Исцеление с помощью НЛП

11. Теперь посмотрите на картинку своего не желаемого состояния и спросите себя: «Как я могу сделать так, чтобы этого не случилось?» Как минимум, найдите три вещи, которых стоит избежать делать.

12. Теперь еще раз посмотрите на свое желаемое будущее. Каждый раз, когда вы будете увлечены действиями, приблиэ/сающими его, вы сможете чувствовать, что Вы действительно влияете на этот процесс. Представьте, как вы заботитесь о том, чтобы сделать что-то действительно ценное, и в то же время видите образ себя в будущем — счастливый и удовлетворенный результатами...

Упражнение 116.

- Осуществите прояснение собственной жизни по соответствующей технике. Сделайте необходимые выводы и начните целенаправленно изменять свою жизнь.

Упражнение 117.

■ Определите критерии своего благополучия по технике оценки желаний и ожиданий. И наконец-то определитесь с тем, что вам на самом деле нужно и чего вы действительно ждете.

Упражнение 118.

■ Определите, насколько правила и принципы вашей нынешней жизни соответствуют

• рекомендациям Норбекова и Фотиной,

• кодексу душевной жизни,

• правилам изменения самосознания по Тойчу.

Выпишите пункты, которые вы более всего не вьшолняете. Превратите их в аффирмации и осуществите аффир-мирование.

Упражнение 119.

■ Выучите наизусть утреннюю молитву для неверующих Д. Карне-ги и бормочите ее каждое утро сразу после пробуждения. Как следует освоившись с этим,попробуйте дополнить эту молитву собственными «ценными указаниями».

Упражнение 120.

■ Приступайте к ежедневной практике утренней молитвы по рейки-до и ежевечерней оценки выполнения основополагающих принципов этой системы.

Упражнение 121.

■ В обязательном порядке завершайте свой день вечерней молитвой реберсеров.

Упражнение 122.

■ Проанализируйте свои жизненные позиции по поводу

• здоровья

• работы

• семьи и

• досуга

и определите, какие жизненные позиции вы хотели бы занимать в каждой из этих сфер вашей жизнедеятельности. Подумайте над тем, что для этого необходимо сделать.

Упражнение 123.

- Проделайте любую из трех (или все три — последовательно) техник постижения смысла жизни:

• визуализации сцены похорон,

• смертного ложа и

• последнего часа.

Упражнение 124.

- Попробуйте разобраться с собственным Предназначением с помощью техники визуализации зачатия.

Упражнение 125.

Создайте образ желаемого самому себе будущего, вернитесь в начало этой книги и начните исцелять собственную жизнь.

УСПЕХА ВАМ В ЭТОМ!

Уммон сказал:

— В этом безбрежном космосе, в этой великолепной вселенной есть сокровище. Оно скрывается внутри вашего тела. Мы берем в руки светильник и несем его в зал для медитации. Мы открываем великие врата и ставим светильник перед ними.

Сведения об авторе

Ковалев Сергей Викторович

Психолог, психотерапевт, консультант по управлению, политический консультант.

Доктор психологических наук, доктор философии, академик Международной Академии Информатизации.

Сертифицированный Международный Мастер-Практик искусства нейролингвистического программирования (сертификаты «ВС NLP Neuro-Lingvistic Programming Institute» и «Epicentrum Voor neuro-lingvistic programming «In mind»). Дипломированный эриксонов-ский гипнотерапевт (сертификаты «Association Fracaise D 'hypnotherapie»).

Действительный член Российского психологического общества; Ассоциации эриксоновской терапии, гипноза и нейролингвистического программирования, а также Профессиональной Психотерапевтической Лиги.

Генеральный директор 000«Центр НЛП-технологий» (психологический, управленческий и политический консалтинг; тренинги и мастер-классы по НЛП; индивидуальная психотерапия; организация личностного роста; дизайн человеческого совершенства).

Контактные телефоны:

(095) 566-56-14; 8-501-453-85-29; (095)797-54-31 доб. 5029

E-mail:

[email protected]

[email protected]

Контактный адрес:

143439, Красногорск-9, а/я 24.

Библиографическая справка

1. Исцеление с помощью НЛП. М: «КСП+», 1999,2001.

2. Основы нейролингвистического программирования. М.: «Флинта», 1999. Москва-Воронеж, НПО «Мо-дэк», 2001.

3. НЛП: перепрограммирование собственной судьбы. М.:«КСП+», 2000, 2001.

4. Психотерапия личной истории и психокоррекция самостоятельных Единиц Сознания. Москва-Воронеж, НПО «Модэк», 2001.