Исцеление женской судьбы

Попробуйте понять, какие ограничения мешают вам быть автором вашей судьбы? Какие установки вы придумали себе в юности. В какой момент времени решили пожертвовать собственным счастьем?

Пока мы пишем сценарий «я жертва», мы и чувствуем себя жертвой. Когда же начинаем писать сценарий из позиции «я автор», тогда понимаем, что можем создать любую реальность. Это дает сильный эмоциональный подъем, на котором трансформируется все. Идея авторства жизни дарит колоссальный потенциал для изменения своего настоящего и будущего.

Метод реставрации истории работает не с одними лишь травмами и печальными событиями прошлого. Обратиться к своей внутренней библиотеке – картотеке историй нашей жизни, которые формируют представление о себе как личности – можно не только для того, чтобы убрать ограничения, но и для того, чтобы найти возможности.

Внутренний нарратив каждой женщины полнится позитивными историями, которые, к сожалению, нам свойственно забывать, упуская много важного и ценного. Однако все можно вернуть…

В юности одна из моих клиенток профессионально занималась танцами, но закончила танцевальную карьеру не по своей воле – любимое занятие было принесено в жертву подготовке поступлению в ВУЗ. Этого уже не изменить, вероятность в 40 лет стать профессиональной танцовщицей мала, но тонкий момент чувствования себя, контакта с телом, единения со своей внутренней силой – всего того, что дарил ей танец, – она смогла вернуть в свою жизнь, после того, как вспомнила о своей давней любви к танцам и вернула их в свою жизнь просто на уровне хобби.

Попробуйте и вы заглянуть внутрь себя и вспомнить, что для вас было когда-то источником счастья и творчества. Что вы бросили, оставили позади, о чем забыли не по своему желанию?

Быть может, вы, как и я в свое время, отказались от чего-то любимого и ценного, потому что родители, учителя или другие авторитетные фигуры твердили, что это несерьезно, этим не заработаешь, надо поступить в «правильный» вуз, чтобы получить «настоящую» профессию.

Теперь вы взрослая. Вы смотритесь в зеркало и видите женщину, которую ничто не радует, которая хочет проявиться в мир, но не понимает, как…

Вы тянетесь к своей внутренней библиотеке, возвращаетесь в детство, и в памяти всплывает такой эпизод: девочка тринадцати лет, глаза сияют, она склонилась к холсту и самозабвенно рисует, а в воздухе витает запах масляных красок, от которого у вас, взрослой, заныло сердце – вы вспомнили, какой это счастье, держать в руках кисть, забывая обо всем вокруг.

Многие женщины приходят ко мне разочарованные тем, что у них нет никаких талантов, нет желаний и стремлений. Мы начинаем заглядывать в их внутреннюю библиотеку и обнаруживаем, что талантов – море. Тогда они спрашивают: «Как я могла это о себе забыть?»

В жизненной рутине мы прячем сокровища своей личности в дальний ящик, на антресоль, куда почти не заглядываем. Так множество историй про наши способности, про природу дара, про ресурсы и возможности оказываются скрыты. Но не будем забывать, что каждая женщина – мудрая система. Все наши нарративы хранятся во глубинах нашей памяти и ждут момента, когда мы будем готовы вернуться к ним, вспомнить и понять, как интегрировать их в свое настоящее.

Работая с реставрацией личной истории, удается возродить к жизни важные воспоминания, избавиться от сожалений, извлечь новые уроки из прошлых ситуаций, переписать свои драматические сценарии, прояснить ценности. Во всех смыслах исцелить прошлое, чтобы увидеть, какими прекрасными мы можем быть прямо сейчас.

Путь героини как архитектура женской судьбы

Концепция пути героини – это структура, описывающая духовное взросление женщины через внутренние кризисы смысла. Она предлагает рассматривать нашу жизнь как непрерывное путешествие, состоящее из последовательно идущих этапов.

Становясь старше и накапливая жизненный опыт, мы понимаем, что те знания о себе, которые считали истиной год назад, те вещи, которые были важны буквально вчера, перестают соответствовать реальности. Нам приходится заново узнавать себя и задаваться вопросом, как справиться с очередным поворотом судьбы.

Независимо от исхода того или иного кризиса, и победа, и поражение должны быть интегрированы, поскольку даже в самом печальном и болезненном опыте скрыто сокровище – сила, что позволила этот опыт пережить.

Чтобы присвоить эту силу, нужно разрешить себе почувствовать, осмыслить, очистить и принять все травмирующие моменты. Однако наше собственное сознание умело их прячет. Оно старается уберечь нас, поэтому скрывает все сокровища – и боль, и силу.

Но что произойдет, если вы вдруг узнаете: все было не напрасно? Каждый прожитый день, каждый опыт, каждая ошибка и перенесенная боль имели смысл. Как бы это изменило ваше отношение к себе и своей судьбе?