Исцеление мыслью

Например, они предлагали пациенту представить себя рыцарем во главе дружины. Надо было в лабиринте выискивать и уничтожать «броненосцев» или же других, еще более мерзких, животных. Пациент должен был прочесывать весь лабиринт, подниматься по нему выше и ниже, выискивать скопления этих тварей и рубить их "в капусту".

И во многих случаях оказывалось, что раковые опухоли через некоторое время значительно уменьшались в размерах. Из 159 человек половина полностью выздоровела, а оставшиеся прожили вместо полугода три - четыре года!

Зафиксируй свое внимание, дорогой мой пациент: они работали со смертниками! Может быть ты знаешь, что в Соединенных Штатах Америки при диагностировании рака пациенту прямо об этом сообщают. И говорят - сколько ему осталось жить - 3, 6 месяцев - кому сколько. Так вот, именно из этого контингента супруги Саймонтоны и набирали своих пациентов. Представь себе - какова сила саморегуляции! Вера в себя, Надежда на лучшую долю, Любовь к жизни способны творить чудеса с теми, кто их приобретает!

Глава тридцать пятая: Рекогносцировка внутри себя.

Супруги Саймонтоны, предлагают своим пациентам разыскивать в абстрактном лабиринте «броненосцев» и уничтожать их. Я предлагаю тебе намного более понятное для подсознания образное упражнение. Но выполнять это упражнение надо вдвоем.

Найди человека, который медленно и выразительно прочитает тебе нижеизложенное упражнение. А ты в это время будешь сидеть в удобной позе и представлять все, что он тебе говорит.

Знание некоторых принципов легко возмещает незнание некоторых фактов.

К.Гельвеций.

Или запиши это упражнение на магнитофон своим голосом. Только надо помнить, что после каждого прочитанного слова или предложения, заканчивающегося многоточием, надо делать паузу на 5-10 секунд.

Упражнение «Интроскоп».

«Закрой глаза. И найди в своем внутреннем пространстве ощущения, которые идут от указательного пальца твоей правой руки (если ты правша. Если ты левша - ищи требующийся палец на левой руке)......... Почувствуй - вот он, мой палец: кожа......., ноготь........., подушечка пальца........., вот его суставы......... Представь, что твое внимание к нему заставляет палец как бы встать по стойке «Смирно»: он немного, внутренне напрягается.............

Сначала представь себе ярко и образно, а потом почувствуй, что между твоим сознанием и этим пальцем как бы натягивается ниточка, образуется определенная связь между ними......... И чем больше ты будешь «рассматривать» свой палец, тем он будет к тебе как бы ближе и «роднее»...........

А теперь подтяни его к себе за ту нить, что образовалась между сознанием и этим пальцем. И он, приближаясь к тебе, увеличивается в размерах и становится огромным...........

Теперь ты можешь проникнуть внутрь пальца и попутешествовать в нем. А теперь войди в него и внимательно осмотрись внутри. Подойди к кости и потрогай ее своими мысленными руками......... Почувствуй ее твердость и несокрушимость..........Это основа твоего организма. И она должна быть прочной.

©Если агрессия не имеет легальной возможности для выхода, она преобразуется в страх.