Исцеление любовью. Отношения для жизни

Собственно, для этого и был придуман институт брака. Многие ошибочно думают, что штамп заставит кого-то быть ответственным, что дети улучшат взаимопонимание или что официальный статус отношений решит проблемы. Но правда в том, что все проблемы следует решить до того, как вы вступили в серьезные отношения. Поэтому начинать нужно в полном скептицизме и с пониманием: все, что не устраивает сейчас, останется в вашем союзе навсегда. Только тогда вы избежите разочарования из-за своих несбывшихся ожиданий.

В отношениях не может быть правильной или неправильной модели. Есть одно условие: она устраивает и делает счастливыми обоих. Я не считаю, что мужчина обязан содержать женщину и непременно зарабатывать больше нее. Есть много счастливых пар, в которых мужчина зарабатывает меньше, и это не становится проблемой: ключевое — «он зарабатывает», а не сидит на шее. В то же время если женщину устраивает, что избранник сидит на шее, и она от этого счастлива, то почему бы и нет. Я знаю пары, в которых мужчина уходил в декрет, потому что руководящая должность жены не допускала длительного отпуска, и они счастливы. Знаю пары, в которых жена за 30 лет не работала ни дня, и их отношения гармоничны. Знаю пары, которые живут вместе по три месяца в году и всем довольны. И знаю пары, которые сознательно отказались от рождения детей. Все эти примеры кажутся ненормальными тем, кто управляем комплексами и социальными догмами, но абсолютно нормальны для самодостаточных людей. Важно создать свою, уникальную модель, созидающую обоих, а не слепо следовать ложным идеалам.

Длительные отношения — это путь, который можно пройти по-разному. И все счастливые пары, которые вместе 20 и больше лет, испытывали те же трудности, но смогли их преодолеть. Некоторые справились благодаря ресурсным моделям, заложенным родителями, другие — благодаря интуиции, а большинство — с помощью знаний. Но есть несколько секретов, облегчающих этот путь.

Ценности и традиции

Уже в третий раз я делаю на этом акцент: вы можете быть полной противоположностью друг друга, иметь разные увлечения, мировоззрение, профессии и даже привычки питания, но ваши ключевые понятия о том, что важно, хорошо и плохо, должны совпадать, а еще лучше, чтобы совпадал порядок ценностей по значимости. По моим наблюдениям, чем больше ценностей совпадает, тем меньше претензий в отношениях. В каждой семье должны быть обозначены совместные цели и ценности. О них нужно говорить.

Традиции дают нам неизменную точку опоры, и, на мой взгляд, семья начинается там, где сформировались традиции: воскресного обеда, приготовленного сообща, или выезда в ресторан, празднования дня рождения и салата оливье на Новый год по особому рецепту. Чем больше традиций, тем крепче опора, а следовательно, и семья. Чем сильнее опора, тем меньше кризисов.

Искренность

Молчание и «козьи морды» — самый бесперспективный способ взаимодействия в отношениях. Вечно недовольный молчаливый партнер со временем начинает раздражать, а игра в «Угадай, на что я обиделась» перестает быть интересной.

Навык честно говорить о своих мыслях и чувствах ключевой для счастливой семейной жизни. Я не знаю пар, которые с первого дня идеально подходили друг другу, зато знаю много гармоничных пар, которые стали такими благодаря умению разговаривать.

К сожалению, «козья морда» как способ общения часто передается из поколения в поколение как родовое проклятие: мама вела себя так, и дочь делает то же самое. А если у девочки не было отца, она испытывает страх обидеть мужчину и страх его потерять, поэтому играет в молчанку. Замалчивание неминуемо приводит к накапливанию обид, а следом за ними и к кризису отношений.

Разговаривайте с любимыми без претензий и повышенных тонов, внимательно подбирая слова, акцентируя внимание на своих ощущениях и понимании произошедшего. Разговаривайте о своих чувствах, сексе, увлечениях. Общение помогает оставаться на связи спустя 20 лет.

Принятие

Помните, я говорила, что в начале отношений розовые очки запрещены? Пришло время их надеть. В долгосрочных отношениях они помогут сберечь нервы.

Самодостаточное принятие — это осознание: «Человек имеет право быть таким, какой он есть, а я не Бог, чтобы кого-то воспитывать или менять». Беготня по курсам с лиричным названием «Изменить мужа» всегда выбор из гордыни. Истинное принятие — выбор из любви.

Поэтому, раз вы вступили в отношения, учитесь принимать. Но попрошу не путать мученичество и адреналиновую зависимость в абьюзивных отношениях с принятием. Принимать — значит обращать внимание на свои возможности и на имеющиеся ограничения (ваш партнер такой и не обязан быть идеальным в вашем понимании).

ЛИБИДО И СЕКСУАЛЬНЫЙ ТЕМПЕРАМЕНТ