Искусство грудного вскармливания

И вот вы вместе. Вы и малыш — или даже малыши! Вам радостно и грустно, спокойно и страшно. Пропал живот, а вы уже так к нему привыкли. Жизнь перевернулась, и вы не представляете, как жили без малыша. Кажется, что он всегда был с вами.

Впереди новые радости, открытия и приключения. А сколько нового нужно узнать!

ЗНАКОМСТВО С МАЛЫШОМ

Вернемся к нашим старым знакомым, Маме и Крохе.

В первые дни после родов жизнь с малышом не всегда идет гладко. Возможно, вы оправляетесь после операции или побочных эффектов лекарств в родах. Или у вас не получается кормить. К счастью, природа наделила вас с малышом всеми нужными инстинктами и навыками, которые помогут преодолеть любые трудности. Читайте раздел «Оправляемся после тяжелых родов» в главе 3.

Телесный контакт «кожа к коже»

Как только малыш родился, его место — на вашем животе или груди. Как минимум на два часа вас должны оставить в покое — отдыхать и наслаждаться друг другом. Вы полулежите, полусидите или лежите на спине. Малыш голышом лежит на вас. Попросите накрыть вас одеялом.

 Роды позади. Мама устала, но при этом растворяется в ощущении полной радости и восторга. Она не может оторвать глаз от сына, и он пристально разглядывает черты ее лица. Какое счастье! Мама ни на секунду не выпускает Кроху из рук. Через день-два на смену послеродовой усталости придет неуемная энергия. Сил столько, что горы свернуть можно.

Мама старается понять, как Кроха просит грудь. А прикладывается он часто, но она только рада этому. Ее мама и двоюродная сестра приехали помочь по хозяйству, чтобы Мама не отвлекалась от Крохи. В хорошую погоду Мама кладет Кроху в перевязь-слинг, и они недолго гуляют. Хорошо дышать свежим воздухом!

Когда Кроха куксится, Мама успокаивает его. В первую очередь она дает ему грудь, и этого почти всегда достаточно. Кроха мгновенно успокаивается, посасывая грудь. Если это не помогает, она носит его на руках, разговаривает и поет ему песенки, укачивает или идет гулять на улицу. Постепенно ей становится понятно, что нужно Крохе. Вот он кряхтит, на секунду замирает… и писает. Крутится, трет кулачками лицо — устал и хочет спать. Тычется в нее как птенчик клювиком — ищет грудь. Каждый раз, когда у Мамы получается успокоить Кроху, она чувствует себя увереннее.

Огромное количество исследований показывают, насколько важен телесный контакт после родов. Взвешивание, капли в глаза и прочие процедуры можно отложить на потом.

Время после родов принадлежит только вам и малышу. Это ваше право. Эти минуты никогда не вернуть. Если украсть у вас это драгоценное время, вот что получится…

• У малыша может быть нестабильная температура тела, дыхание и сердцебиение.

• Нестабильная температура у вас.

• Повышается вероятность послеродовой грусти (слезливости, повышенной эмоциональности, тревожности).

• Повышается стресс у малыша. От плача перенапрягается мозг и сердце.

• Малышу больнее переносить медицинские процедуры.

• Повышается уровень стресса у вас.

• Вы и малыш меньше «общаетесь» — переглядываетесь, касаетесь друг друга, разговариваете.

• Снижается общая продолжительность грудного вскармливания, если у вас даже получится начать кормить.

МНЕ НИКТО НЕ СКАЗАЛ!

Вы ходили на подготовительные курсы для беременных, слышали рассказы «бывалых» подруг, которые уже рожали, но никто не поделился с вами множеством мелочей, которые застают врасплох в первые дни после родов.

• Сначала ребенок почти не писает и не какает. Детский желудок размером с ягодку вишни или малины, поэтому малышу не надо много есть. Ему вполне хватает молозива. Первый липкий черный стул называется меконий. Это отходы продуктов обмена веществ, пока малыш был в утробе. Если вы собираетесь пользоваться тряпичными подгузниками, подождите, пока выйдет весь меконий.