С каким настроением вы ложитесь спать? О чем вы думаете, когда засыпаете? Все это очень важно. Если вы наблюдали за собой, вы могли заметить, что, проснувшись, вы встаете с той же мыслью, с которой легли в постель. Если вы были чем-то недовольны, ложась спать, вы проснетесь в плохом настроении. Это называется «встать не с той ноги».
Бывает ли так, что мысли не дают вам заснуть? Вы постоянно вращаете в голове тяжелые, неприятные мысли, и они даже ночью не дают вам покоя? Это говорит о том, что ваш внутренний механизм дает сбои. Ваш компьютер не знает, по каким ячейкам ему нужно разложить информацию. Он примеряет эти мысли и так, и сяк, рассматривает их, прокручивает, старается «переварить». (Примерно так же ведет себя ваш желудок, когда вы снабжаете его тяжелой пищей.) Это может продолжаться даже во сне. Вместо отдыха вы теряете силы.
Между тем время, когда мы спим, необычайно важно в процессе выздоровления. Луиза Хей называла хороший сон в числе тех причин, по которым она исцелилась от рака. Перед сном она говорила себе: «Мое тело исцеляется во время сна. Утром я проснусь отдохнувшей, бодрой и буду прекрасно себя чувствовать». И она действительно вставала бодрой и с каждым днем чувствовала себя лучше и лучше.
Я предлагаю вам потратить время перед сном на молитвы. Это позволит вам избавиться от тягостных мыслей. (Просто-напросто они перестанут занимать вас.) Вечерние молитвы благословят вас на хороший сон. И во время сна над вашей головой будут витать светлые, успокаивающие образы – то есть те фантомы, которых вы вызвали к жизни словами своей молитвы.
Вот комплекс вечерних молитв для больного:
«Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа. Аминь».
«Господи Иисусе Христе, сыне Божий, молитв ради Пречистый Твоея Матере, преподобных и богоносных отец наших и всех святых, помилуй нас. Аминь».
«Слава Тебе, Боже наш, слава Тебе».
«Царю Небесный Утешителю, Душе истины, Иже везде сый и вся исполняли, Сокровище благих и жизни Подателю, прииди и вселися в ны, и очисти ны от всякия скверны, и спаси, Блаже, души наша».
«Святый Боже, Святый Крепкий, Святый Безсмертный, помилуй нас» (трижды).
«Слава Отцу и Сыну и Святому Духу, и ныне и присно и во веки веков. Аминь».
«Пресвятая Троице, помилуй нас; Господи, очисти грехи наша; Владыко, прости беззакония наша; Святый посети и исцели немощи наша, имене Твоего ради».
«Господи, помилуй» (трижды).
«Слава Отцу и Сыну и Святому Духу, и ныне и присно и во веки веков. Аминь».
«Отче наш, Иже еси на небесех! Да святится имя Твое, да приидет царствие Твое, да будет воля Твоя, яко на небеси и на земли. Хлеб наш насущный даждь нам днесь; и остави нам долги наша, яко же и мы оставляем должником нашим; и не введи нас во искушение, но избави нас от лукавого».
Тропари
«Помилуй нас, Господи, помилуй нас; всякого бо ответа недоумеюще, сию Ти молитву яко Владыце грешнии приносим: помилуй нас.
Слава Отцу и Сыну и Святому Духу: Господи, помилуй нас, на тя бо уповахом; не прогневайся на ны зело, ниже помяни беззаконий наших, но призри и ныне яко благоутробен, и избави ны от враг наших; ты бо еси Бог наш, и мы людие Твои, вси дела руку Твоею, и имя Твое призываем.
И ныне и присно и во веки веков. Аминь: Милосердия двери отверзи нам, благословенная Богородице, надеющийся на Тя да не погибнем, но да избавимся Тобою от бед: Ты бо еси спасение рода христианского.
Господи, помилуй» (12 раз)
Псалом 40
«Блажен разумеваяй на нища и убога, в день лют избавит его Господь. Господь да сохранит его и живит его, и да ублажит его на земли, и да не предаст его в руки врагов его. Господь да поможет ему на одре болезни его: все ложе его обратил еси в болезни его. Аз рех: Господи, помилуй мя, исцели душу мою, яко согреших Ти».
Молитва
«Боже Отче, Врачу душ и телес, пославый Единороднаго Твоего Сына, Господа нашего Иисуса Христа, всякий недуг исцеляющего и от смерти избавляющаго, исцели рабы (или рабыни) Твоя от обдержащия нас душевныя и телесныя немощи: и ожитвори нас благодатию Христа Твоего: молитвами Пресвятыя Владычицы нашея и Богородицы и Приснодевы Марии, святых и первоверховных апостолов Петра и Павла, и всех святых».
Тропарь
«Скорый в заступлении един сый, Христе, скорое свыше покажи посещение страждущему рабу Твоему (имя), и избави от недуг и горьких болезней; и воздвигни во еже пети Тя и славити непрестанно, молитвами Богородицы, Едине Человеколюбие».
Кондак
«На одре болезни лежащего и смертною раною уязвленнаго, якоже иногда воздвигл еси, Спасе, Петрову тещу и разслабленнаго на одре носимаго; сице и ныне, Милосерде, страждущаго посети и исцели: Ты бо един еси недуги и болезни рода нашего понесый и вся могий, яко Многомилостив».
Молитва