Читаем Источник красивых решений. Как жить, чтобы было хорошо сейчас, потом и всегда полностью

Вывод? Игнорировать силу привычек – безумство! Их надо ставить в центр внимания, ими надо заниматься: тщательно выбирать, старательно формировать, вредные ослаблять. Вложения в эту работу огромны, но и выгоды неисчислимы. При условии, если ты не бросаешь дело на полпути, чем грешат многие. Пара недель мучений, и откат. И так раз за разом. Теряя время жизни.

Поймите: наша жизнь состоит из привычек. Можно, наверное, упороться в стремлении даже шнурки завязывать «каждый раз как в первый раз», избавляясь от автоматизмов. Но куда прикольнее занимать свое сознание интересным, отдав рутину на «аутсорсинг» подсознания! Поэтому выстроить желаемый образ жизни – это и означает грамотно отобрать и сформировать привычки.

И тут важно быть реалистами. Формирование привычек – труд. Полноценные волевые усилия. Это потом тебе будет легче сделать, чем нет. А сейчас и регулярно – воля. Так что я не думаю, что хоть кому-то удастся выработать больше шести новых привычек за год. Даже три я бы считал хорошим результатом. Потому что полезный выхлоп будет идти теперь всю жизнь.

С другой стороны, понимая стратегическую важность привычек, мы иначе относимся к целям. У меня уже есть необходимые для ее достижения привычки? Согласен ли я в них вложиться? Пригодятся ли они мне потом или придется демонтировать? И тут вдруг становится ясно, что одни цели нерентабельны, а другие получатся «сами»: следуют из готового образа жизни. Привычка торговать ведет к продажам…

К чему надо стремиться, формируя привычку? К удовольствию! Именно оно постепенно отменит необходимость приложения силы воли. Откуда оно возьмется? Из квалификации, растущей от регулярной практики. Из хороших результатов. Из осознания, что делаешь нужное, – из смысла. Из растущего чувства стабильности и управляемости жизни, когда ты сам выбираешь, что делать регулярно. Мозг найдет.

Итого:

• нас учили думать целями и проектами, но не учили – привычками;

• привычка – большая сила, ее трудно создать и еще труднее убрать;

• поэтому выбирать и формировать привычки надо тщательно и заботливо;

• не цели должны диктовать образ жизни, а привычки – цели;

• критерий готовой привычки – удовольствие.

<p>Выводи себя из процесса</p>

Как видите, у нашего советника по стратегии все не как у людей! Нас учат работать там, где платят, общаться с людьми нужными, а смерть талдычит о любви. Не мотивировать себя надо, а заниматься уже осмысленным. Нас учат достигать, а выясняется, что жить так, как тебе нравится, разумнее. Да и результатов от мудрых привычек больше. И в этой главе мы тоже пойдем нестандартным путем!

Обычный человек стремится поставить себя в центр. Стать незаменимым, самым важным, самым нужным. И в этом есть свои резоны. Например, возможность диктовать условия тем, кто от тебя отныне зависит. И слава незаменимого человека. И привилегии, с ней связанные… Но все это прекрасно для людей бессмертных. И для тех, кто живет с девизом «После нас хоть потоп!».

Но если ты помнишь, что жизнь конечна, что времени не просто мало, а неизвестно сколько, что у тебя есть близкие и дело… Незаменимость означает несвободу. Без тебя не обойдутся. Без тебя все пропадет. Так что нет у тебя ни отпусков, ни выходных! Всегда на связи. Всегда на посту. Как атлант, держащий небо. Куда тут заниматься тем, что любишь?! Не до того. И выгоды однажды исчезают…

Поэтому думай. Как твои близкие проживут, если тебя не станет завтра? Дело твое заглохнет или продолжится? Ты все замыкаешь на себя или другие стоят на ногах? Твои дети развиваются? Они сильные? А сотрудники? Если ты любишь своих близких, если тебе важно твое дело, их жизнь не должна обрушиться с твоей внезапной смертью. А если нет, зачем ты еще тут?!

Я был приятно удивлен, когда встретил подтверждение идеям Кастанеды в книге Джима Коллинза, который описал, как хорошие компании становятся великими. Каждую из прорывных компаний возглавлял лидер, остававшийся в тени. А на свету – команда! В ней каждый – личность. И результат общий. Поэтому каждый вкладывается, и система устойчива. Так она спроектирована.

Как сделать, чтобы процессы жили и без тебя? Во-первых, ориентация на развитие других, на их самостоятельность. Во-вторых, фиксация технологии. Если ты что-то делаешь хорошо, обдумай и зафиксируй – как. Потом дашь инструкцию помощникам, а сам займешься творчеством. В-третьих, результаты. Здорово, когда они работают и без тебя. Как эта книга, например, свободна от меня…

Между прочим, я только что раскрыл перед вами секрет взрывного роста доходов! Пока ты завяз в процессе, результаты ограничены физиологией. Устал, наскучило, не в духе – и привет. Но если по твоим инструкциям работают другие, если твои результаты помогают людям и без тебя, ты свободен! Ты можешь заниматься тем, что интересно прямо сейчас. А деньги капают. И даже после смерти.

Перейти на страницу:

Все книги серии Психология общения

Люди, которые играют в игры. Психология человеческой судьбы
Люди, которые играют в игры. Психология человеческой судьбы

Всемирно известный психолог Эрик Берн — создатель трансакционного анализа и основанной на нем знаменитой системы психологической помощи, позволяющей людям самостоятельно решать проблемы, возникающие во взаимоотношениях с окружающими. Эта книга, успешно выдержавшая множество переизданий и выпущенная многомиллионным тиражом на многих языках, посвящена тому, чтобы научить читателя профессионально анализировать нюансы своего общения, а также помочь избавиться от многих поведенческих стереотипов и комплексов, мешающих в повседневной жизни. Первоначально данная работа задумывалась как продвинутый учебник психоанализа, однако в итоге автор сумел изложить ее простым и доступным каждому языком с использованием ярких и остроумных образов. «Люди, которые играют в игры», ставшая интернациональным бестселлером много лет назад, до сих пор остается одной из популярнейших книг по психологии во всем мире.

Эрик Берн , Эрик Леннард Берн

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений
Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений

Перед вами одна из основополагающих культовых книг по психологии человеческих взаимоотношений.Система, разработанная Берном, призвана избавить человека от влияния жизненных сценариев, программирующих его поведение, научить его меньше "играть" в отношениях с собой и другими, обрести подлинную свободу и побудить к личностному росту. В этой книге читатель найдет много полезных советов, которые помогут понять природу человеческого общения, мотивы собственных и чужих поступков и причины возникновения конфликтов. По мнению автора, судьба каждого из нас во многом определяется еще в раннем детстве, однако в зрелом возрасте она вполне может быть осознана и управляема человеком, если он этого захочет. Именно с публикации этого международного бестселлера в нашей стране начался "психологический бум", когда миллионы людей вдруг осознали, что психология может быть невероятно интересной, что с ее помощью можно многое понять в себе и других.

Эрик Берн , Эрик Леннард Берн

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука

Похожие книги

Лягушка, слон и брокколи. Как жить и как не надо
Лягушка, слон и брокколи. Как жить и как не надо

Для правильных решений надо освоить три метода: как съесть слона, как сожрать лягушку и когда следует есть брокколи. Про слона и лягушку вы наверняка слышали: слона надо есть медленно и по кусочкам, а лягушку – глотать первым делом, с утра. Идея с брокколи не так известна, но концепция такая: брокколи полезна для долголетия. Но для того, чтобы дольше жить, мало это знать. Надо её ещё и регулярно есть.Почему сила воли работает плохо и зачем избегать тупости? Какие дела стоит сделать прямо сейчас, а какие лучше выкинуть из жизни? Чем привычки лучше целей? Как сделать что-то новое и интересное, не бросив все в самом начале? Как научиться чему угодно и войти в число лучших? Что такое осознанная практика и почему 10 тысяч часов может не хватить?Алексей Марков, кандидат экономических наук, автор знаменитой «Хулиномики», рок-звезда и отец четверых детей учит людей думать в своей привычной манере: точно, жёстко, с циничными шутками и очень лёгким языком.

Алексей Викторович Марков

Деловая литература / Самосовершенствование / Прочая научная литература / Эзотерика / Образование и наука