Сейчас каждый из вас попытается делать Риту. Мы попытаемся изобразить танец земли, воды, огня, воздуха, пространства, разума и, наконец, танец сознания, уходящий в недвойственность.
Безусловно, каждый из вас будет руководствоваться лично своим пониманием и представлением о том, как себя ведет тот или другой принцип. Как проявить в танце выражение этого принципа, но главное перед собой иметь эту картинку, как бы представить себе, а в дальнейшем отдаться интуитивному творчеству, выраженному через тело. Ведь на самом деле язык тела может быть не менее красноречив, чем язык слов.
Техника выполнения.
Участники садятся вокруг, создавая тем самым в центре «Первозданное нечто» - Вселенную до момента возникновения Закона «0». Вроде бы что-то есть, а на самом деле ничего нет. В центре несколько участников творят Вселенную.
Начнем мы, согласно Аксиоматике Йоги, с творения принципа Разума. Представьте, что вы Шива в роли созидателя Брахмы творящего первый принцип. Принцип Разума. Затем танцем творим принцип пространства, воздуха, огня, воды, земли. После чего будет Вселенная создана. Потом в обратном порядке будем все растворять, т.е танцуете танец растворения принципа Земли, принципа Воды и так принцип за принципом. Этот танец называется танцем Пролайа
. То есть получился цикл Вселенский, когда из ничего танцем Рита создалась Вселенная, только лишь для того, что бы мы все осознали себя Абсолютом. Осознав себя Абсолютом, нет больше смысла в этой Вселенной - это как скорлупа от созревшего ореха, мы танцем Пролаии растворяем Вселенную, и вот Вселенная растворена и мы опять в статусе Абсолюта.Эту практику мы будем делать групами. Семь девушек и семь юношей будут творить в танце, а оставшиеся участники медитировать на их творение.
Если создается принцип разума, то медитируем на точку между бровей и так далее, следуя за указаниями ведущего. Т.е. вы соединяете макрокосм площадки с личным микрокосмом своего тела, выстраиваете взаимное однозначное соответствие. Эта техника очень вдохновляющая, простая и понятная.
Напоминаю вам, что любой принцип это комбинация сознания и энергии или чего-то мужского и чего-то женского. Не забывайте, что каждый из вас ни больше, ни меньше как сам Абсолют в проявлении сознания или в проявлении энергии. Вы решили создать Вселенную с помощью Риты танца.
Итак в творческом танце гармонии творим принцип за принципом. После сотворения принципа земли энергия Кундалини свернулась в три с половиной оборота, а сознание сузилось до маленькой точки Бинду в центре головы.
Вселенная создана.
А теперь методами Йоги начинаем пробуждать энергию Кундалини. Начинаем раскрывать сознание, и начинаем растворять принцип Земли, Воды, Огня, Воздуха, Пространства, Разума, и, наконец, Сознания чакру Сахасрара, которая находится в макушке головы и залита светом. Как только туда дойдете, то сами вернетесь в свое изначальное состояние.
С Абсолюта все началось, Абсолютом все закончилось. Или по другому, с закона «0» началось, законом «0» закончилось.
Вот так каждый из вас вошел мир сделает этот цикл и также выйдет, а все это вместе называется Лайа Йога
. Лайа Йога построена на техниках, в которых вы сначала мысленно отрабатываете все эти процессы или растворения, а затем осуществляете это на практике, этот танец Вселенной, танец Пролаи. В этой практике главное не ваши движения, а ваши визуализации и ваше непротивление тела ощущениям и мыслям. Можно и одними мудрами создавать и разрушать Вселенную.Визуализируйте, почувствуйте себя Абсолютом! Станцуйте свой танец Риты.
ОТЗЫВЫ
Елена
И самая сказочная была практика сотворения Вселенной, принципов, тех элементов, из которых состоит наше тело и окружающий нас мир.. или как из ничего возникло все.. и все это в танце.. это была просто фантастика.. мне очень понравилось!!! особенно запомнился момент "энергия уснула"..и я свернулась клубочком, легла на землю"..и я почувствовала себя эмбрионом.. чем-то непроявленным.. словно бы я есть, но как бы меня и нет.. и тут Вадим сказал: "а теперь энергия просыпается" и тут все началось..я почувствовала, как неимоверная сила просыпается во мне.. рвется наружу, преодолевая инертность.. инертность тянула вниз, хотела снова вернуть небытие.. но энергия уже проснулась, и ее не остановить.. инертность тянет из последних сил.. слишком поздно.. взвыв.. энергия раскрылась.. и такое счастье.. счастья существования, бытия переполнило, я наконец открыла глаза.. вокруг было столько людей.. я почувствовала радость от этого.. стала в танце перемещаться среди них, играя с ними.. это был танец Свободы!!!!
Огромная благодарность всем тем чудесным людям, чье существование и совместное движение к Свету сделало все это возможным! Низкий поклон Учителям, Виктории и Вадиму, они творят чудеса! Своими умелыми руками они направляют нас, словно маленьких детишек, по безопасным и светлым дорогам, помогая избежать ям и колдобин. Двигаться быстро - это двигаться медленно, но без перерывов : )))
Om Namah Shivaya!
Татьяна