Читаем Источник красивых решений. Как жить, чтобы было хорошо сейчас, потом и всегда полностью

Компенсация слабостей. Если вы можете взять на себя (или организовать) завершение его начинаний, вы просто чудо! Аналогично – бумаги, детали, расчеты, формальности, рутина… Для истероида это мука, а вам может быть и ничего. Плюс истероид не делает запасов, а вы можете. И пусть на пике он угощал вас мраморным мясом – ваши котлеты на его спаде очень даже пригодятся.

И да – сцены ревности. Кого-то они напрягают – истероиду же самое то, потому что доказывают его исключительность! Для него же придуманы все прочие глупости типа огромных букетов цветов, ужина на месячную зарплату, внезапных полетов на другой край света, граффити на вершине многоэтажки… Чем безрассуднее поступок, тем больше он ему льстит. Это как жертвоприношение богам!

Итого:

• истероиду мучительно все, что замедляет, а тем более останавливает;

• его вымораживает стандартизованный подход, где он один из многих;

• а буквальное ограничение свободы и подвижности – настоящая пытка;

• подчеркивай его исключительность – иррациональность тебе в помощь;

• и компенсируй слабости – помогай завершать, поддерживай на спаде.

<p>Гармонизация характера</p>

Пришло время напомнить, что одним психотипом вы не исчерпываетесь. Мы столько говорили о типных слабостях не только для того, чтобы вы меньше завидовали и меньше придирались к представителям чужих психотипов, но и для того, чтобы подсказать направление для развития. Потому что движущие механизмы, заложенные в психотип, ведут не к гармонизации, а к усугублению!

Что будет делать шизоид, столкнувшись с трудностями? Собирать дополнительную информацию и ее обдумывать! А депрессивный решит, что ему нужен помощник, который неизбежно превратится в очередного подопечного. Компульсивный обнаружит в проблеме явные признаки лени и заставит себя работать больше. А истероид поймет, что засиделся и давно пора валить!

Джим Коллинз описал стратегию взлета организации в книге «От хорошего к великому». И почти каждый нашел в ней подтверждение своего! Шизоидам понравилась идея поиска фишки и концентрации на ней. Депрессивные «узнали», как важно подобрать хорошую команду. Компульсивные убедились, что дисциплинированное мышление и дисциплинированные действия все решают. А истероиды вряд ли дочитали…

На консультациях шизоиды ищут ошибки в своих концепциях, депрессивные находят поддержку и друга, компульсивные ждут четких советов и подтверждения своей правоты, а истероиды сами рассказывают, чего хотят и что для этого будут делать, а к тебе забежали из любопытства или потому что престижно. Другими словами, главный страх остается нетронутым и тип лишь усиливается.

А как надо? Жесткий способ – прорабатывать ассоциативный страх смерти. Но здесь лучше обратиться к психологу. Мягкий способ – овладеть способностями остальных психотипов как навыками. Это долго, но очень полезно. Но надо сразу понимать, что никакой пловец не превзойдет дельфина в плавании: что для одного – хобби, для другого – образ жизни. Мы не соревнуемся с другими психотипами на их поле!

Шизоиду надо восстанавливать контакт с телом, миром и людьми. Оптимальны цигун (лучше – илицюань) или йога. Хороши игровые виды спорта (мягче – индивидуальные). Нужны тренинги общения (удобно начать с разговорного гипноза). Пригодятся тренинги успеха (идеально – школа достигатора Тимура Гагина). Плюс информационная диета и регулярный выход в люди (комфортны обучающие группы).

Депрессивному полезно восстановить контакт с собой и научиться уважать границы. Пригодятся тренинги уверенного поведения, конфликтологии, лидерства. Важны регулярные физические нагрузки (легче – командные). Самогипноз (по этой книге). Полезно научиться договариваться явно и прямо и настаивать на соблюдении договоренностей. Просить, отказывать, излагать свое мнение.

Компульсивному необходимо восстановить чувствительность, научиться расслабляться и баловать себя. При должном подходе упражнения и теории из этой книги принесут максимальную пользу именно компульсивным. Дисциплины хватит. Классное упражнение – выбор бросанием монетки. Отдельно полезно освоить поиск решения перебором вариантов – это легитимный инструмент делового человека.

Истероида, конечно, хотелось бы усадить за медитацию, но это из области фантастики. Грамотный подход для них – надергать чужих фишечек и применять их в режиме соревнования. Методы скорочтения и анализа, забота и внимание как инструмент влияния, элементы планирования и управления временем. Как раз им можно стремиться превзойти другие типы. Все равно их забьют, но эффект будет.

Итого:

• типные свойства характера склонны усугубляться;

• шизоидному нужны чувствительность, дисциплина и навыки общения;

• депрессивному нужны чувство себя, умение настаивать и выделяться;

• компульсивному нужны гибкость мышления, отдых и контакт с желаниями;

• истероидному нужны саморефлексия, близость и самоконтроль.

<p>Близкие отношения</p><p>Долго и счастливо</p>
Перейти на страницу:

Все книги серии Психология общения

Люди, которые играют в игры. Психология человеческой судьбы
Люди, которые играют в игры. Психология человеческой судьбы

Всемирно известный психолог Эрик Берн — создатель трансакционного анализа и основанной на нем знаменитой системы психологической помощи, позволяющей людям самостоятельно решать проблемы, возникающие во взаимоотношениях с окружающими. Эта книга, успешно выдержавшая множество переизданий и выпущенная многомиллионным тиражом на многих языках, посвящена тому, чтобы научить читателя профессионально анализировать нюансы своего общения, а также помочь избавиться от многих поведенческих стереотипов и комплексов, мешающих в повседневной жизни. Первоначально данная работа задумывалась как продвинутый учебник психоанализа, однако в итоге автор сумел изложить ее простым и доступным каждому языком с использованием ярких и остроумных образов. «Люди, которые играют в игры», ставшая интернациональным бестселлером много лет назад, до сих пор остается одной из популярнейших книг по психологии во всем мире.

Эрик Берн , Эрик Леннард Берн

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений
Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений

Перед вами одна из основополагающих культовых книг по психологии человеческих взаимоотношений.Система, разработанная Берном, призвана избавить человека от влияния жизненных сценариев, программирующих его поведение, научить его меньше "играть" в отношениях с собой и другими, обрести подлинную свободу и побудить к личностному росту. В этой книге читатель найдет много полезных советов, которые помогут понять природу человеческого общения, мотивы собственных и чужих поступков и причины возникновения конфликтов. По мнению автора, судьба каждого из нас во многом определяется еще в раннем детстве, однако в зрелом возрасте она вполне может быть осознана и управляема человеком, если он этого захочет. Именно с публикации этого международного бестселлера в нашей стране начался "психологический бум", когда миллионы людей вдруг осознали, что психология может быть невероятно интересной, что с ее помощью можно многое понять в себе и других.

Эрик Берн , Эрик Леннард Берн

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука

Похожие книги

Лягушка, слон и брокколи. Как жить и как не надо
Лягушка, слон и брокколи. Как жить и как не надо

Для правильных решений надо освоить три метода: как съесть слона, как сожрать лягушку и когда следует есть брокколи. Про слона и лягушку вы наверняка слышали: слона надо есть медленно и по кусочкам, а лягушку – глотать первым делом, с утра. Идея с брокколи не так известна, но концепция такая: брокколи полезна для долголетия. Но для того, чтобы дольше жить, мало это знать. Надо её ещё и регулярно есть.Почему сила воли работает плохо и зачем избегать тупости? Какие дела стоит сделать прямо сейчас, а какие лучше выкинуть из жизни? Чем привычки лучше целей? Как сделать что-то новое и интересное, не бросив все в самом начале? Как научиться чему угодно и войти в число лучших? Что такое осознанная практика и почему 10 тысяч часов может не хватить?Алексей Марков, кандидат экономических наук, автор знаменитой «Хулиномики», рок-звезда и отец четверых детей учит людей думать в своей привычной манере: точно, жёстко, с циничными шутками и очень лёгким языком.

Алексей Викторович Марков

Деловая литература / Самосовершенствование / Прочая научная литература / Эзотерика / Образование и наука