормите! Читайте о кормлении в первые две недели в главах 5 и 6.

Ребенок взял грудь, но мне БОЛЬНО

Никто не может прийти, «посмотреть на прикладывание» и умозрительно заключить, что прикладывание хорошее.

Определить, как ребенок взял грудь, можете только вы. Если вам не больно и удобно кормить, а ребенок высасывает молоко, то прикладывание хорошее. Если вам больно или малыш не высасывает молоко, нужно что-то поправить. Заберите грудь и приложите его заново.

Ребенок обычно присасывается очень сильно, поэтому вынимать грудь изо рта нужно осторожно. Аккуратно вставьте мизинец в уголок рта малыша между деснами, слегка прижмите сосок мизинцем, высвободите грудь и начните все сначала.

Попробуйте следующие хитрости, чтобы улучшить прикладывание.

Сосок направлен к носу

Приложите палец к основанию соска с той стороны, где находится верхняя губа малыша. Надавите или слегка притяните сосок к себе. Направление соска меняется. Сначала сосок смотрел прямо в рот ребенка, а при надавливании сосок целится в нос. Вместо соска перед малышом оказывается собственно грудь, а пальцы не мешают рабочей нижней челюсти. «Подразните» нижнюю часть лица малыша этой грудью. Когда он широко откроет рот, дотягиваясь до соска, притяните его к себе. Не меняйте направление соска к центру рта. Сосок так и смотрит чуть вверх и выравнивается уже во рту у малыша. Малыш захватывает сосок в самую последнюю очередь. Можно затолкнуть немного груди в рот пальцем, которым вы направляли сосок. Неважно, если малыш присосется и к пальцу. Прижмите малыша покрепче к себе. Не придерживайте голову. Малыш двигает головой, как ему удобно.

Подушки

Если у вас затекают руки или спина, или вам нужно наклоняться к ребенку во время кормления, подушки помогают уменьшить нагрузку на плечи, спину и руки. Подушки могут временно пригодиться после кесарева сечения.

 Дополнительные иллюстрации и описание — на веб-сайте http://www.breastfeeding.narod.ru

Табуретки для ног

Если вы кормите сидя и у вас короткие ноги, кормить легче, если опереться ногами на стопку книг, сумку, коробку, журнальный столик или табуретку для ног. Если во время кормления затекает спина или вы хотите опереться на колени, попробуйте приподнять ноги. Положите ногу на ногу или приподнимите только одну ногу так, чтобы ноги ребенка свисали ниже, чем его голова.

На картинах часто изображены женщины, которые кормят, поставив одну ногу на низкую табуретку. Ребенок при этом лежит не горизонтально, а немного под наклоном.

Все перепробовала. Все равно не получается!