Читаем Исполнение желаний по-женски. Как начать новую жизнь, легко и просто реализовывать свои цели полностью

И это очень интересный момент: если у вас что-то получается в одной сфере, значит, может получиться и во всех остальных. Поэтому вместо того, чтобы расстраиваться и ругать себя, начинайте радоваться тому, чего вы уже достигли – ведь это залог вашего будущего успеха и в других начинаниях.

И еще один очень эффективный рецепт, позволяющий справляться с надуманными жизненными драмами, когда якобы «ничего не получается». Есть такая замечательная формула: «Счастье = реальность – ожидания».

Часто мы сами отравляем себе жизнь и чувствуем себя неудачниками просто из-за того, что ожидали слишком больших и слишком быстрых результатов от каких-то своих действий.

Отличным примером могут служить разнообразные «чудодейственные диеты». Все мы знаем, что правильное, сбалансированное питание и физическая активность – это единственный работающий способ сохранить красивую фигуру и здоровье. Но тем не менее многие женщины продолжают «сидеть на гречке» или пить «волшебные коктейли», ожидая, что набранные за зимние месяцы килограммы волшебным образом улетучатся за три дня.

Когда же мы перестаем отравлять свою жизнь завышенными ожиданиями, то каждый результат, каждая победа и каждое достижение – это маленькое чудо и подарок судьбы.

Идея для расслабления

Устройте вечеринку для близких или друзей просто так, без повода, чтобы собраться и весело провести время с хорошими людьми. Можете выбраться в кафе или пригласить друзей в гости, если вы любите гостей и любая вечеринка не превращается для вас в бесконечный стресс с отмыванием и надраиванием всего, что только можно.

Пообщайтесь с ними на отвлеченные темы, поиграйте в настольные или активные игры – словом, отвлекитесь от серых будней и тяжелых размышлений.

<p>Отношения с мужчинами</p>

Теперь хочется затронуть еще одну важную тему: расслабление как короткий путь к успеху в отношениях.

Далеко не всегда наши отношения складываются именно так, как мы хотели. Далеко не всем удается встретить первую любовь и прожить с этим человеком всю оставшуюся жизнь. Случаются расставания, обиды, непонимание, и все это тоже накапливается в нас напряжением. Поэтому сейчас мы поговорим о том, что же делать, если в вашей жизни произошел разрыв с любимым человеком, и как расслабиться в такой болезненной ситуации.

Женщины – существа любвеобильные и эмоциональные, поэтому очень часто отношения с партнером заполняют все пространство их жизни. Они думают о любимом постоянно: утром, на работе, после работы, перед сном, задвигая при этом на задний план себя, свои интересы и потребности.

И очень часто именно это является причиной разладов, размолвок и расставаний – женщина теряет себя и полностью растворяется в мужчине, а мужчине становится не интересно.

Это очень распространенная проблема: из лучших побуждений, стараясь проявить любовь, заботу, понимание и поддержку, женщины начинают обращаться с мужчинами как с детьми. Но большинству мужчин не нужна мама, с ней у них совершенно другие отношения.

Для мужчин очень важны партнерские отношения на равных. Мужчине хочется видеть в своей спутнице жизни личность со своими интересами, устремлениями, достижениями, а не придаток к нему самому.

Особенно это актуально в наше время, когда у женщин и мужчин равные возможности для самореализации, обучения, работы и т. д. Сейчас для мужчин очень важно, чтобы женщина была самодостаточной.

Что такое самодостаточность? Это гармония, внутреннее равновесие, наличие собственных интересов и собственной жизни. Когда вам хорошо с партнером, но и без него хорошо и есть чем заняться. Когда вы можете работать в команде, но можете и сами по себе, в одиночку сделать все, что требуется.

Часто встречаются такие примеры взаимоотношений между матерями и выросшими детьми: ребенок уже взрослый, самостоятельный, у него своя жизнь, а мать не знает, чем заняться, ведь всю свою жизнь она посвятила его воспитанию.

И вот она начинает ежедневно названивать своему взрослому ребенку, чтобы выяснить, что у него нового, как он покушал, как его самочувствие. Конечно, это проявление заботы и любви, но в таких количествах оно очень сильно раздражает.

Еще очень часто женщины изматывают своих партнеров постоянными вопросами в духе: «А ты меня любишь?», «А я красивая?», «А красивее Светы?». Какое-то время мужчина может поддерживать и ободрять женщину в таких отношениях, но недолго: рано или поздно такая игра приедается.

Перейти на страницу:

Все книги серии По-женски

Исполнение желаний по-женски. Как начать новую жизнь, легко и просто реализовывать свои цели
Исполнение желаний по-женски. Как начать новую жизнь, легко и просто реализовывать свои цели

Из этой книги вы узнаете, как получать желаемое по-женски. Да, именно получать желаемое, а не достигать своих целей. Ведь достижения – это призвание мужчин, а женщины могут просто получать все, что им нужно, – с любовью и радостью.Для этого нужно, во-первых, избавиться от психологических блоков, которые мешают сосредоточиться на желаемом, – это ограничения, неуверенность, самокритика, обиды. А во-вторых – научиться расслабляться. Ведь большинство женщин привыкли жить «по-мужски», в непрерывном титаническом труде; соответственно, даже если желания будут исполняться, то не скоро, через усилия, время и преодоления, а это вряд ли приведет к беззаботному счастью. Ведь если представительница слабого пола будет идти к своим мечтам с напряжением, выбиваясь из сил и выжимая из себя последние соки, то сил насладиться своим успехом энергии уже не останется.«Идите к своим мечтам правильно, и они обязательно сбудутся» (Ирина Удилова).

Антон Олегович Уступалов , Антон Уступалов , Ирина Александровна Удилова , Ирина Константиновна Семина , Ольга Фролова

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Сила предков. Как законы рода помогают освободиться от обид, вины и реализовать цели
Сила предков. Как законы рода помогают освободиться от обид, вины и реализовать цели

Мы часто говорим: «На роду написано», подразумевая при этом неизбежный исход. Но действительно ли он неизбежен? Авторы книги «Сила предков», психологи и эксперты по отношениям, уверены: ваш род действительно влияет на вашу жизнь, как и вы влияете на жизнь своих потомков. Но изменить события, происходящие в роду, можно всегда.Первая часть книги посвящена тому, чтобы разобраться, что же действительно «написано на роду», как это на нас влияет и как обратить даже негативное воздействие себе на пользу. Из второй части вы узнаете, как легче и проще всего отпустить обиды прошлого, а также кого и за что важно простить в первую очередь, чтобы освободить свою жизнь и жизнь будущих поколений для радости и счастья.Кроме того, вы освоите специальные упражнения, помогающие избавляться от «родовых проблем», и убедитесь, что многие ваши сегодняшние трудности и неприятности – это отголоски жизни ваших предков и что они легко решаемы.

Антон Олегович Уступалов , Антон Уступалов , Ирина Александровна Удилова , Марина Мазина

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Роскошная женщина
Роскошная женщина

Мэрилин Монро, принцесса Диана, Майя Плисецкая – эти женщины вошли в историю, изменили мир. Каждая из них прославилась своими талантами, но всех великих леди объединяет одно – несмотря на потрясающую силу духа, они оставались нежными и женственными. Никто не мог устоять перед их обаянием. Авторы этой книги – психологи и эксперты в области женского саморазвития – рассказывают, как раскрыть в себе силу женственности.В книге 33 главы, и в каждой из них рассказывается об одном из секретов успеха знаменитых женщин. Вы узнаете о тайне девичьей улыбки, научитесь правильно расставлять приоритеты, строить карьеру по-женски, грамотно вести себя в мужском обществе и поймете, почему так важно реализовать себя в творчестве. А множество примеров из жизни великих леди вдохновят вас на то, чтобы дать жизнь своей уникальной женственности и найти самый короткий путь к счастью.

Антон Олегович Уступалов , Ирина Александровна Удилова , Любовь Зимарина

Карьера, кадры
Самооценка по-женски. Стань уверенной в себе женщиной
Самооценка по-женски. Стань уверенной в себе женщиной

Уверенные женщины – это особенные женщины. Даже если они не отличаются сногсшибательной красотой, от них невозможно отвести взгляд. Их секрет прост: они знают себе цену и уверены в себе. Они умеют себя преподнести. Мужчины стремятся добиться их внимания, а подруги пытаются овладеть их навыками харизматичности и притягательности.Авторы этой книги – практикующие психологи. Наблюдая за своими пациентками и помогая им решить их внутренние проблемы, авторы вывели около двадцати ключевых принципов, которые позволят любой женщине стать уверенной в себе. В процессе чтения вы будете практиковать каждый из этих принципов: защищаться от чужого негатива, обретать чувство собственной значимости с помощью творчества, исполнять свои детские мечты, учиться рисковать и делать ошибки с гордо поднятой головой, и многое другое.Вы убедитесь, что такое простое качество, как уверенность, может преобразить вашу жизнь: вы будете нравиться людям, станете легче решать конфликтные ситуации и ощутите свободу в общении и действиях.

Антон Олегович Уступалов , Антон Уступалов , Ирина Александровна Удилова

Религия, религиозная литература / Психология / Образование и наука

Похожие книги